コチラ(PDF) - 公益財団法人 倉敷市スポーツ振興事業団

運動していなかった普通の主婦が
世界各国のウルトラマラソンを走るまでに!
第1部
ワ
ケ
講 演 『主婦の私が走る理由』 《60分》
「走ること」との出会い…病との闘い…
壮大なレース模様などエネルギーあふれるお話です!
か い は た
講師:
か ず
こ
貝畑 和子氏
「普通の主婦で,これからアメリカ大陸
5,000kmの横断レースを走る人がいる!」
と紹介されたことが出会いです。
この方が,なぜこのような距離を走りきれるのか…
お話を伺いたいと思います。
*講師プロフィール*
倉敷市在住。
30歳から走り始め、2年後にはフルマラソン完走。
以後、フルマラソン以上の距離を走る、ランアクロス
アメリカやサハラマラソンなど数々の「ウルトラマラ
ソン」に出場し好成績を残す。
また、ランニングクラブ「ももたろうパートナーズ」で、県
内の視覚障害者ランナーを伴走等でサポートをする
など、国内外で活躍している。
ナビゲーター
ながお みつしろ
長尾 光城 教授
(川崎医療福祉大学)
第2部 すぐ出来る運動・活動紹介 《30分》
Ⅰ.倉敷市総合福祉事業団 …膝を痛めない!正しいウォーキング法、
簡単ストレッチなど
Ⅱ.倉敷市スポーツ振興事業団…意外と知らない!?すごい効果のラジオ体操、
スポーツ教室のご案内
日
時
平成27年
月
日
受付 19:30
開演 10:00 終了 12:00
会
玉島市民交流センター
場
玉島湊ホール
(倉敷市玉島阿賀崎1-10-1)
■定員 300名 《先着順》
■申込方法 下記へ電話申込み
《申込み・問合せ先》
TEL:
■主催
倉敷市
■後援
(日・祝休み)
社会福祉法人倉敷市総合福祉事業団