スポーツ振興くじ助成事業
ジュニア向け トレーニング DVD
先着 3,000 名 無料配布！
2014 年度の事業として、toto の助成を受けて作成しましたジュニア向けのトレーニング DVD、
「ケガしないためのジュニアのからだづくり」が完成いたしました。
DVD をご希望の方には、お一人、上限 10 枚まで、無料で進呈いたします。
在庫が終了次第、無料配布は終了となりますので、ご了承ください。
( 簡単なアンケートを同封しますので、ご協力をお願いします )
スポーツをしている中高生が見ても、わかりやすい内容ですので、現場でも活用しやすいです！
① 前提種目
からだの動きの基礎となる股関節、下半身、体幹の使い方を確認
② スタティックストレッチング
静止して柔軟性を高めるストレッチング
③ ダイナミックストレッチング
動きながら柔軟性を高めるストレッチング
④ 動作作り
下半身と上半身、からだの中心部の基礎的なエクササイズを確認
なお、NSCA ジャパンウェブサイト「ストレングス & コンディショニング資料集」→「動画・静止画」
でも、サンプルムービーを視聴することができます。
NSCA ジャパン会員でない方にも、進呈できますので、ジュニア指導に携わっているお知り合いの方
にも、ぜひ、お声掛けください。無料進呈希望の方は、E-mail にて事務局までご連絡ください。
[email protected]
①ジュニア DVD プレゼント希望 ②氏名 ③送付先 ④希望枚数 ( 最大 10 枚 ) を明記してください

0120-745-250 FAX：03-3818-7082 営業時間 9：00 - 角川カルチャー

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