４月１日より受付開始！
身近な食材で手早く料理を作ることが家庭料理では大切です。中国料理の医食同源の考え方に
基づいた献立を心掛け、日々の食事作りのヒントを紹介します。たっぷり野菜を使った料理を
提案します。
「粉絲肉末」春雨と豚挽肉の煮込み、「炒包心菜」キャベツの炒め物、
「魚片湯」魚のスープ。
日
時：平成２７年５月２０日（水）
Ⓐ午前１０時３０分～午後１２時３０分
Ⓑ午後１時３０分～３時３０分
会
場：勤労福祉会館
講
師：齊藤 朝子（クッキングインストラクター）
定
員：各１６名（申込順）
費
用：２，０００円（材料費）
料理室
持ち物：エプロン、三角巾、筆記用具
申込方法：窓口および電話でお申し込みください。
申込後、都合が悪くなった場合は、早めにキャンセルの
連絡をお願いします。
直前キャンセル、無断キャンセルのないようにお願いします。
申込み・問い合せ：練馬区立勤労福祉会館
練馬区東大泉５-４０-３６
ＴＥＬ ０３-３９２３-５５１１
（受付時間 ９：００～１７：００）

日 時：平成28年4月20日（水） 午前10時30分

日本料理教室のご案内！ - 練馬区立勤労福祉会館

鯛を使った料理を作ります。 日 時：平成28年3月19日（土） 午前11時30

セサミパンを作ります。 - 練馬区立勤労福祉会館

イサキを使った料理を作ります。

日 時：平成28年4月3日（日）

日 時：平成28年3月6日（日）午後1時～4時 会 場：勤労福祉会館 料理

日 時：平成28年2月7日（日）

日 時：平成28年2月22日（月）

クリームパンを作ります。 日 時：平成28年2月12日（金） 午前10時

あわせと袋帯の着付けを行います。 日 時：平成27年12月3日（木） 平成

早わかり - 練馬区立勤労福祉会館

黒ネコの足（軽いクッキー）を作ります。

4月 - 練馬区立勤労福祉会館

日 時：平成28年4月2日（土） 午前10時30分～午後12時30分 会 場

自己紹介を英語で出来るようにする方法を学び、実践します。

（単衣・ゆかたと半巾帯の着付けを行います。） 日 時：平成27年7月2日

やさしい日常英会話のご案内！

日 時：平成28年2月2日（火） 午後1時30分～3時30分 会 場：勤労福祉

勤福落語会のご案内！ - 練馬区立勤労福祉会館

ゆかたと半巾帯、絽の着物と絽の名古屋帯の 着付けを行います。 日 時

第1号様式 平成 年 月 日 東京都知事 殿 区市長名 1 2 応募地区要件確認