（1）2015年 7月１日 第95号 発 行日 2 0 1 5 年 7 月 1 日 発行者 岡 山 東 中 央 病 院 楽しく夏を過ごすために 熱中症は室内にいても 発症することがあります。 えましょう。 は い か が お 過 ご し で し ょ 熱 中 症 と は、暑 さ か ら 特にお風呂場や洗面所に し て い ま す が 、み な さ ん 体温の調節機能や体内の う か。夏 の 暑 さ に 負 け て このような場所で長時間 熱中症から体を守ろう！ は 要 注 意。洗 濯 機 や 乾 燥 意 識 障 害 な ど、様 々 な 症 過 ご す と き は、こ ま め に 避けるようにしましょう。 水 分、塩 分 の バ ラ ン ス が 機 の 熱 が こ も り や す く、 熱中症にかかりやすくな 状 を 引 き 起 こ し ま す。日 水 分 補 給 や 換 気 をし て 体 び、健 康 的 に 夏 を 乗 り 越 はいないでしょうか。 く ず れ た 状 態 の こ と。め り、今 年 も す で に 多 く の 差しが強く当たる環境で が 高 く な っ た り す る と、 ま い、頭 痛、け い れ ん、 湿度も高くなりがちです。 人が病院に運ばれていま ③ エアコンを使って 室内の温度を調節。 クーラーは28℃に 設定しましょう。 調管理に努めましょう。 ② 外出時は日傘や 帽子を身につけ、 直射日光を防ぎましょう。 は、激 し い 運 動 や 作 業 は ① 水分補給は こまめにしましょう。 す。予 防 策 を し っ か り 学 普段から気をつけたい ３つのポイント！ 蒸し暑さが日に日に増 気温が上がったり湿度 かりゆしとは沖縄方言で「縁起がよいこと」「めでたいこと」を表す言葉です。 ＣＴで測定する内臓脂肪検査 メタボリック症候群を診断する検査のひとつに、 ＣＴで内臓脂 ８月までが内臓脂肪検査のキャンペ−ン月となっています。 こ 肪面積を測定する内臓脂肪検査があります。 の期に是非、 ＣＴで測定する内臓脂肪検査を受けていただけたら バラエティ−健診のひとつに組み込まれて、 もう随分たちます と思います。 が、 まだまだ、多くの方々に浸透しているとはいえません。 ちなみに、当院で午後から内臓脂肪ＣＴ検査を受けられると、 血管の病気にかかり易くなっているかどうかを調べる検査と その場で結果をお返しして、結果説明までさせていただいていま しては、他に血糖、血圧、血中の中性脂肪の検査等がありますが、 す。内臓脂肪ＣＴ検査は当院がお勧めです。 内臓脂肪面積の値も、血管の状態を表す重要なファクタ−です。 内臓脂肪の結果説明をご希望の方は下記へご連絡下さい。 正常値は内臓脂肪面積１００ｃｍ2未満です。 岡山東中央病院 健診科 086-277-6887 3年前、私自身を測定してみると、 ２３３ｃｍ2 あることがわかり、 その後、食事療法と運動療法 医療生協組合員限定 で内臓脂肪面積を７２ｃｍ 2ま で下げる事ができました。こ 早期受診キャンペーン実施中（6月∼8月） の内臓脂肪検査をきっかけに 健診コース又はがん検診とセットでオプション検査がお得に受けられます。 生活習慣を見直すことができ、 キャンペーン価格 それまで高かった血圧、血糖 内臓脂肪ＣＴ ２， １６０円 １， ０８０円 値、中性脂肪の値まで正常値 ＡＢＣ検診 ３， ２４０円 ２， １６０円 にすることができました。 この印刷物は再生紙を使用しています。 通常価格 2015年 7月１日（2） 第95号 ﹁ 気 持 ち ﹂を 知って よ り よい 介 助 を ！ 日︵水︶、当 院 続いて﹁介助される・す 第２回リハビリ班会を開催 ６月 がテーマ。今回は﹁その リハビリ室にてリハビリ る っ て ど ん な 気 持 ち？﹂ 班会を開催しました。 ３ 月のリハビリ班会に ２ 食事動作編﹂として、 食事介助の方法を学習し ました。実際の介助体験 を通して、食事動作につ いて楽しく学んだようで す。参加者からは﹁普段 の食事介助について改め て考えるよい機会になっ た。これからの介助に役 立てようと思う﹂との感 想がありました。 野村 午前 14日、 28日 皮膚科 ○（13：30∼15：00） 午後 ※初診受付14：00まで 整形外科 眞鍋 夜間 大野 重見 11日、 18日 大野 眞鍋 眞鍋 大野 眞鍋 重見 午前 大野 重見 （9：00∼12：00） 内科 土 金 木 水 火 月 17 7月 外 来 診 療 表 4日 25日 整形外科：７月9日 （木）は休診させていただきます。 ７月20日 （月）は祝日のため休診です。 ７月より土曜日の診療体制が変更になります。 この印刷物は再生紙を使用しています。
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