東部地区(PDF:49KB)

別紙様式2
地区栄養講座
流山市健康づくり推進員協議会(東部地区)
平成26年19日(木)
流山市東部公民館
市内を北部・中部・南部・東部と4つの地区に分け、市民の健康づくりを
推進するための活動を行っています。
まず、テーマを決め、献立作成・レシピ作り・食材の調達など、準備を進めま
した。当日、参加された市民の皆様とも和気あいあい、楽しい調理実習になりま
した。
テーマ:「からだにやさしい食事」・・・まごはやさしい・・・
献
立:さくらご飯(桜エビ入り)・おからバーグ・いわしの梅しそ巻き
さつま芋のレモン風味・もずくとなめこのスープ・牛乳寒天・フルーツ