脚やせバランスシート 58 41 56 40 (ひざ関節) 39 (太もも) 54 38 52 37 50 36 48 35 34 46 33 44 32 42 31 4075 37 36 35 34 33 32 31 30 29 28 27 50 (ふくらはぎ) 18 19 20 80 8385 90 95 100 105 (ヒップ) 55 58 60 65 21 70 22 23 24 25 (足首) 75 80 85 (ウエスト) ※上記の数値バランスはあくまで目安となります。 ※上記の六角形は身長約160cm前後の方の理想のバランスの目安となります。
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