野菜と果物で身体が変わる！
 どうして野菜と果物は身体にいいの？
 野菜の栄養
 野菜と果物との上手な付き合い方
①野菜 350ｇ
果物 200ｇ
②旬の野菜
③調理方法
④保存方法
 野菜と果物の酵素パワーで体重ダウン、しかもイキイキ！
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15 ×15 ×2 約 350g 【拡大図】砂子多高架橋【平面図】【状況写真】

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