REDSTAR FC Jr.スプリング合宿2015 日 程 ・・ 2015 年 3 月 28 日

REDSTAR
FC
Jr.スプリング合宿2015
□日
程
・・ 2015 年 3 月 28 日(土)~3 月 29 日(日)※雨天決行
□場
所
・・ 兵庫県
□交
通
・・ 大型観光バス 1 台
□宿泊地
神崎郡神河町「グリーンエコー笠形」
・・ グリーンエコー笠形
□緊急連絡・・
〒679-2411 兵庫県神崎郡神河町根宇野 1019-13
クラブ携帯 090-6668-5006
□集合解散・・ タイムスケジュール表にてご確認ください。
3 月 10 日までに各選手集合・解散場所をメールにてお知らせください。
□参加費
・・ 3 月 15 日までにステラートスタジオ及び担当指導員に「氏名」をご記入の上、ご提出をお願いします。
□行帰服装・・ 温かい場合・・クラブ移動着(上下)
寒い
□持ち物
※新 1 年生の服装は自由とします。
場合・・クラブ指定(ピステ/ジャージ)及び普段使用しているジャージ等
・・ 持ち物には、全てに名前を記入して下さい。ゲーム機等は持参しないように。
◆試合及び練習時に必要なもの
持ち物
確認
備考
1
□
ユニホーム 1st *1 年生は練習着
上下+靴下
2
□
ユニホーム 2nd *2 年生以上
上下+靴下
3
□
スパイク
試合用の靴はグラウンドのみ使用。
4
□
インシューズ
室内用靴(靴底が黒色系ではないもの)
5
□
レガース
×1
6
□
サッカーボール
名前・チーム名・背番号
7
□
インナーシャツ
必要な選手
8
□
プラクチィス
1
□
室内着
上(半袖)×2・下(半ズボン及び長ズボン)×1・靴下×2
2
□
下着
パンツ×2・シャツ×1*必要な選手のみ
3
□
タオル
お風呂時×1
4
□
ハブラシ
×1
5
□
パジャマ
室内着着用可
6
□
筆記用具
7
□
サッカーノート
B5 サイズのノートに(名前・学年)を記載済
8
□
雨具
レインコート
及び
トレーニングシューズ
及び
練習着
記入
各自持参分
◆生活
活動時×2
◆カバン上に入れておいて下さい。
1
□
3月 28日(土)昼(お弁当持参)
捨てれる容器にて、保冷剤を入れて下さい。
2
□
おやつ
2 日分(1 日 300 円)
3
□
栄養補給食
バナナチップス・ハッピーターン・栄養補給ゼリー
全て適量(初日午前・初日午後・2 日目午前・2 日目午後)
4
□
1 日目水分
適量(スポーツドリンクが最適)お茶でも可
5
□
常備薬
服用されている方のみ。集合時にご提出ください
◆タイムスケジュール
3月28日(土)
学年
REDSTAR
時間
場所
6 年生~5 年生
REDSTAR 4 年生~3 年生
内容
ステラート前
場所
Am
8:30
土山
JR 土山駅南ロータリー集合
土山
JR 土山駅南ロータリー集合
土山
JR 土山駅南ロータリー集合
Am
8:45
稲美
かうらいや駐車場集合
稲美
かうらいや駐車場集合
稲美
かうらいや駐車場集合
Am10:30
現地着
会場入村
現地着
会場入村
現地着
会場入村
Am11:00
施設グランド
トレーニング
施設グランド
トレーニング
施設グランド
トレーニング
Pm12:30
施設内
昼食
施設内
昼食
施設内
昼食
Pm13:15
神崎小
トレーニングマッチ
神崎小
トレーニングマッチ
施設
トレーニング
Pm17:15
グランド
クラブワゴンにて移動
グランド
クラブワゴンにて移動
グランド
Pm17:30
入館
お風呂
入館
お風呂
入館
お風呂
Pm18:30
施設食堂
夕食
施設食堂
夕食
施設食堂
夕食
(
集合
から揚げ定食
西明石
内容
西明石
)
ステラート前
場所
8:00
から揚げ定食
西明石
内容
Am
(
集合
REDSTAR 2 年生~1 年生
)
ステラート前
(
集合
から揚げ定食
)
Pm19:30
各部屋
チームミーティング
各部屋
チームミーティング
各部屋
チームミーティング
Pm20:00
各部屋
フリータイム
各部屋
フリータイム
各部屋
フリータイム
Pm21:30
就寝
就寝
就寝
対戦相手・・神崎サッカークラブ/その他、招待チーム
◆タイムスケジュール
学年
時間
Am
7:30
Am
8:00
3月29日(日)
REDSTAR
場所
内容
9:30
REDSTAR 4 年生~3 年生
場所
施設食堂
REDSTAR 2 年生~1 年生
内容
起床
場所
内容
起床
朝食
(
Am
6 年生~5 年生
施設食堂
和定食
)
起床
朝食
(
施設食堂
和定食
)
朝食
(
和定食
)
施設グランド
トレーニング
施設グランド
トレーニング
施設グランド
トレーニング
施設食堂
昼食
施設食堂
昼食
施設食堂
昼食
Am11:30
Pm12:00
(神河ゆず焼きうどん定食)
Pm12:45
神崎小
Pm17:00
グランド
Pm17:30
現地出発
Pm19:30
稲美
Pm19:45
土山
Pm20:15
西明石
(神河ゆず焼きうどん定食)
(神河ゆず焼きうどん定食)
トレーニングマッチ
神崎小
トレーニングマッチ
神崎小
トレーニングマッチ
クラブワゴンにて移動
グランド
クラブワゴンにて移動
グランド
クラブワゴンにて移動
現地出発
神崎小学校発
現地出発
神崎小学校発
神崎小学校発
かうらいや着
解散
JR 土山駅南ロータリー解散
ステラート前
解散
対戦相手・・神崎サッカークラブ/その他、招待チーム
帰宅時の車内にて、軽食をご用意致します。
稲美
土山
西明石
かうらいや着
解散
JR 土山駅南ロータリー解散
ステラート前
解散
稲美
土山
西明石
かうらいや着
解散
JR 土山駅南ロータリー解散
ステラート前
解散