VOM RHYTHMUS IN DIE STILLE ein Samstag mit Singen, Bewegung und Meditation Leben ist Rhythmus. Stille gibt Kraft zum Leben im oft lauten Alltag. An diesem Tag werden wir zwei Pole unserer Lebensäußerung zusammenbringen und voll auskosten: Singen – als mich einbringen mit meiner ganz persönlichen Stimme, laut sein dürfen, aber auch lauschen - lernen und aufgehen im gemeinsamen Klang der Gruppe. Und danach in der Stille dem Klang nachspüren, mich auf die Leere einlassen, ganz bei mir sein mit meinem Atem und doch eins mit allem. INHALT • • • • „Einstimm-Übungen“ Singen von einfachen, einprägsamen, meditativen und kraftvollen Liedern aus verschiedenen Kulturen auflockernde Bewegung und einfache Kreistänze vormittags und nachmittags jeweils 20 Minuten Sitzen in Stille Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Auch wer immer glaubte, nicht singen oder länger sitzen zu können, ist herzlich willkommen. TERMIN Samstag, 19. November 2016 von 10.30 – 18.00 Uhr ORT Frauengesundheitszentrum, Grimmstr. 1, 1. Stock U 3 / U6 Haltestelle Poccistraße KOSTEN LEITUNG 55,- € inkl. Getränke und Gebäck Gisela Wesche-Nielsen, Heilpraktikerin, Sozialpädagogin (FH), Singgruppenleiterin, www.wesche-nielsen.de ANMELDUNG E-Mail Telefon und Information [email protected] 089 / 769 40 79 Teilnehmerbegrenzung: 10 Frauen. Anmeldung bis zum 10. 11. 16 per Mail oder Telefon