3月9日

3月9日(月)~3月22日(日)の献立表
朝
食
昼
食
夕
食
朝
食
昼
食
夕
食
3月9日(月)
ご飯
味噌汁
(白菜、エノキ)
切り干し大根の煮付け
とろろ芋
漬け物
牛乳
3月10日(火)
ご飯
味噌汁
(小松菜、えのき)
豆モヤシの煮物
温泉卵
紫蘇あんず
牛乳
ご飯
ご飯
味噌汁
山菜うー麺汁
(なめこ、豆腐、三つ 鯖の味噌煮
鶏のさっぱり煮
豆腐の山路あん
野菜のたらこ和え
青菜のお浸し
漬け物(たくあん) 果物(グレープフルーツ)
果物(オレンジ)
3月11日(水)
ご飯
味噌汁
(青菜、油揚げ)
卯の花炒り
おろしのなめこかけ
紫蘇昆布
牛乳
3月12日(木)
ご飯
味噌汁
(わかめ、エノキ)
繊切り野菜のソテー
とろろ芋
漬け物
牛乳
3月13日(金)
ご飯
味噌汁
(なめこ、豆腐、三つ葉)
カブとひき肉の吉野煮
温泉卵
漬け物
牛乳
ご飯
味噌汁
(わかめ、豆腐)
ハンバーグ
ポテトサラダ
ピクルス
果物(オレンジ)
3月14日(土)
ご飯
味噌汁
(キャベツ、エノキ)
ひじきレンコン
納豆
漬け物
牛乳
3月15日(日)
ご飯
味噌汁
(大根、油揚げ)
白菜のツナ煮
とろろ芋
漬け物
ヤクルト
ご飯
味噌汁
(なめこ、豆腐、三つ葉)
秋刀魚の香味煮
焼きビーフン
お浸し
サンドイッチ(ツナ)
菓子パン(チョココロネ)
きのこスープ
スペイン風オムレツ
サラダ(人参ソース)
果物(グレープフルーツ)
牛乳
果物(オレンジ)
果物(キウイフルーツ)
ご飯
味噌汁
(ジャガ芋、油揚げ)
焼き魚(甘塩鮭)
五菜金平
漬け物
ご飯
ちらし寿司
野菜の吉野汁
すまし汁(手毬麩、スリ)
焼き魚(鮭粕漬け)
春の天ぷら盛り合わせ
治部煮
甘エビの桜和え
即席漬け(葉つきかぶ) せりのナムル
果物(グレープフルー 菜の花とホタテのサラダ
果物(キウイフルーツ) ふきのあっさり京風漬け物
苺のヨーグルトムース
ご飯
ご飯
ご飯
ご飯
味噌汁
味噌汁
味噌汁
味噌汁
(白菜、油揚げ)
(白菜、油麩)
(キャベツ、油揚げ)
(ジャガイモ・わかめ)
回鍋肉
かじきのみそ漬け焼き すき煮風
カレイの生姜煮
酢の物(胡瓜、わかめ) 大豆の炒め物
お浸し
道楽炒め(春雨)
漬け物
漬け物
漬け物
漬け物
ご飯
味噌汁
(小松菜、油麩)
牛肉じゃが
キャベツの梅肉和え
漬け物
ご飯
味噌汁
(玉葱、わかめ)
焼き魚(ほっけ)
炒り豆腐
漬け物
3月16日(月)
ご飯
味噌汁
(キャベツ、油揚げ)
きんぴらゴボウ
温泉卵
漬け物
牛乳
3月17日(火)
ご飯
味噌汁
(小松菜、えのき)
キャベツ炒め煮
納豆
漬け物
牛乳
3月18日(水)
ご飯
味噌汁
(キャベツ、エノキ)
ひじきの五目煮
とろろ芋
漬け物
牛乳
3月19日(木)
ご飯
味噌汁
(キャベツ、油揚げ)
油麩の煮物
温泉卵
漬け物
牛乳
3月20日(金)
ご飯
味噌汁
(じゃがいも、小松菜)
炒り豆腐
おろし和え(なめたけ)
卵焼き
牛乳
3月21日(土)
ご飯
味噌汁
(豆腐、小松菜)
変わり金平
納豆
漬け物
牛乳
3月22日(日)
ご飯
味噌汁
(わかめ、豆腐)
切り昆布の煮しめ
納豆
漬け物
ヤクルト
ご飯
味噌汁
(豆腐、小松菜)
白身魚のタルタル焼き
わさび酢和え
白菜の旨煮
果物(デコポン)
ぼたもち
お吸い物
鶏肉と蓮根の旨煮
即席漬け(キュウリ、カブ
果物(みかん)
ご飯
のっぺい汁
さわらの西京焼き
炊き合わせ
白菜の昆布茶漬け
果物(オレンジ)
ご飯
すまし汁
(舞茸、三つ葉)
豚肉の角煮
お浸し(小松菜)
もずく酢
果物(グレープフルーツ)
ご飯
味噌汁
(なめこ、豆腐、三つ葉)
キスの南蛮漬け
蓮根の味噌金平
かぼちゃのミルク煮
果物(オレンジ)
ご飯
味噌汁
(わかめ、豆腐)
炒り鶏
お浸し
漬け物(たくあん)
果物(オレンジ)
サンドイッチ(卵)
菓子パン(クリームパン)
ミネストローネスープ
白身魚のホワイトソース
サラダ
果物(オレンジ)
牛乳
ご飯
味噌汁
(ジャガイモ・わかめ)
鶏肉のクリーム煮
お浸し
漬け物
ご飯
味噌汁
(わかめ、豆腐)
赤魚の南部焼き
もやしとニラの炒め物
漬け物
ご飯
味噌汁
(ジャガ芋、玉葱)
肉豆腐
酢の物(胡瓜、わかめ)
漬け物
ご飯
味噌汁
(わかめ、豆腐)
刺身
煮しめ(里芋)
漬け物
ご飯
味噌汁
(わかめ、エノキ)
豚ひき肉の柳川風
ナムル(三色)
漬け物
ご飯
味噌汁
(キャベツ、えのき)
照り焼き(ぶり)
春雨炒め
漬け物
ご飯
味噌汁
(ジャガ芋、油揚げ)
大根と鶏の粕煮
お浸し
漬け物