脚やせバランスシート

脚やせバランスシート
58
41
56
40
(ひざ関節)
39
(太もも)
54
38
52
37
50
36
48
35
34
46
33
44
32
42
31
4075
37 36 35 34 33 32 31 30 29 28 27
50
(ふくらはぎ)
18
19
20
80 8385
90
95
100
105
(ヒップ)
55
58
60
65
21
70
22
23
24
25
(足首)
75
80
85
(ウエスト)
※上記の数値バランスはあくまで目安となります。 ※上記の六角形は身長約160cm前後の方の理想のバランスの目安となります。