講座チラシ

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日ごろ忙しいママにゆったりとした時間をプレゼント
しましょう。ママは心と体をケアしましょう。
講師はヨガインストラクターの上野昌代先生です。
パパと子どもで楽しい時間を過ごしてくれると
ママも安心。簡単でしかも体にやさしいおやつを
一緒に作りましょう。
講師は農的暮らし研究所 主宰 小松馨先生です。
そしてみんなで、お茶会をしましょう。
準備するもの:ヨガマットかバスタオル、飲み物
お子さんは汚れてもいい服装
その他、託児等に必要なもの
主催:酒田市(男女共同参画推進センター委託事業)
申込み・お問い合わせ先
【あ~ゆるいくじ】
申込み 2月2日~17日 先着順
電話
090-5844-9421鈴木
facebookページ
http://facebook.com/ayur..ikuji