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1
月アクア＆フィットネススタジオスケジュール
SUN
MON
TUE
WED
アルテミス宇都宮クリニック
THU
FRI
1
SAT
2
3
9
10
10:30∼11:30
13:30∼14:30
母親学級
4
5
6
10:30∼11:30
AキッチンＥＸ
（7ヶ月∼1才まで)
犬飼
13:30∼14:30
Ｍベビママアクア
大谷津
母親学級
13：30∼
ベビーマッサージ
11
7
Ａベビーアクア
（4∼7ヶ月まで）
Ｍアクア
12
大谷津
13
Ａベビーアクア
13:30∼14:30
Ｍアクア
19
20
10:30∼11:30
犬飼
Ａベビーアクア
13:30∼14:30
Ｍベビママアクア
大谷津
母親学級
13：30∼
ベビーマッサージ
犬飼
大谷津
Ｍエアロ
Ｍアクア
15
山﨑
木村
Ｍヨガ
木村
16
Ａピラティス
（７ヶ月∼1才まで)
犬飼
Ｍヨガ
（親子可）
犬飼
22
Ａピラティス
（6ヶ月まで)
Ｍエアロ
木村
Ａ親子フィットネス
（7ヶ月∼１才まで）
Ｍアクア
.
17
山﨑
A骨盤調整
木村
木村
Ｍヨガ
木村
13：30∼
青りんご
大谷津
大谷津
A骨盤調整
13：30∼
桃りんご
21
（4∼7ヶ月まで）
Ｍアクア
山﨑
山﨑
Ｍヨガ
（親子可）
23
Ａエアロ＆ベビマ
犬飼
（6ヶ月まで）
犬飼
Ｍアクア
24
山﨑
A骨盤調整
木村
木村
Ｍヨガ
木村
山﨑
A骨盤調整
木村
木村
Ｍヨガ
木村
10：00∼
つぼみ
26
27
10:30∼11:30
AキッチンＥＸ
（7ヶ月∼1才まで)
犬飼
13:30∼14:30
Ｍベビママアクア
大谷津
10：00∼
赤りんご
Ｍヨガ
（親子可）
10：00∼
わかば
AキッチンＥＸ
（6ヶ月まで）
25
山﨑
大谷津
10：00∼
赤りんご
18
Ｍエアロ
14
（8ヶ月∼1才まで）
母親学級
大谷津
Ａエアロ＆ベビマ
犬飼
（6ヶ月まで）
10：00∼
つぼみ
10:30∼11:30
母親学級
8
Ａピラティス
（6ヶ月まで)
28
Ａベビーアクア
（8ヶ月∼1才まで）
Ｍアクア
29
大谷津
大谷津
Ｍエアロ
山﨑
30
Ａピラティス
（７ヶ月∼1才まで)
犬飼
Ｍヨガ
（親子可）
犬飼
Ａ親子フィットネス
（7ヶ月∼１才まで）
Ｍアクア
31
13：30∼
ベビーマッサージ
水色アクア（プール）で行うプログラム
※ Ｍ→妊婦の方対象
Ａ→産後の方対象（赤ちゃんと一緒）
黄色スタジオで行うプログラム
※ 都合により、日程・内容が変更となる場合があります

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