太田市立藪塚本町中学校 ほけんだより ２月号 平成２７年２月 日 １月下旬にお隣りの藪小では、インフルエンザ（A 型）の 大流行があったようですが、幸いなことにこれまで藪中では 大きな流行なく現在に至っています。しかしながら、今週に 入り本校でも再びインフルエンザによる出席停止者数が 増えてきています。まだまだ注意が必要です。 花粉症の人にとっては、あのツライ季節がやってきます。まもなく飛散開始時期になりますので、そろそろ 予防や対策を始めましょう。特に、毎年症状がひどい人は、早めにかかりつけの病院で相談を！ ２０１５年 花粉飛散予報 花粉症は、スギなどの花粉が原因となって起こるアレルギー 飛散開始：２月中旬 疾患の一つです。今や、日本人の４人に１人はこの花粉症だと 飛散ﾋﾟｰｸ：３月上旬 言われているほど、症状に悩む人は多くいます。 例 年 比：例年並み 前 年 比：非常に多い （日本気象協会） ●くしゃみ ・・・ 連続して起こり、回数が多いのが特徴。 ●鼻 水 ・・・ さらさらで、いくらかんでも出てくる。 ●鼻づまり ・・・両方の鼻が完全につまり、鼻で息ができないこともある。 ●目の症状 ・・・ 涙がぼろぼろ出て、強いかゆみ・充血が起こります。 ●その他 ・・・ 頭痛、のどの痛み、せき、肌荒れ など １年生の歯科事後指導が行われました。今回は自分で歯肉の 状態をチェックし、染め出しや糸ようじの使い方を実習しました。 指導の中でもありましたが、歯を失う原因の第１位は歯周病と 言われています。しかし、歯周病は自分で気づくことができ、そして 軽度であれば自分で改善することができます。 ぜひ、鏡の前で 身だしなみをチェックする時に、「歯肉チェック」の習慣をつけましょう！ 歯肉チェック！！ あなたの歯肉はどっち？ ①どんな色？ Ａうすいピンク色 Ｂ赤いまたは赤紫色 ②形 Ａきれいな三角形 Ｂ丸くふくらんでいる Ａ出ない Ｂ磨くと出る は？ ③出血は？ ★すべてＡだった人 →健康な歯肉です！この調子！ ★１つでもＢがあった人→歯肉炎または歯肉炎のなりかけの可能性があり。軽度ならば 丁寧なブラッシングで改善していきましょう。 授業を終えて ―生徒感想― ―保護者感想― ・歯と歯の間にみがき残しがあるのがわかった。今回 ・まだ磨き忘れがあるようですね。毎 は糸ようじの使い方などを習ったので家でも使って 日のブラッシングをしっかりしてむ みようと思った。（男子） し歯や歯周病を防ぐよう心掛けて欲 ・前回より、赤染めでそまる範囲がせまくなった。歯 しいと思います。 肉の状態がよくなった。今日から赤染めで染まった所 ・家族でみがき方の再確認ができてよ を念入りにみがいていこうと思う。 （女子） かった。 「低温やけど」とは、カイロや湯たんぽなど、体温より少し高めの心地よい温度（44℃～50℃）のものに長時 間触れ続けることによって起きるやけどの一種です。通常のやけどとは異なり、低温やけどは皮膚の奥深くで じっくり進行するため、治りにくいのが特徴です。まだまだ寒い日が続きますので、あったかグッズと上手に付き 合いましょう。
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