H２7 年度開催日時間下記日程をご参照ください。１３：２０～１６：００（受付１３：００～）【要予約】ご懐妊おめでとうございます。南砺市では、妊娠によっておこる体の変化や赤ちゃんの成長に必要な栄養を学び、赤ちゃんやお母さんの健康を守ることを目的とした「マタニティ教室」を開催いたします。対象ところ日程１５月１９日（火）２８月３４４日（火）１１月１７日（火） H28 ３月１日（火）教室の内容 ○講義・お口のケアについて(歯科衛生士) ・妊娠中の体の変化について（保健師）・妊娠中の体重管理と栄養（管理栄養士） ○リラックスタイム・絵本よみきかせ・参加者交流・情報交換 ○個別相談あじ妊娠３か月（８週）～6 か月（23 週）の方福光保健センター ○お申し込み先福光保健センター家族の方も参加 OK です TEL 0763-52‐1767 （電話でお申し込みください） ※ご案内とアンケートの送付をするために、開催日の 1 週間前までに申し込みをお願いします。（住所と居住地が異なる場合は、申し込みの際に居住地の住所もお知らせください。）健やかな胎内環境(お腹の中）を保つために生活のなかでできることを考える機会です。特に第１子妊娠中の方はぜひご参加ください。母親学級は、出産医療機関でも行っています。お産のことや入院に関することが学べますので、ぜひ参加してみてください。