Dayos24 井土ヶ谷店スタジオスケジュール 2015年7～9月ver.

▼Ｄａｙｏｓ２４　井土ヶ谷店　スタジオスケジュール　２０１５年７～９月ver.▼
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月
火
水
木
金
土
日
格闘エクササイズ[入門]
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コアエクササイズ[入門]
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JOY★リズム[からだシェイプ]
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JOY★リズム[ダンス]
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エアロビクス[入門]
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JOY★リズム[ボディリフレッシュ]
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JOY★リズム[コンバット]
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はじめてのストリートダンス
1:00-1:30
格闘エクササイズ[入門]
1:00-1:30
コアエクササイズ[入門]
1:00-1:30
エアロビクス[入門]
1:00-1:30
癒しのヨーガ
1:00-1:30
JOY★リズム[コンバット]
1:00-1:30
JOY★リズム[からだシェイプ]
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※
マークのついたレッスンはマットを使用します。
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5:00
6:00
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8:00
癒しのヨーガ
5:00-5:30
JOY★リズム[コンバット]
5:00-5:30
脳とからだのトレーニング
5:00-5:30
コアエクササイズ[入門]
5:00-5:30
JOY★リズム[ボディリフレッシュ]
5:00-5:30
格闘エクササイズ[入門]
5:00-5:30
肩こり腰痛のためのヨーガ
5:00-5:30
エアロビクス[入門]
6:00-6:30
JOY★リズム[ボディリフレッシュ]
6:00-6:30
格闘エクササイズ[入門]
6:00-6:30
JOY★リズム[カラオケ元気体操]
6:00-6:30
JOY★リズム[ダンス]
6:00-6:30
NEW!!スピリチュアルヨーガ
6:00-6:30
はじめてのストリートダンス
6:00-6:30
ストレッチ
7:00-7:30
JOY★リズム[からだシェイプ]
7:00-7:30
肩こり腰痛のためのヨーガ
7:00-7:30
JOY★リズム[コンバット]
7:00-7:30
やさしい太極拳
7:00-7:30
コアエクササイズ[入門]
7:00-7:30
からだほぐし
7:00-7:30
JOY★リズム[ダンス]
8:00-8:30
やさしい太極拳
8:00-8:30
はじめてのストリートダンス
8:00-8:30
サーキットトレーニング
8:00-8:30
エアロビクス[入門]
8:00-8:30
癒しのヨーガ
8:00-8:30
格闘エクササイズ[入門]
8:00-8:30
コアエクササイズ[入門]
10:00-10:30
エアロビクス[入門]
10:00-10:30
JOY★リズム[からだシェイプ]
10:00-10:30
JOY★リズム[コンバット]
10:00-10:30
格闘エクササイズ[入門]
10:00-10:30
JOY★リズム[ダンス]
10:00-10:30
癒しのヨーガ
10:00-10:30
はじめてのストリートダンス
10:45-11:15
格闘エクササイズ[入門]
10:45-11:15
コアエクササイズ[入門]
10:45-11:15
エアロビクス[入門]
10:45-11:15
JOY★リズム[からだシェイプ]
10:45-11:15
JOY★リズム[ボディリフレッシュ]
10:45-11:15
JOY★リズム[コンバット]
10:45-11:15
JOY★リズム[コンバット]
11:30-12:00
JOY★リズム[からだシェイプ]
11:30-12:00
JOY★リズム[ダンス]
11:30-12:00
格闘エクササイズ[入門]
11:30-12:00
肩こり腰痛のためのヨーガ
11:30-12:00
コアエクササイズ[入門]
11:30-12:00
エアロビクス[入門]
11:30-12:00
エアロビクス[入門]
12:15-12:45
コアエクササイズ[入門]
12:15-12:45
JOY★リズム[コンバット]
12:15-12:45
NEW!!スピリチュアルヨーガ
12:15-12:45
はじめてのストリートダンス
12:15-12:45
格闘エクササイズ[入門]
12:15-12:45
JOY★リズム[からだシェイプ]
12:15-12:45
格闘エクササイズ[入門]
13:00-13:30
JOY★リズム[ダンス]
13:00-13:30
JOY★リズム[ボディリフレッシュ]
13:00-13:30
JOY★リズム[からだシェイプ]
13:00-13:30
JOY★リズム[コンバット]
13:00-13:30
エアロビクス[入門]
13:00-13:30
コアエクササイズ[入門]
13:00-13:30
はじめてのストリートダンス
14:00-14:30
JOY★リズム[からだシェイプ]
14:00-14:30
エアロビクス[入門]
14:00-14:30
NEW!!スピリチュアルヨーガ
14:00-14:30
JOY★リズム[コンバット]
14:00-14:30
コアエクササイズ[入門]
15:00-15:30
JOY★リズム[コンバット]
15:00-15:30
癒しのヨーガ
15:00-15:30
格闘エクササイズ[入門]
15:00-15:30
JOY★リズム[からだシェイプ]
15:00-15:30
9:00
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16:00
開放タイム
開放タイム
※自由に使って頂くことができます
JOYBEATの利用はできません
※自由に使って頂くことができます
JOYBEATの利用はできません
JOY★リズム[からだシェイプ]
16:00-16:30
肩こり腰痛のためのヨーガ
16:00-16:30
JOY★リズム[ダンス]
16:00-16:30
JOY★リズム[コンバット]
16:00-16:30
NEW!!スピリチュアルヨーガ
17:00-17:30
格闘エクササイズ[入門]
17:00-17:30
JOY★リズム[からだシェイプ]
17:00-17:30
エアロビクス[入門]
17:00-17:30
JOY★リズム[コンバット]
19:00-19:30
JOY★リズム[からだシェイプ]
19:00-19:30
JOY★リズム[ダンス]
19:00-19:30
格闘エクササイズ[入門]
19:00-19:30
肩こり腰痛のためのヨーガ
19:00-19:30
コアエクササイズ[入門]
19:00-19:30
エアロビクス[入門]
19:45-20:15
コアエクササイズ[入門]
19:45-20:15
JOY★リズム[コンバット]
19:45-20:15
NEW!!スピリチュアルヨーガ
19:45-20:15
はじめてのストリートダンス
19:45-20:15
格闘エクササイズ[入門]
19:45-20:15
14：00-18：00
17:00
14：00-18：00
エアロビクス[入門]
16:00-16:30
コアエクササイズ[入門]
17:00-17:30
18:00
19:00
20:00
[有料]
フリータイム
21:00
22:00
23:00
格闘エクササイズ[入門]
20:30-21:00
JOY★リズム[ダンス]
20:30-21:00
JOY★リズム[ボディリフレッシュ]
20:30-21:00
JOY★リズム[からだシェイプ]
20:30-21:00
JOY★リズム[コンバット]
20:30-21:00
エアロビクス[入門]
20:30-21:00
※1枠30分予約制　￥1000(税別)
19:00-22:00
JOY★リズム[からだシェイプ]
21:15-21:45
癒しのヨーガ
21:15-21:45
エアロビクス[入門]
21:15-21:45
はじめてのストリートダンス
21:15-21:45
コアエクササイズ[入門]
21:15-21:45
JOY★リズム[コンバット]
21:15-21:45
NEW!!スピリチュアルヨーガ
22:00-22:30
JOY★リズム[コンバット]
22:00-22:30
格闘エクササイズ[入門]
22:00-22:30
コアエクササイズ[入門]
22:00-22:30
エアロビクス[入門]
22:00-22:30
JOY★リズム[からだシェイプ]
22:00-22:30
エアロビクス[入門]
23:00-23:30
格闘エクササイズ[入門]
23:00-23:30
JOY★リズム[からだシェイプ]
23:00-23:30
JOY★リズム[コンバット]
23:00-23:30
はじめてのストリートダンス
23:00-23:30
コアエクササイズ[入門]
23:00-23:30
NEW!!スピリチュアルヨーガ
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