◆組合員数 ◆出資金 9.４７２名 ３億7,385万円 新グループホームざおう・ リハビリらくらく建設 工事着々 とすすむ らくらく」は、昨年４月に 「 デ イサ ービ スか ら通 所 リハ ビ テ ーシ ョン （１ 日 型） の施 設 に 変わ りま し た。 ら くら く での リハ ビリは ①普 段行 って いた 事（ 身の 回 り動 作や 歩行 など ）を こ れ から も続 けて 行 ける よう に、 少し のお 手 伝い や工 夫を し てい く 。 ② 「楽 しい な」 「や って み た い 」な ど興 味や 意欲 を 引き 出 せる よう に、 日 々の 活動 の 中や 毎月 ４ ～５ 回開 催し て い る「 らく てぃ ぶ」 で活 発に 過ご して いた だい て い ます 。（ 下記 に記 事 ） ◆お風呂 今までの３人入る事の出来る 大 きな お 風呂と 車椅 子 の方 でも 入れ る 機械 浴の 他 に、 新た にご 家庭 にあ る よう な 一人 用の 浴槽 も加 わり 、入 浴動 作の 練習 の 場と して も活 用し てい きま す 。 ◆ レ ッ ド コ ー ド 天 井か らぶ ら 下が っ て いる ２本 の赤 い 紐（ レッ ドコ ード ）に つ か まっ て運 動 する 器 具で す。 車 椅子 の 方で も 、麻 痺を お 持 ちの 方で も、 普 段 使っ てい ない お腹 まわ りの 筋肉 を中 心に 使う 事で 転倒 予防 や身 の回 り動 作が 行い や す くな るよ う 楽し く 体を 動 かし て行 き ます 。 その 方 の体 力 や日 常で 困っ て い る動 作な どを 確 認 して 一人 一人 に 合 うよ うに 取り 組 ん で頂 けま す 。 / / 内 覧 会 ◆ 屋 外 自動 車 が７ 台駐 車で きる 大き な庇 （ ひさ し） が出 来、 園芸 ・ 木工 ・お 茶 のみ ・歌 会な ど 自 然の 風や 温か さを 季 節 に応 じて 感じ な がら 屋外 で過 ごし ます 。 建 物の 脇に 畑 も出 来、 お花 や野 菜な ど 育 て る・ 食 べる 楽し みを 味わ いた い と思 い ます 。 ◆ フ ロ ア 台 所で お茶 の準 備 や洗 い物 な ど、 家庭 で 行っ てい た事 を職 員と 一 緒 に 行っ た り、 畑で 収穫 した 野菜 な ど調 理 しま す。 また 、 パソ コン やタ ブレ ット を 使っ て、 イン ター ネ ット で知 りた いこ と をす ぐに 調べ 、 日々 の創 作活 動や コミ ュ ニケ ー ショ ンの 脇役 とし て使 って 行 きた い と思 いま す。 工事 現場 をみ な がら 「近 くに 移転 する の ね」 「工 事 が進 んで いる ね」 とご 利 用さ れ てい る 皆様 と建 物の 完成 を待 っ てい ま す。 現 在、 送迎 範囲 を拡 大 （な がお か 生協 診 療 所周 辺や 川西 方 面な ど） して お りま す の で、 ご利 用 に関 して お気 軽に お問 い 合わ せ 頂 けれ ばと 思い ます 。 通所 リハ ビリ ら く らく ℡ ０２５８（３２）３８８８ - 1 - 新 しく でき る 建物 では さら に パ ワー アッ プし て様 々な 事 が取 り組 める よう に、 リ ハビ リ職 員や 介護 職員 も 設計 に携 わっ てい ます 。 平原壮一 15 生 協 か ん だ診 療 所 通 所 リ ハ ビリ 理 学療 法 士 高 橋 千恵 多機能こどもセンター 施設長 ２月 日 らくてぃぶ」です 初めまして「 昨年 月よ り 、通 所リ ハ ビリ らく ら く で始 ま った 「ら く てぃ ぶ」 。 らく らく で アク テ ィブ に 過ご して い ただ きた い と名 付け ま した 。 ６ 人 ほど で 外出 や創 作 活動 等を 一 日か けて 取 り組 みま す。 この 日は お 花 屋 さん を講 師に １月 飾り を作 っ た後 、 午 後は 白玉 団子 を手 作 りし まし た。 他 にも ・ 福 祉 タ ク シー に 乗 っ て外 食 ・ あ さひ 山 蛍 庵 で そば 食 ＋ 高 町 足湯 など 12 今 月 のす こ や か さ ん 姉 弟 21 20 10 17 今 年 は「笑 い」でスタート！ 歳 歳 15 土 ( ) 今年 は 、 雪 が少 な い 事 も 日 日( ) あり 、 順 調 に 工事 は 進 ん で 時～ 時 おり 、 外 見 は ほぼ 完 成 形 に お気軽に 近 い状 態 と な って い ま す 。 どなたでも 残 るは 内 装 関 係と な り ま す が 、既 に 壁 の 位 置な ど は 実 際に 目 で 見 る 事 住所：長岡市 も 出来 る た め 、 完成 し た 後 のイ メ ー ジ が 膨 宮栄３丁目 ら み 楽し み な 状 況で す 。 こ れ から は 床 や 壁 ー 紙 の 施工 を 行 い ます の で 、 ど んど ん 建 物 ら （ 宮 内 小 学 校 前） し く なっ て ゆ く 事 と思 い ま す 。建 屋 の 中 は 利 用 され る 方 に 、 安心 し て ゆ っ たり と し て 過 ご し てい た だ き たい と 全 体 的 に「 過 ご し や す さ 」を 重 点 に し た、 趣 向 を 凝ら し た も の と な って お り ま す 。是 非 内 覧 会で ご 体 験 頂 け れ ば と思 っ て お りま す 。 ま た 、 建 物も 重 要 で すが 、 支 援 に 携わ る 職 員 の 質 も重 視 さ れ る とこ ろ で す 。開 設 前 ま で に 、 研 修を 行 い 、 質 の向 上 を 図 り、 受 け 入 れ に 備 え て まい り た い と思 い ま す 。 職員 一 同 新 し く 取 り 組む 分 野 で すが 、 日 々 研 鑚を 積 み 、 ご利 用 い た だく お 子 様 と 保護 者 の 皆 様か ら 「銀 河 」 に行 っ て 「 楽し い 」 「 安 心で き る 」 「よ か っ た 」 とい っ た お 言葉 を 頂 け る 様に 頑 張っ て ゆ き た いと 思 っ て おり ま す 。 ど うぞ よ ろ しく お 願 い いた し ま す 。 ここまで できました オープンは６月（予定） 『笑いケア』の記事８頁掲載 こうせい さん くん ＊美咲さん 「今日はおばあちゃんとお もしろそうな『笑いケア』 に参加しに来ました。ハハ ハと声を出すと自然に楽し くなって笑っちゃいました。 楽しかったです。お母さん にも教えたいです。」 ＊康生くん 「お正月は、バスケをした りゲームをしたりしました。 お年玉もたくさんもらいま した。ちゃんと漢字の自学 もしました。笑いケアは自 然と笑ってしまいます。」 錦 ３土 田 康 生 美咲 12 10 http:/www.nagaoka-iryou-sekyou.jp/ すこやかスマイル ２月 発行：ながおか医療生協本部 〒940-0042 長岡市前田１丁目６番７号 TEL 0258-38-0813 FAX 0258-30-1160 2016 年 ながおか医療生活協同組合機関紙 2015 年 12 月末現在 グループホームささざき ＆プラット笹崎 今年もよろしく 新年会 （中沢） 平 成 年１ 月 日 、 プラ ット ・グ ルー プ ホ ーム 合同 新 年会 の行 事を 行い まし た。 今 年 度も 名 と多 勢の ご 利用 者様 に参 加し て 頂 き 大い に盛 り上 がり まし た 。最 初に 年男 ・年 女の 紹介 があ り、 獅 子舞 、福 笑い の出 し物 があ り、 最 後に 職員 の余 興と して マ ツ ケン サン バ を踊 り、 新年 会の 〆と さ せて 頂 き まし た。 今 年 もよ ろし く お 願い しま す。 アシスト高町 新 年明 けま して おめ でと う ござ いま す （ 川上 ） 漢方ってなあに？ ☆漢方は西洋医学のように一つ の成分で、一つの症状だけ治 す という考えではありませ ん。たとえば、風邪でよく使 あたごこど もクリニック う葛根湯は７種類の生薬の組 所長 吉川 秀人 み合わせです。民間薬として の生薬は、しょうが湯（生姜 ☆ 漢 方は 、現 在の よう に薬 が 精製 、 の み ）、 く ず 湯 （ 葛 根 の み ） 合成 でき ない 時代 の経 験 によ る 知恵 です 。漢 方に 対 応す る言 葉 と いうように１種類のみなの は蘭 方（ 西 洋医 学） です 。 で、複数の生薬が配合された 漢方薬とは異なります。 ☆漢 方薬 は、 複数 の生 薬 の組 み合 わせ であ り、 組み 合 わせ の種 類 とバ ラン スが 大 切で す。 生薬 と は自 然 界に ある 植物 や動 物、 鉱 物 のな かで 、な んら かの 薬 効を 持 って いる とし て長 い 間利 用さ れ てき た薬 で す。 生薬 は、 食品 と オー バ ーラ ップ して いる もの が 沢 山あ りま す。 生薬 は、 単 一 成分 の合 成薬 と違 い、 一 般的 に 効き めは おだ や かで す。 ☆よくあるたとえですが、森の 中に１本の弱った木があると すると、西洋医学はその１本 の木をみつけ、その１本に働 きかけて治すのに対し、漢方 で は森全体をよくして木を治 すという考え方です。西洋医 学では、その１本の木だけで なく、そのまわりの木にも影 響（副作用）が及ぶのが問題 です。 ☆ 漢方 薬は 基本 的に は安 全 な薬 です 。 しか し、 稀で は あり ます が、 副作 用 に も注 意が 必要 です 。麻 黄 や葛 根 湯に は、 エフ ェ ドリ ンと いう 成 分が 含 まれ 、ど きど きし たり 、狭 心症 を誘 発す るこ とも あ りま す。 甘 草に は、 む くみ 、高 血圧 、低 カ リ ウム 血症 、桂 皮（ シナ モ ン） に は皮 疹、 小柴 胡 湯に は間 質性 肺炎 な ど の副 作用 が知 られ てい ま す。 内 服時 には 定期 的 な検 査を おす す めし ま す。 ☆ こど も は漢 方薬 を飲 むの は苦 手で す 。飲 んで もら うた めに は 、 「酸 っぱ い味 の 漢方 薬は リン ゴな ど の 甘酸 っぱ い味 のす る飲 み 物で 、 苦 い漢 方薬 はコ コ アや チョ コレ ー トな ど の味 でご まか す」 、 「漢 方薬 をス プー ン の裏 など でつ ぶ して 、 スプ ーン １杯 のお 湯で 練 り ペー スト 状に し、 １回 分 を 目安 にジ ュー ス など に混 ぜ、 飲ま せ る 。飲 めた ら褒 めて あげ る 」 と いう よう な方 法 も勧 めら れて い ます 。 吐き 気の ある 場合 には 、 お しり から 注腸 する 場 合も あり ます 。 - 2 - ア シス ト高 町で は、 ３が 日 にカ ルタ と りな どの お正 月 遊び をし たり 、お 茶の 時 間 には 、 美味 しい 和菓 子と 甘酒 を 召し 上 が った りと 皆様 と一 緒 にお 正月 を楽 しみ まし た。 今年 も 一年 皆様 が健 康で 過ご せ る よ う職 員一 同努 めて いき ま す。 本 年も よろ しく お願 い しま す。 プラット新町 お問い合わせ ℡：30-1161（藤田・大高） 50 ml （ケロちゃん通信７号より） 県内１５市町村で設置されています。認 知症患者がおよそ9000人いる長岡市でも４ ヶ所設置され、ながおか医 療生協では新町わいが家で 毎月第４土曜日10:00～に開 催されています。認知症の 方やそのご家族の方等、参 加費は１回100円で、どなた でも気軽に参加できます。 ほほえみ オレンジカフェ（認知症カフェ）は、 ☆か ぜ、 アレ ルギ ー、 便 秘、 おね し ょ や情 緒面 の 問題 で も漢 方が 有効 な 場合 があ りま す の で 、 ご心 配な こと が あれ ば、 お気 軽 にご 相談 く ださ い。 が家で開催された、認知症の人とその家 族を支援する「オレンジカフェ」への取 材がありました。この時の様子が１月13 日、ＮＨＫ県内ニュースのなかで放映さ れました。何人かの組合員さんから「ニ ュース見たわよ。」「あなたが大きく映 っていた。」とちょっとした話題になり ました。 ☆漢 方の得意分野は、西洋医学 が 無力な領域（かぜ、冷え、 全 身 倦 怠 感 、 食 欲 不 振 ）、 未 病の状態、診断がつかないが 症状が強い時、副作用のため 西洋薬が使いづらい時などで す。西洋医学では発熱時には 熱 を下げる薬しかありません が、漢方では逆に体を温めて 汗をかいて治そうという考え があります。 昨年１２月２６日（土）、あらまちわい ☆ 漢 方薬 （生 薬） の原 料は 、 植物 、 菌類 、昆 虫（ 蝉の 抜け 殻 ）、 動 物（ 化石 化し た骨 ） 、鉱 物、 貝 類（ 牡蠣 の 殻） など 様々 です 。 また 剤 形に より 、～ 湯（ 煎じ た 液 剤） 、～ 散（ 細か く砕 い た散 剤 ）、 ～丸 （散 剤を は ちみ つで 丸 めた 丸剤 ） など があ りま す。 エ キス 剤 （液 剤の 濃縮 物） は処 方薬 とし ての 漢方 薬で 、 剤 が 保険 収載 され てい ま す。 くださーい ちょっきん用 の布 吸水性のよい綿素材 介 護現 場 や 掃 除で 大 変 役 立 って い ま す ９７ ６ ３ ＮＨＫ新潟テレビで放映 148 ・四 郎 丸 ・ 新町 わ い が 家 ℡ １１ ６ １ ・ 地域 活 動 支 援セ ン タ ー ℡ 大きなかぶ ご覧になりましたか？ 14 新 年 １ 月 ７日 、 職 員 に よる 新 春 か く し芸 大 会 を 行い ま し た 。 ① 傘ま わ し 得 意 な曲 芸 師 ② 氷川きよし ほ ( ほえ み ガ ー ルズ ） ③ 歳 申 年 手 品大 好 き 芸 名（ 和 田 ハ ツ さ ん ） 方 々を お 招 き して 、 笑 い あ り、 驚 き あ り 、 ご利 用 者 様 の参加あり コ (マ 回 し 、 お手 玉 、 歌 手品 の お 手 伝 い等） 賑やか に 行 われ ま し た。 一 足 早 い暖 か い 春 を迎 え た よ うな 笑 顔 に つ つ ま れ た ほほ え み で した 。 15 37 ほほえみ 藤 沢よ し 子 プラット新 町では１月 日 に新 年 会 を 行い ま した 。 朝 か ら 利 用 者様 も 職 員 も 半 被 を着 て 、 お 祭 り ム ード 満 載でした。 二人 羽 織 や 獅 子 舞、 職 員 に よ る ダ ンス な ど 利 用 者 様 も職 員 も 一 緒 に な って 楽 し む こ と が でき まし た 。 昼 食 に出 た 正 月 料理 で は 、 郷 土料 理 の のっ ぺ い が 特 に大 人 気 で 、い つ も は 少 食の 方 も モリ モ リ 召 し 上が っ て い まし た 。 利 用 者 様 、 職 員共 に 最 高 の 笑顔 で 思 い 出に 残 る 一 日 と な り ま した 。 31 36 あちこち 28 96 165号 ２月 すこやかスマイル 2016年 ながおか医療生協ニュース ながおか医療生協ニュース 2016年 すこやかスマイル ２月 165号 冬の運動不足解消に トレーナー：高橋 健人 冬は寒くて外に出たくない、歩きたいけど道が悪いといった理由で運 動不足になりがちです。冬の運動不足が招く影響としては筋肉が衰え 代謝が低下し、脂肪を燃焼しにくく冷えやすい体になります。また免 疫力の低下を招き風邪をひきやすくなってしまいます。 時期的にもお正月で食べ過ぎた結果気が付いたら体重が・・・なんて ことになっていないでしょうか？そんな冬にぴったりの室内で場所を 取らずに出来て代謝を良くし、体の暖まる運動をご紹介します。 水平足踏み ○姿 勢 ○動 作 ○時 間 ○注意点 ○効 果 軽く顎を引く、胸を張り背筋を伸ばす。腕の力を抜く。 腿が床と水平になるところまで足を上げながら足踏みをします。 1～3分 動作は反動をつけずにゆっくり行う。 この運動では脚の筋肉はもちろん腕を振り足を高く引き上げるこ とで下腹部の引き締めの効果も期待できます 足上げ自転車こぎ ○姿 勢 お尻の後ろに両手をついて上半身を倒す。 両足を上げる ○動 作 自転車のペダルをこぐように両足を回す。 ○時 間 15秒～1分 ○注意点 上半身が倒れ過ぎないようにする。 ○効 果 この運動では主に足の付け根の筋肉、下腹 部の筋肉を使います。下腹部の筋肉は腸の 付近にあるため、この部分を動かすことに より便秘の改善にも効果的です。 ※運動を行って痛み、激しい疲れが出た場合は運動を中断 するか、行う時間を短くするなどをして無理のない範囲で行って下さい。 今年も バレンタイン行動 ２月13日（土） 13:30～14:40 大手通 アオーレ長岡前 「医療・介護の負担増で大ピンチ」 命守る社会保障の充実を ・特別養護老人ホーム入所条件 要介護３以上にせばまる ・要支援１・２は訪問介護デイサービスを介護給付からはずして総合事業に 誰もが安心してくらし続けられるために 社会保障の充実を 病児保育室 セラバンド 足湯 ﾌﾘｰﾀｲﾑ／体操教室 囲碁のつどい／体操教室 足湯ﾌﾘｰﾀｲﾑ／体操教室 手芸喫茶 うたごえ広場♪ 今年もよろしくお願いします。 ←(午前・午後) ・隔離の病気（感染性胃腸炎、インフルエンザ、RS ウイルスなど）での利用が増えています。キャン セル待ちになることもありますのでご了承ください。 ・バスタオルとフエイスタオルを毎回お持ちください。 のべ利用者数 66名 ←(午前・午後) 2015.12月の すこやか ２つ以上の病気が重なっていることもありました 急性上気道炎 25 ヘ ル ペ ス 急性気管支炎 14 喘息様気管支炎 感染性胃腸炎 7 PFAPA 感 冒 ・感冒様症候群 6 インフルエンザ A 咽頭結膜熱 6 RSウイル ス 嘔 吐 4 発 熱 ◇２つの病気が重なっていることもありました 理事会 支部代表者会議 ウオロク健康チェック セラバンド／映写会 かえで倶楽部 わいが家喫茶 かえで倶楽部 足湯 ﾌﾘｰﾀｲﾑ／体操教室 囲碁のつどい／体操教室 足湯 ﾌﾘｰﾀｲﾑ／体操教室 手芸喫茶 詩吟の会 セラバンド かえで倶楽部 ｾﾗﾊﾞﾝﾄﾞ/新町支部映写会 スマイル折作業（まえだ） 4 2 2 1 1 1 をしましょう セラバンド 足湯 ﾌﾘｰﾀｲﾑ／体操教室 囲碁のつどい／体操教室 すこやか通信 でんでん便り 60 号より ←(午前・午後) セラバンド - 3 - 理事会報告 オレンジカフェ ２０１６年 １月９日（土） 生協かんだ診療所 ２階会議室 かえで倶楽部 ◇報告事項◇ ○ながおか生協診療所 通所リハビ リテーション送迎車両新規購入に ついて 送迎用車両がリース満了となるた め、車両の購入することを常務理 事会で協議の上承認された旨の報 告がなされました。 体操教室／足湯 ﾌﾘｰﾀｲﾑ スマイル折作業（かんだ） 囲碁のつどい／体操教室 ←(午前・午後) 足湯 ﾌﾘｰﾀｲﾑ／体操教室 ◇協議事項◇ ○グループホームざおう 送迎用リ フト車両キャラバン発注について グループホームざおうで使用する 送迎用車両を購入したい旨提案が あり、協議の上全員異議なく承認 されました。 ○所在不明組合員の脱退手続きにつ いて 所在不明組合員を定款の定めに従 い３月３１日付脱退処理したい旨 提案があり、質疑応答の後全員異 議なく承認されました。 火 水 木 金 土 日 月 火 水 木 金 土 日 月 そ の 他 ﾌﾘﾏｶﾌｪ/ｾﾗﾊﾞﾝﾄ/映写会ﾞ 15 月 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 新 町 わ い が 家 うがい こまめに、手洗い・ ２ 月 四 郎 丸わ いが家 1 月 うたごえ広場♪ ２ 火 セラバンド ３ 水 かえで倶楽部 ４ 木 わいが家喫茶 ５ 金 かえで倶楽部 ６ 土 ７ 日 ８ 月 詩吟の会 ９ 火 セラバンド 10 水 かえで倶楽部 11 木 12 金 かえで倶楽部 13 土 14 日 月 の 予 定 風邪・インフルエンザ流行 の季節 ２ 一緒に訴えましょう ながおか医療生協ニュース 2016年 ３月６日（日） 福島－チェルノブイリ 国境を越えて「被ばく」から 子どもを守る母たちのドキュ メンタリー。 子どもたちに今必要な保養とは 上映後 保養をテーマに ディスカッション －＊－＊－＊－＊－＊－ ◆「ヒバクシャ」 10:00～ 3/6 市民交流ホールＡ 新町支部では毎月１回、新町わ いが家にて映写会を開催してい ます。お気軽においでください。 長岡アジア映画祭実行委員会 お問い合わせ ℡090-4520-4222 診／療／案／内 電話 (39) 7001 生 協 か ん だ 診 療 所 木 金 土 羽賀 羽賀 羽賀 羽賀 羽賀 羽賀 勝山 勝山 勝山 岡田 15 80 ２月 勝山 2・4週 15:00 ～ 羽賀 勝山 訪問診療 羽賀 勝山 1・3・5週 訪問診療 羽賀 訪問診療 羽賀 関 訪問診療 ◇１６日 四郎丸 わいが家 羽賀 勝山 星野 17:30 9:00 ～ 12:00 2・4週 月 火 水 木 金 土 星野 星野 星野 岡田 星野 交替制 勝山 勝山 訪問診 療 星野 勝山 訪問診療 勝山 ・母指球(親指の付け根)に体重 が乗るようにゆっくりと踵を 上げて下ろします。 星野 ３週の み 羽賀 2・4週 ・バランスを崩しやすいので、 イスや壁に掴まって行うと良 い。 金 土 磯部 田中 柴田 磯部 磯部 磯部 磯部 磯部 内山 予防接 種 予防接種 予防接種 予防接種 予防接種 14:00 16:00 予防接 種 予防接種 予防接種 訪問診療 予防接種 乳児健診 乳児健診 磯部 乳児健診 磯部 磯部 内山 金 9:00 ～ 12:00 吉川 吉川 吉川 吉川 吉川 本間 14:00 乳児健診 予防接種 乳児健診 予防接種 発達相談 乳児健診 予防接種 乳児健診 予防接種 吉川 吉川 吉川 吉川 ～ 吉川 第１・３週 16:00 16:00 ～ 17:30 土 本間 第１週 - 4 - 隆司 木 首藤 水 選者 火 ・歳重ね子守歌にひかれ行く歌 詞と調べに心打たれて 石見 政夫 ・小さきユズ五粒うかべ湯に入 る冬至は近し雪はいつ降る 大原 歌子 ・裏庭に白き羽毛の点々と襲わ れたるか逃げ延びたるか 田所 典子 ・秋空に弧を張る古寺の屋根望 み雪に耐えよと莓挿しゆく 星野 四郎 月 ◇スマイル短歌 郁雄 磯部 予防接種 ◆絵手紙 田村 静枝 スマイル文芸 木 ◇ 川柳 水 ・た んじょ う会 腹くっ ちゃく ても ケ ーキは 別腹で 桂の ひま人 火 １０回を目安に行う ・トタン 屋根雨 のメロ ディー ベ ートー ベン 清 琴 月 11:00 16:00 ～ 17:30 ・足は肩幅に姿勢良く真っ直ぐ 立つ。 訪問診療 ◇写真 9:00 ～ 12:00 星野 訪問診療 １．２．３ ☆かかと上げ(ふくらはぎ) 1・3・5週 関 17:30 訪問診療 ワンポイント体操 1.3.5週 あ た ご こ ど も ク リ ニ ッ ク 電話 (36) 5810 31 ◇１５日 新 町 わいが家 星野 電話 (33) 7131 水 ほっとギャラリーの会 生 協 こ ど も ク リ ニ ッ ク 火 訪問診 療 15:00 ～ 電話 (32) 2887 月 ポイ ント は ①無 理に 笑う 必要 は あり ませ ん。 ②笑 いは 呼吸 。 ハハ ハホ ホホ と声 を出 す 。 ③笑 い は健 康に 効果 があ りま す。 ④ でき るこ とを やっ て変 化 させ ます 。 北海道での再会もつかの間、娘ユミ の激しい春樹への愛、そして眞知子 の夫勝則の非情な仕打ちに再び引き 裂かれた眞知子と春樹。しかし、東 京に連れ戻された眞知子は勝則との 離婚請求の調停を家庭裁判所に申し 出てひとり九州雲仙へ。春樹が東京 に戻ったのは不遇にも眞知子が旅立 った直後のこと。ある日春樹の勤め 先に勝則が姿を見せ言い放った。 「眞知子がおまえ以外の男と結婚する のなら離婚してやってもいい」と。 「笑 う」 こと は 自分 の意 志で でき 、ま た 定 期的 に体 操 とし て笑 うと 、笑 いや す くな り、 メ ラト ニン 笑 ( い のホ ルモ ン が ) 分泌 され 、 こ れが 健康 につ なが り ます 。 ◆ pm1:00～ ◆アオーレ長岡市民交流ホールＡ 前売り1000円（２回券1800円） 当日1300円 出演：岸恵子/佐田啓二/川喜多雄二 /淡島千景 他 1954年作品 今年スタートの －選択する人々 「君の名は」 第三部 初笑い 「小さき声のカノン」 13:00～ １ 月７ 日（ 木） 四郎 丸 わい が家 を 会 場に 、テ レビ や ラジ オで も紹 介さ れ てい る 「笑 いケ ア体 操」 があ り ま し た 。参 加者 は 名。 小学 生か ら 代の 方ま で、 顔を 見合 わ せな がら ハ ハハ ホホ ホと 大 きな 声で 笑い なが ら １時 間、 た っぷ り全 身を 動か しま し た。 翌 ８日 にも 新町 わい が家 で 名 参 加で 行わ れま した 。 最新作 1６5号 笑 いケ アと は笑 顔で 暮 らす ため の 生 活 習慣 作り です 。 鎌仲ひとみ監督 ２月2２日 （月） 9:00 ～ 12:00 ２月 上映会 無料 新町わいが家 映写会 な が お か 生 協 診 療 所 すこやかスマイル ①わいが家企画 映写会 無料 母を亡くした少女が紆余曲折の果てに実の父の下へ戻るまでを、 美空ひばりの熱唱と共に描くホームドラマ。 新郎町わいが家 新郎町わいが家 四郎丸わいが家 四郎丸わいが家 ２月１５日（月）午後１３：３０～ ２月１５日（月）午後１３：３０～ ２月１６日（火）午後１３：３０～ ２月１６日（火）午後１３：３０～ 定員 各会場４０名 （要申込み） 当時天才少女と言われた美空ひばり 主演の笑いと涙の物語。 出演：美空ひばり 川田晴久、堺駿二ほか 問い合わせ・申込み ながおか医療生協組織事務局☎30-1161 ながおか医療生活協同組合 2016.2 ②今月の ながおか医療生活協同組合 2016.2 ③各支部よりお知らせ ●開催日程● 支部名 対象校区 新町支部 川崎支部 新町小 開催日 時間 2 月 20 日（土） 13：00～ 川崎小・川崎東小 3 月 10 日（木） 10：00～14：00 四郎丸支部 （配布者交流会） 豊田支部 （配布者交流会） 栖吉支部（総会） 四郎丸小 3 月 12 日（土） 13：30～16：30 豊田小 3 月 19 日（土） 11：00～14：00 栖吉小 3 月 26 日（土） 午後 対象校区にお住いの方には、各支部より案内が届きます。 詳細は、各支部の案内でご確認ください。 お問い合わせ ながおか医療生協組織事務局 ☎30-1161 ながおか医療生活協同組合 2016.2 ③地域の茶の間 長岡わになーれ ２月 1 日（月） １０時～１３時 ながおか医療生活協同組合 2016.2 ②バスハイクのお知らせ -予告- 申込み日は、まだ先ですが・・・ ．．．．．． ちょっと早めにお知らせします。 ※写真はイメージです。 詳細は次号すこやかスマイル（３月号） に折込みます。 お問い合わせ 組織事務局 ☎30-1161 ながおか医療生活協同組合 2016.2
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