ナイトストレッチ;pdf

☆☆☆こころもからだもリラックス☆☆☆
ナイト☽
ストレッチ
(全6回)
日時:4月23日、5月14・28日
6月11日・25日、7月9日(各回木曜日)
18:30~20:00
定員:成人10名(先着順)
参加費:1,800円(6回分)
講師:小宮 由美子
持ち物:バスタオル、汗拭きタオル、飲み物
申込:3月24日9:00から先着受付
4月9日まで
電話申込は3月24日10:00から
問合せ先:白根地区センター
電話 953-4428