Unser Campuslauf 2016 Ergonomieseminar Rückenfit am Arbeitsplatz

Angebote nur für Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter der TU
Ergonomieseminar Rückenfit am Arbeitsplatz
Mit Inhalten der Gesundheits-Kampagne „Wir atmen durch“
Unser Campuslauf 2016
Am Sonntag, den 17.04.2016, findet der diesjährige Campuslauf statt. Wie
sonst auch planen wir 2 Strecken (5 und 10 km) und werden verschiedene
Wertungen vornehmen. Unser Partner Davengo wird eine genaue Zeitnahme ermöglichen. Unser Ziel ist es, dieses Jahr über 500 Läuferinnen und
Läufer zu begeistern.
Außerdem gibt es Pokale und Sachpreise für die ersten Drei M/W der beiden Läufe. Altersklassenwertungen mit Medaillien und Urkunden NettoZeitnahme mittels EasyChip (Einweg-Fußtransponder) von unserem Partner
Davengo Online-Ergebnisdienst inkl. Online-Urkunde über davengo-Portal.
Genau vermessene Laufstrecke durch das Institut für Geodäsie und Photogrammetrie.
Das ASTA Sportreferat übernimmt für die ersten 200 Anmeldungen, wie in
den letzten Jahren auch, die Startgebühr. Das Angebot gilt nur für
Studierende der TU.
Also nicht lange warten!
Anmeldung unter:
https://www.davengo.com/event/overview
/9-campuslauf-der-tu-braunschweig-2016
Mittwoch, 24.2.2016
Sie lernen die optimale Gestaltung Ihres Arbeitsplatzes kennen, um Fehlbelastungen und Verspannungen entgegenzuwirken.
Inhalt:
•
Allgemeine Grundlagen der Anatomie und Physiologie der Wirbelsäule
•
Ergonomie und Arbeitsplatzorganisation
• Arbeitsplatz „bewegt“ gestalten
• Richtiges Sitzen
•
Ausgleichsübungen
• Entspannungsverfahren, Gesundheits-Kampagne:
Durchatmen am Arbeitsplatz
Für diesen Kurs sind nur noch Restplätze
verfügbar.
Anmeldung über Cindy Liermann:
[email protected]
Newsletter 2/16
Zuwachs im
USA im Mä
4.3. - 10.
rz
3.2016
Sportzentru
m
Cathrin Rieseler (27)
kommt aus Braunschweig
und studiert Erziehungswissenschaften an der TU
Braunschweig. Im Sportzentrum kümmert sie sich um
Aufgaben im Bereich Design.
Unsere UniSportAllroundtrainerInausbildung geht in die
nächste Runde und gibt euch wieder die Chance, eure
Trainerqualifikationen auszubilden oder zu verbessern!
Anmeldung und weitere Informationen gibts unter:
www.tu-braunschweig.de/sportzentrum/bildung/usa
Zusätzlich könnt ihr im Zeitraum 7. März - 10. März
2016 folgende Kurse belegen:
Übrigens
Angelina Capelle (24)
studiert Kultur der technischwissenschaftlichen Welt an
der TU Braunschweig. Hier im
Sportzentrum ist sie ab sofort
für den Bereich Öffentlichkeitsarbeit / Redaktion zuständig.
Einzelne Module können auch unabhängig von der USA von
Interessierten als Fortbildung belegt werden.
Weitere Infos und Anmeldung unter:
www.tu-braunschweig.de/sportzentrum/bildung/fortbildung
• Entspannung
• Ernährung
• Gesundheitssport
• Groupfitness
• Kraft- & Coretraining
• Rückenfitness
Newsletter 2/16
IMPRESSUM
Sportzentrum TU Braunschweig
Redaktion:
Mathias Steiln, Tel.: 0531/391-3621
Veronika Schneider,
Tel.: 0531/391-3629
Adresse:
Franz-Liszt-Straße 34,
38106 Braunschweig
www.tu-braunschweig.de/sportzentrum
TrainerInnen gesucht!
Wir suchen noch motivierte Sportler
und Sportlerinnen für folgende Kurse:
Aerobic & Tone
Tennis
Slackline
Pilates
Deine Lieblingssportart ist nicht in
unserem Programm aufgeführt?
Bewirb dich jetzt als TrainerIn für eine neue Sportart!
Bei Interesse meldet euch gerne bei
Katarina Dreier ([email protected])
Du weißt noch nicht, wo dein Weg beruflich hingehen soll
und möchtest erst einmal in das Berufsleben hineinschnuppern, Bereiche kennen lernen und Dinge ausprobieren?
Wenn du gerne organisierst und sportlich interessiert bist,
dann könnte ein Bundesfreiwilligendienst im Sportzentrum
der TU Braunschweig genau das Richtige für dich sein.
Du hast bei uns die Möglichkeit den vielfältigen Arbeitsalltag
im Büro kennenzulernen und von der Öffentlichkeitsarbeit
bis hin zur Sportorganisation Erfahrungen zu sammeln. Außerdem kannst du den Bereich der Sportstättenpflege kennenlernen und unsere Sportwarte bei ihrer Arbeit in den
Sporthallen und Außenanlagen begleiten. Abwechslung und
verschiedene Tätigkeiten an der frischen Luft und im Haus
sorgen dafür, dass dir nie langweilig wird.
Denn mit deinem freiwilligen Engagement und Einsatz können wir viel schaffen und vor allem viel (und viele) bewegen.
Interesse? Dann bewirb dich bis zum 10. Februar bei:
Katarina Dreier, [email protected]
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