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月いち
講　座
５月
フットケア
２０１５年
月
日（土）
１０:００～１１：００
定
1回限
講座
無料
【対 象】高校生以上　【定 員】１５名
※応募多数の場合は目黒区在住・
在勤の方優先で抽選を行います。
足の先から健康な体を
つくりましょう！
血行を促進し、健康増進を
図ります。
持ち物
●動きやすい服装
（運動靴は不要です）
●フェイスタオル※厚手のもの
（手ぬぐいサイズをご用意ください。
レッスンで使用いたします。）
講座内容
ストレッチ、青竹ビクス、
【費 用】無料　足のケアで血行を促進して
【場 所】駒場体育館 会議室　健康増進を図りましょう。
【講 師】武　純子
申込み
① 往復ハガキ　② ＦＡＸ（０３-３４８５-３９２６）
③ 受付窓口（下記の申込書に記入してお持ちください）
④ 目黒区スポーツ講座申し込みシステム
（目黒区ホームページ　http://www.city.meguro.tokyo.jp/index.html）
申込期間：４/１５（水）～ ４/３０（木）必着
申込み・お問合せ 〒153-0041 目黒区駒場2-19-39 ℡.03-3485-7761 目黒区立 駒場体育館
キリトリ
月いち講座【５月】フットケア 参加申込書
年　齢
フリガナ
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住　所
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受付日：　/
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（在勤・在学の方は、名称・所在地）
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