2015/2改訂病気・ケガの時の応急手当について症　状応　急　処　置ポ　イ　ン　ト発　熱・熱を測る　・冷やす　・水分を摂る　・屋外なら涼しい場所に移動する症状が変わらなければ病院受診胸　痛・痛み、息苦しさ、脈、動悸などを観察する　・楽な姿勢で少し様子を見る安静にしても治まらないようなら病院受診腹　痛・体温を測る　・何を食べたか思い出す　・吐いたものや便の性状を観察する嘔　気・嘔　吐　・安静（右側を下）にして運動は避け楽な姿勢で休む下　痢・吐いてなければ水分補給（お茶やスポーツ飲料）し、冷たい飲み物は避ける過呼吸・安全な場所に移動し、楽な姿勢になりゆっくり呼吸する (呼吸が浅く速い、手足のしびれ、手指の硬直など) ・友人や周りに声をかけて、助けを求める貧血(冷汗・顔面蒼白・吐気) ・衣服の締め付けを緩めて休ませる（その時、頭部を低くして足を高くする）すり傷・切り傷ケガ・汚れた傷は流水で洗い流し、清潔なガーゼまたはハンカチなどで傷口に当て、出血があれば圧迫止血下痢、嘔吐が続く場合には早急に病院受診症状が変わらなければ保健管理センターへ保健管理センターへ連絡または直接来室傷の状態により（広範囲、汚染が激しい、止血困難など）病院受診・アイシング20分位（方法：ビニール内に氷と水を入れの空気を抜き取り打撲・捻挫患部との間に薄いタオルを挟みフィットさせる）発赤、腫れ、痛みが増強するようなら整形外科受診・アイシング後にシップ、患部の安静（固定）・アイシング20分位（方法：①ビニール袋で怪我の場合と同様②氷水を入れた洗面器などで患部を浸す）やけど・発赤、水泡になった時、衣服は無理に脱がさず清潔なガーゼまたはハンカチでやけどの場所（顔など）や水泡の大きさにより早急に病院受診患部を保護する（水泡は破らずに保護する）・薬品による熱傷は、衣服などを脱がせ流水で薬品を洗い流す・目を洗いごみを落とす（コンタクトは外してから洗う）・むやみにこすらない眼痛・目の異物目の外傷・ボールなど当たった場合、まずは冷やす目を保護し安静にしても変わらなければ病院受診ボールなどが当たった場合は念のため病院受診・物が2重に見えてないかぼやけてみえてないか確認鼻出血・軽く下向きになって小鼻をつまむ　・鼻の付け根を冷やす・流れ込んだ血液を飲み込まない　※首の後ろをトントン叩いたりしない止まらないようなら病院受診 ①目に入った場合：まぶたをできるだけ広げ、直ちに洗い流す（15分程度）化学薬品がかかった場合コンタクトレンズをしている場合は、出来ればはずす症状の有無にかかわらず、医師の診察を受ける ②皮膚にかかった場合：大量の水で洗い流す（衣類は直ちに脱ぐ）神奈川大学　保健管理センター　【横浜キャンパス】　TEL　045-481-2523（直通）　内線：4420～4422 【湘南ひらつかキャンパス】　TEL　0463-73-9050（直通）　内線：3044～3046