Kinderyoga mit Claudia Kreativwunderwelt Arbeiten mit Ton Info: www.yogawunderwelt.at Info: www.yogawunderwelt.at Wer? Mag. Ingo Bujnoch Ashtangayoga für Erwachsene zertifizierter Yogalehrer Sportwissenschafter IT-Spezialist glücklich verheiratet und Vater zweier Söhne Kinderyoga. Eltern-Kind-Yoga. Erwachsenenyoga. Teenieyoga. Yoga macht Schule. Kinderyoga mit Claudia Info: www.yogawunderwelt.at Kreativwunderwelt Arbeiten mit Ton Info: www.yogawunderwelt.at Wer? Mag. Ingo Bujnoch zertifizierter Yogalehrer Sportwissenschafter IT-Spezialist glücklich verheiratet und Vater zweier Söhne Kinderyoga. Eltern-Kind-Yoga. Erwachsenenyoga. Teenieyoga. Yoga macht Schule. heart opening yoga for kids Ort: SUKI, Herbeckstraße 88-90, 1180 Wien Erwachsenenyoga mit Ingo im SUKI Termine: Donnerstag, 19:30-21 Uhr Basisthema der Yogaeinheiten ist die 1. Serie des - auf Pattabhi Jois zurückgehenden - Ashtangayoga. Nach einer ruhigen Einstiegssequenz wird der Körper mit Sonnengrüßen auf die folgenden Asanas vorbereitet. Es werden die klassischen Asanas der Standpositionen, Sitzpositionen und Positionen im Liegen geübt. 16.04.2015 - 23.04.2015 - 30.04.2015 - 07.05.2015 14.05.2015 - 21.05.2015 Anmeldung: schriftlich per mail: [email protected] Kosten: Mag. Ingo Bujnoch mobile: 0664/834 04 07 mail: [email protected] web: www.yogawunderwelt.at web: www.sukifamily.at 6 Einheiten zu € 85,Überweisung auf Konto Dipl.Päd. Claudia König-Bujnoch Darüber hinaus werden in jeder Einheit besondere Aspekte von Geist und Körper betrachtet und geübt. BIC: BKAUATWW IBAN: AT55 12000 00744436353 Die Themen der 6 Einheiten sind: „starker Rücken“ – „freier Nacken“ – „Rotationsbewegungen“ – „der Kopfstand und ich“ – „Pranayama – Atem wahrnehmen“ – „Hände und Füße“ oder zahlbar im Anschluss an die 1. Einheit. Schnuppern möglich. Diese Einheit ist für Menschen konzipiert, die im Alltag gefordert sind und hier Prozesse der Regeneration und eines sanften Wachstums setzen wollen, ohne überfordert zu werden. www.yogawunderwelt.at – www.sukifamily.at Ort: SUKI, Herbeckstraße 88-90, 1180 Wien Erwachsenenyoga mit Ingo im SUKI Termine: Donnerstag, 19:30-21 Uhr Basisthema der Yogaeinheiten ist die 1. Serie des - auf Pattabhi Jois zurückgehenden - Ashtangayoga. Nach einer ruhigen Einstiegssequenz wird der Körper mit Sonnengrüßen auf die folgenden Asanas vorbereitet. Es werden die klassischen Asanas der Standpositionen, Sitzpositionen und Positionen im Liegen geübt. 16.04.2015 - 23.04.2015 - 30.04.2015 - 07.05.2015 14.05.2015 - 21.05.2015 Anmeldung: schriftlich per mail: [email protected] Kosten: 6 Einheiten zu € 85,Überweisung auf Konto Dipl.Päd. Claudia König-Bujnoch BIC: BKAUATWW IBAN: AT55 12000 00744436353 Mag. Ingo Bujnoch mobile: 0664/834 04 07 mail: [email protected] web: www.yogawunderwelt.at web: www.sukifamily.at oder zahlbar im Anschluss an die 1. Einheit. Schnuppern möglich. Darüber hinaus werden in jeder Einheit besondere Aspekte von Geist und Körper betrachtet und geübt. Die Themen der 6 Einheiten sind: „starker Rücken“ – „freier Nacken“ – „Rotationsbewegungen“ – „der Kopfstand und ich“ – „Pranayama – Atem wahrnehmen“ – „Hände und Füße“ Diese Einheit ist für Menschen konzipiert, die im Alltag gefordert sind und hier Prozesse der Regeneration und eines sanften Wachstums setzen wollen, ohne überfordert zu werden. www.yogawunderwelt.at – www.sukifamily.at