MTWTFSS - 帝京科学大学

帝京科学大学上野原キャンパス週間メニュー表
2014/03/31
Mon
2014/04/01
鶏のから揚げ
定食
中華麺
カレーライス
お手軽サラダ
C: 30.6g
P: 39.7g
2014/04/02
Tue
\410
F: 58.8g
Na(S): 919.0mg ( 2.2g )
E: 286kcal
C: 14.3g
P: 16.7g
Wed
2014/04/03
2014/04/04
Thu
カニクリームコロッケ
本格！
オーロラソース
スパイシータンドリーチキン
豚焼肉
\400
E: 836kcal
Weekly Menu
\410
F: 17.2g
Na(S): 1073.0mg ( 2.7g )
E: 876kcal
P: 17.3g
E: 878kcal
P: 40.0g
Fri
こんがりチキンの
ポテマヨ焼き
\410
F: 28.0g
2014/04/05
C: 132.9g Na(S): 769.0mg ( 2.0g )
C: 106.0g Na(S): 1324.0mg ( 3.3g )
E: 731kcal
C: 19.3g
P: 37.6g
Sat
休日
\410
F: 53.5g
Na(S): 583.0mg ( 1.3g )
E: 22kcal
C: 0.0g
P: 1.9g
F: 1.5g
Na(S): 6.0mg ( 0.0g )
醤油ラーメン
塩ラーメン　味噌ラーメン　豚骨ラーメン
味噌ラーメン　おまかせ中華麺
\290
\300
\300
\300
\300
\300
E: 461kcal
P: 17.0g
F: 3.3g
C: 86.5g Na(S): 1041.0mg ( 2.6g )
E: 461kcal
P: 17.0g
F: 3.3g
C: 86.5g Na(S): 1041.0mg ( 3.1g )
E: 465kcal
P: 16.7g
F: 3.4g
C: 87.4g Na(S): 965.0mg ( 2.9g )
E: 456kcal
P: 16.3g
F: 3.2g
C: 85.7g Na(S): 801.0mg ( 2.5g )
E: 465kcal
P: 16.7g
F: 3.4g
C: 87.4g Na(S): 965.0mg ( 2.9g )
カレーライス　チキン
カレーライス　ポーク
カレーライス　チキン
カレーライス　ビーフ
カレーライス　ポーク
\290
\300
\300
\300
\300
E: 630kcal
P: 11.8g
F: 12.3g
C: 113.4g Na(S): 1989.0mg ( 5.1g )
E: 703kcal
P: 13.3g
F: 10.9g
C: 132.2g Na(S): 1132.0mg ( 2.9g )
E: 630kcal
P: 11.8g
F: 12.3g
C: 113.4g Na(S): 1989.0mg ( 5.1g )
E: 640kcal
P: 12.8g
F: 12.9g
C: 113.5g Na(S): 1989.0mg ( 5.1g )
E: 703kcal
P: 13.3g
F: 10.9g
C: 132.2g Na(S): 1132.0mg ( 2.9g )
スパゲティーサラダ
ツナサラダ　マカロニサラダ
春雨サラダ
ポテトサラダ
\80
\80
\80
\80
\80
E: 43kcal
P: 0.9g
F: 2.3g
C: 4.8g
Na(S): 127.0mg ( 0.3g )
E: 167kcal
P: 4.2g
F: 15.6g
C: 2.4g
Na(S): 486.0mg ( 1.3g )
E: 44kcal
P: 1.1g
F: 2.5g
C: 4.5g
Na(S): 135.0mg ( 0.3g )
E: 60kcal
P: 1.5g
F: 0.9g
C: 11.5g Na(S): 325.0mg ( 0.8g )
Sun
おまかせランチ
\410
F: 29.2g
2014/04/06
休日
E: 22kcal
P: 1.9g
F: 1.5g
C: 0.0g
Na(S): 6.0mg ( 0.0g )
おまかせカレー
休日
\300
E: 22kcal
P: 1.9g
F: 1.5g
C: 0.0g
Na(S): 6.0mg ( 0.0g )
休日
E: 32kcal
P: 0.6g
F: 1.4g
C: 4.2g
Na(S): 76.0mg ( 0.2g )
休日
イベント
定食　ライス
定食　味噌汁
ライス
ライス
ライス
ライス
ライス
\120
\120
\120
\120
\120
E: 427kcal
P: 7.3g
F: 1.1g
C: 92.5g Na(S): 1.0mg ( 0.0g )
E: 427kcal
P: 7.3g
F: 1.1g
C: 92.5g Na(S): 1.0mg ( 0.0g )
E: 427kcal
P: 7.3g
F: 1.1g
C: 92.5g Na(S): 1.0mg ( 0.0g )
味噌汁　油揚げ・豆腐
味噌汁なめこ・わかめ
味噌汁　豆腐・わかめ
\30
\30
\30
\30
\30
E: 24kcal
P: 1.8g
F: 0.7g
C: 3.2g
Na(S): 758.0mg ( 2.3g )
E: 25kcal
P: 1.8g
F: 0.8g
C: 3.0g
Na(S): 758.0mg ( 2.3g )
E: 44kcal
P: 2.7g
F: 2.4g
C: 3.2g
Na(S): 665.0mg ( 2.1g )
E: 31kcal
P: 1.9g
F: 0.7g
C: 4.7g
Na(S): 758.0mg ( 2.3g )
E: 13kcal
P: 0.8g
F: 1.0g
C: 0.3g
Na(S): 2.0mg ( 0.0g )
E: 427kcal
P: 7.3g
F: 1.1g
C: 92.5g Na(S): 1.0mg ( 0.0g )
休日
E: 427kcal
P: 7.3g
F: 1.1g
C: 92.5g Na(S): 1.0mg ( 0.0g )
味噌汁　油揚げ・キャベツ味噌汁じゃが芋・ワカメ
休日
定食にはご飯みそ汁がセットになっております。
仕入等の都合によりメニューが変更になる場合がございます。
E:エネルギー/energy
C:炭水化物/carbohydrate
P:たんぱく質/protein
Na:ナトリウム/sodium
F:脂質/fat
(S):食塩相当量/salt
※仕入の都合によりメニューが変更になる場合がございます。ご了承下さい。

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