コチラ

日だまり・ぽっぽ
やまと薬膳教室
主催：グランソール奈良
グランソール奈良は、人間ドックおよび免疫治療を中心とした医療施設であるとともに、
「人々の健康と幸福を創造する」を理念に、健康維持やアンチエイジングに役立つ様々な活動
や情報提供も行っております。
医食同源と言われますように、医療ばかりでなく食も健康に欠かせない大事な要素です。
この度、「やまと薬膳」を主宰されるオオニシ恭子先生による食のセミナーをシリーズで企画
いたしました。オオニシ先生は 30 年超にわたりヨーロッパを拠点に各国で食の活動を展開さ
れ、食で体の不調をケアする多くの実績と経験をお持ちの方です。病気を予防し、健康である
ために、日々の食生活に役立つ貴重な知識、知恵の数々をぜひ学びにいらしてください。
日程／カリキュラム
平成 27 年 2
月 20 日(金)
美味しく食べて養生
3 月 20 日（金）
食が人相をつくる
4 月 17 日（金）
アレルギー克服はお腹から
5 月 22 日（金）
スローエイジング
6 月 19 日（金）
脳を守る薬膳養生法
7 月 24 日（金）
免疫力をあげる食べもの、食べかた
～食で生き方デザイン～
各回とも 14：00～16：00 開催（受付 13：30 より）
会
場
グランソール奈良
大阪事務所
住所：〒541-0047
大阪市中央区淡路町 3 丁目 5 番 13 号
交通：地下鉄御堂筋線
参加費
本町駅 1 番出口より徒歩 3 分
あったかくて体にやさしいスープを
2,000 円（税別）
（薬膳スープ、薬膳おにぎり付）
定
員
30 名
講
師
オオニシ
創建ビル 7 階
いただきながら、美味しい「やまと薬
膳」のエッセンスを学びましょう。
元気になりますよ！！
恭子
「やまと薬膳」主宰
20 代、インテリア空間デザインの仕事をしていた頃、食養法に出会う。食は環境を
摂取することであり、環境に適応して生きていくことが基本であることを認識。
1981 年に渡欧し、以来 32 年に渡り、欧州において個々の生活と体質を見ながら、
その環境に適応する食事法を「ヨーロッパ薬膳」として指導。
参加ご希望の方は、TEL
または FAX にてお申込み下さい。
2013 年より日本・奈良に移住し「やまと薬膳」の活動をスタート。
身も心も健康に暮らせる食とライフスタイルを発信している。

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