12 月 アクア&フィットネススタジオスケジュール SUN MON TUE 1 2 10:30∼11:30 AキッチンEX (7ヶ月∼1才まで) 13:30∼14:30 Mベビママアクア 母親学級 13:30∼ ベビーマッサージ 7 大谷津 8 13:30∼14:30 Mベビママアクア 大谷津 母親学級 13:30∼ ベビーマッサージ 13:30∼14:30 Mベビママアクア Aベビーアクア (4∼7ヶ月まで) Mアクア 大谷津 Mアクア 23 22 AキッチンEX (6ヶ月まで) 犬飼 13:30∼14:30 Mベビママアクア 大谷津 母親学級 13:30∼ ベビーマッサージ Aエアロ&ベビマ (6ヶ月まで) 山﨑 A骨盤調整 木村 Mヨガ (親子可) 犬飼 Mアクア 木村 Mヨガ 木村 犬飼 A親子フィットネス 山﨑 A骨盤調整 木村 Mアクア Mヨガ 木村 Aピラティス (7ヶ月∼1才まで) Mエアロ 山﨑 12 Mヨガ (親子可) (7ヶ月∼1才まで) 犬飼 18 大谷津 大谷津 Mエアロ 30 木村 山﨑 19 20 犬飼 Aエアロ&ベビマ (6ヶ月まで) 山﨑 A骨盤調整 木村 Mヨガ (親子可) 犬飼 Mアクア 木村 Mヨガ 木村 13:30∼ 青りんご 25 山﨑 Mヨガ (親子可) 27 26 犬飼 A親子フィットネス 山﨑 A骨盤調整 木村 Mアクア Mヨガ 木村 (7ヶ月∼1才まで) 犬飼 木村 31 お休み お休み 13:30∼14:30 お休み お休み . Aピラティス (6ヶ月まで) Aピラティス (7ヶ月∼1才まで) Mエアロ 13 13:30∼ 桃りんご 24 10:30∼11:30 母親学級 犬飼 10:00∼ つぼみ 13:30∼ ベビーマッサージ 29 Aピラティス (6ヶ月まで) 11 大谷津 大谷津 6 13:30∼ 青りんご 17 Aベビーアクア 犬飼 (8ヶ月∼1才まで) 10:30∼11:30 28 山﨑 10 16 AキッチンEX (7ヶ月∼1才まで) Mエアロ SAT 5 10:00∼ わかば 15 10:30∼11:30 21 大谷津 FRI 4 大谷津 9 犬飼 10:00∼ 赤りんご Mアクア THU 10:00∼ つぼみ AキッチンEX (6ヶ月まで) 母親学級 3 Aベビーアクア 犬飼 (8ヶ月∼1才まで) 10:30∼11:30 14 WED アルテミス宇都宮クリニック お休み 10:00∼ 赤りんご 水色 アクア(プール)で行うプログラム ※ M→妊婦の方対象 A→産後の方対象(赤ちゃんと一緒) 黄色 スタジオで行うプログラム ※ 都合により、日程・内容が変更となる場合があります
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