筑波記念病院医療法人社団筑波記念会 HP：http://www.tsukuba-kinen.or.jp/ 〒300-2622 茨城県つくば市要 1187-299 TEL（代表）：029-864-1212 地域医療連携室便り地域医療連携室 E-mail： TEL : 0120-301-266、029-864-1677 FAX：029-864-2782 2015 年 1 月 1 日発行第 30 号「メディカルフィットネスセンターフェニックス」のご紹介フェニックスはメディカルフィットネスセンターとして体力づくりやシェイプアップはもちろんのこと、病気の予防や改善、リハビリテーションなどを含めた幅広い健康増進に関するニーズに対応しております。運動時に監視や補助が必要な方向けの会員システムや、生活習慣病などで運動を勧められた方向けの個別プログラムもご用意しております。設備は、有酸素運動機器（トレッドミル、エアロバイク、リカンベントバイク）、筋力トレーニング機器、バランストレーニング器具などがあり、自由にご利用いただけます。さらに、ピラティスやヨガ、エアロビクスなどのクラスもご提供しております。 2014 年 6 月には、介護保険制度による短時間の通所リハビリテーション（通所リハ）をフェニックス内に開設致しました。運動療法を中心とした介護保険サービスを希望される方々に対応しております。理学療法士等の専門スタッフが一人ひとりの状態に合わせた運動の計画を立て、2～3 時間の実施時間の中で、自主的な運動の支援や、理学療法士による個別指導などを提供しています。現在、入院中に低下した体力・筋力を回復したい、自宅で転ばないようになりたい、趣味であるゴルフを再開したいなど、様々な目的で利用していただいております。また、付き添いや送迎のご家族も待ち時間にフェニックスをご利用していただけるシステムとなっています（別途利用料がかかります）。より多くの方々が安心して運動できる施設、地域に根ざした施設となるよう努めております。地域の方々の健康増進のために、当施設をご活用いただければ幸いです。お問い合わせ先：筑波記念病院フェニックス 029-864-7080 フェニックス営業日時月～土曜第 1・3 日曜通所リハ 10：00～21：00 10：00～18：00 月・水・金曜 13：30～16：00 ※祝日はお休みです ※祝日はお休みです・運動に補助、監視が必要な方向けの会員システム・近隣（半径 3km 程度）があります。への送迎サービスが・生活習慣病が気になる方向けに、メタボ解消プロあります。グラムを開催しています。・フィットネスジムを利用したトレーニング・医師の指示に基づいた運動にかかる費用が医療費が可能です。控除の対象となります（指定運動療法施設）。地域医療連携公開講座 2014 年 12 月 16 日（火）19：00～20：00、筑波大学医学医療系大学院教授松田ひとみ先生より「高齢者へのベストケアリング～睡眠の質と会話ケア効果を探る～」というテーマでご講演いただきました。高齢者と向き合う多くの場面で、会話がケアになるという研究結果を聞かせていただいた時、核家族化や人間関係の希薄さが生んできた社会問題のように感じました。子育てでも言われますが、高齢者ケアも、家族を囲む地域社会が擁護者となる支援体制が求められているということです。こころ安らかに一日を終えたい睡眠という時間に、 “ナラティブ睡眠ケア”の研究は貴重地域医療連携公開講座次回予定日時：平成 27 年 1 月 23 日（金）19：00～20：00 場所：筑波記念病院 2 号棟 2 階会議室骨粗鬆症のお話～骨代謝マーカーの有用性～な学びになりました。私達看護師は、患者さんのスムーズな睡眠導入のための専門技術にしたいと思います。講師：ベックマン・コールター株式会社ナショナルアカウント営業部課長村田美保