平成 27 年度 小白川やすらぎ荘事業 はつらつ体操教室 <内容> 心と体のストレッチ、指先まで使い脳トレーニング 正しいウォーキングフォーム、ぽっこりお腹解消 リズムに乗って有酸素運動 ＜とき＞５月１９日・６月２日 講 師 フィットネスインストラクター ６月１６日・７月７日 飯野 真夕氏 対象者 ７月２１日・８月４日 ５月から８月までの第１・３火曜日 60 歳以上の市民 35 名 （応募者多数の場合は抽選） 参加費 場 所 ９時３０分～１１時３０分 保険代：126 円 福祉文化センター 2階 研修室（洋） ＜申し込み＞ はがきに、教室名・郵便番号・住所・氏名・年齢・性別・電話番号を 記入し、5 月 2 日土曜日(必着)までに当センター宛へ。または、申し込み 用紙に必要事項を記入し、直接窓口に提出するか、FAX で送信ください。 ご連絡は山形市福祉文化センター（東部公民館内）まで 〒990-0021 山形市小白川町二丁目 3 番 47 号 TEL 642-5181 FAX 625-2150 切りとり線 はつらつ体操教室 住所〒990‐ 山形市 氏名 電話番号 申し込み書 年齢 023－（ ）－ 歳 性別 男･女(○で囲む)
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