https://w3-wm.fukuoka-edu.ac.jp/cmmail/index.html 平成 27 年 7 月発行 夏に向けて、だんだんと暑さが増してきましたね。ちょっと冷たい ものやさっぱりとしたものが恋しくなる季節です。暑さや日々の疲れに 体調を崩しがちな時期ですが、栄養補給や水分補給も忘れずに、体調に 気を付けてお過ごしくださいね。 さて、皆さんは学生相談室を利用したことがありますか？ 学生相談室は、皆さんが様々なことを相談できる場所です。 誰かに話すことで気持ちが落ち着くこと、整理されることがあります。また、自分一人では 気付かなかったことに気付 いたり、新しい何 か が見えてきたりする かもし れません。 相談の場、自分自身につい て考える場など、 さ まざまにご利用ください。 学生相談室Ｑ＆Ａ Ｑ １． ど んなこと が 相 談できる の？ A１ ． 自分自身のこと、友人や家族のこと、サークル内の こと、恋愛のこと、進路や就職のこと、健康のこと、 どんなことでも大丈夫です 。 Ｑ ２． 相談はどのくらいの 期 間続くの ？ A２ ． 1 回で終わることもあれば、しばらく相談を続けていくこともあります。 どれくらいの期間になるか は、個人 個人で異な ります。相談の期 間や 頻度なども、カウンセラー と相談してみてく だ さい 。 A３ ． Ｑ ３． 相談内容の秘密は、守られ ます。 相談に行ったことを誰かに知ら 安心して、ご相談ください 。 れ たくない のだけ れど･･･。 例えば、こんな ことも 日常生活を送る上で、いろいろな悩みや心配事が沸き起こりますよね。気 が か り な ことが多い時、または、何かとても心配なことがある時、なんだか分からないけれども 不安でたまらなくなることがあります。いままでは大して気にしていなかったことが 気になったり、 何も手につ かなくなっ たり。 そこ で 、 自分 が 気 にな っ てい る こ とや 自 分の 気 持 ち を一 つ 一 つ整 理 し てい く と 、 自 分 が 抱 えて い る 不安 が 見 えや す く なっ た り、 取 り 組 んだ 方 が いい こ と 、し ば ら く 置 い て お いて も い いこ と が 整理 で き たり し ます 。 心 に 少し 余 裕 も生 ま れ るか も し れ ません。カウンセリ ングでは、なか なか一人で は向き合いにく い 心のこと について、 一緒に考えてい くこともで きますよ。 「相談したいな」と思ったら、 相 談は 予約制 になっ てい ます。 下記 のいず れか の方 法で、 事 前に 予約を お願い しま す。（ 当日の 予約も可 能で す。） ① 電話 やメー ルで予 約す る。 TEL： 092-851-5341（直 通） E-mail：[email protected] ※ メール には、 学籍 番号・ 氏名 を記入 して くだ さい。 ② 学生 相談室 を直接 訪ね る。 予 約が 入って いない 場合 は、そ の場 で相談 する こと も可能 です。 ③ 保健 室,寮,指導 主任,各 教科 の先生 を通し て連 絡を 取って もらう 。 ※ 緊急 の場合 はいつ でも お訪ね くだ さい。 開 室時 間 月 ～金曜 日（ 祝祭日 を除 く） 9：30～17：00
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