2015/2改訂 病気・ケガの時の応急手当について 症 状 応 急 処 置 ポ イ ン ト 発 熱 ・熱を測る ・冷やす ・水分を摂る ・屋外なら涼しい場所に移動する 症状が変わらなければ病院受診 胸 痛 ・痛み、息苦しさ、脈、動悸などを観察する ・楽な姿勢で少し様子を見る 安静にしても治まらないようなら病院受診 腹 痛 ・体温を測る ・何を食べたか思い出す ・吐いたものや便の性状を観察する 嘔 気・嘔 吐 ・安静(右側を下)にして運動は避け楽な姿勢で休む 下 痢 ・吐いてなければ水分補給(お茶やスポーツ飲料)し、冷たい飲み物は避ける 過呼吸 ・安全な場所に移動し、楽な姿勢になりゆっくり呼吸する (呼吸が浅く速い、手足のしびれ、 手指の硬直など) ・友人や周りに声をかけて、助けを求める 貧血(冷汗・顔面蒼白・吐気) ・衣服の締め付けを緩めて休ませる(その時、頭部を低くして足を高くする) すり傷・切り傷 ケ ガ ・汚れた傷は流水で洗い流し、清潔なガーゼまたはハンカチなどで傷口に当て、 出血があれば圧迫止血 下痢、嘔吐が続く場合には 早急に病院受診 症状が変わらなければ保健管理センターへ 保健管理センターへ連絡または直接来室 傷の状態により(広範囲、汚染が激しい、止血困難な ど) 病院受診 ・アイシング20分位(方法:ビニール内に氷と水を入れの空気を抜き取り 打撲・捻挫 患部との間に薄いタオルを挟みフィットさせる) 発赤、腫れ、痛みが増強するようなら整形外科受診 ・アイシング後にシップ、患部の安静(固定) ・アイシング20分位(方法:①ビニール袋で怪我の場合と同様②氷水を入れた 洗面器などで患部を浸す) やけど ・発赤、水泡になった時、衣服は無理に脱がさず清潔なガーゼまたはハンカチで やけどの場所(顔など)や水泡の大きさにより早急に 病院受診 患部を保護する(水泡は破らずに保護する) ・薬品による熱傷は、衣服などを脱がせ流水で薬品を洗い流す ・目を洗いごみを落とす(コンタクトは外してから洗う)・むやみにこすらない 眼痛・目の異物 目の外傷 ・ボールなど当たった場合、まずは冷やす 目を保護し安静にしても変わらなければ病院受診 ボールなどが当たった場合は念のため病院受診 ・物が2重に見えてないかぼやけてみえてないか確認 鼻出血 ・軽く下向きになって小鼻をつまむ ・鼻の付け根を冷やす ・流れ込んだ血液を飲み込まない ※首の後ろをトントン叩いたりしない 止まらないようなら病院受診 ①目に入った場合:まぶたをできるだけ広げ、直ちに洗い流す(15分程度) 化学薬品がかかった場合 コンタクトレンズをしている場合は、出来ればはずす 症状の有無にかかわらず、医師の診察を受ける ②皮膚にかかった場合:大量の水で洗い流す(衣類は直ちに脱ぐ) 神奈川大学 保健管理センター 【横浜キャンパス】 TEL 045-481-2523(直通) 内線:4420~4422 【湘南ひらつかキャンパス】 TEL 0463-73-9050(直通) 内線:3044~3046
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