慢性疲労症候群チェックシート【判定表】 男性 身体的 0∼7 8∼11 12以上 精神的 0∼9 10∼12 13以上 0∼16 17∼22 23以上 身体的 0∼8 9∼13 14以上 精神的 0∼10 11∼15 16以上 総合 0∼19 20∼28 29以上 ▼ ▼ ▼ 安全 要注意 危険 総合 女性 全般的な疲れはあま りないようです。 この状態を維持する ように心がけましょ う。 少し疲れがみられま す。 休息をとり、心身の リフレッシュを かなり疲れがたまっ ているようです。 半年以上続くような ら、医師と相談しま しょう。 このチェックシートは、文部科学省;生活者ニーズ対応研究 「疲労および疲労感分子・神経メカニズムとその防御に関する研究報告」 にもとづいて作成されています。
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