日曜・祝日

年末特別営業 & 1月 日祝レッスンスケジュール
12月29日(月)
スタジオ
11:00
10:45~11:15
ピラティス
鈴木
11:30~12:00
かんたんエアロ
鈴木
プール
11:00~11:30
腰・膝改善ウォーキング
宮氏
11:45~熱波浴
12:00
1月3日(土)
1月4日(日)
1月11日(日)
スタジオ
スタジオ
スタジオ
11:30~12:00
かんたんエアロ
鈴木
11:25~12:10
エンジョイエアロ
中嶋
12:25~13:10
GROUP KICK
井口
13:00
13:20~14:05
ZUMBA
津布良
13:30~14:00
ホースDEアクア
宮氏
プール
12:00~12:45
GROUP POWER
川口
11:45~熱波浴
12:15~13:00
GROUP KICK
真鍋
12:30~13:30
機能改善ヨガ
maco
13:00~13:45
エンジョイエアロ
沢田
13:20~13:40
ストレッチ体操
14:00
スタジオ
10:45~11:15
ピラティス
鈴木
10:45~11:15
ポル・ド・ブラ
中嶋
12:00~12:20
ストレッチ体操
12:20~13:05
バランスヨガ
宮氏
1月12日(月)
13:45~14:30
GROUP KICK
真鍋
14:15~熱波浴
13:20~14:05
ZUMBA
津布良
14:00~14:45
ヨガ
沢田
14:15~熱波浴
15:00
静なるスタジオ
静なるスタジオ
静なるスタジオ
静なるスタジオ
静なるスタジオ
15:30~16:00
リラックス
アロマストレッチ
15:30~16:00
リラックス
アロマストレッチ
15:30~16:00
リラックス
アロマストレッチ
15:30~16:00
リラックス
アロマストレッチ
15:30~16:00
リラックス
アロマストレッチ
16:00
17:00
営業時間:10:00~20:00
1
5
日
と
末
日
は
施
設
点
検
休
館
日
と
な
り
ま
す
。
1月18日(日)
1月25日(日)
スタジオ
9
イベントレッスン 『バレトン』
バレエの要素が入ったシンプルなエクササ
イズです。音楽に合わせて全身を動かし、
筋バランスを整え、スタイルアップを目指し
ましょう。
イベント
12:00
イベント
12:00~13:00
バレトン60
林
12:00~12:45
エンジョイエアロ
岩崎
13:00
13:00~13:30
かんたんSTEP
沢田
13:15~14:00
GROUP POWER
冨田
13:45~14:30
ヨガ45
沢田
14:00
14:15~14:30 ひめトレ
15:00
静なるスタジオ
静なるスタジオ
15:30~16:00
リラックス
アロマストレッチ
15:30~16:00
リラックス
アロマストレッチ
16:00
プール
プール
プール
プール
プール
16:45~ 熱波浴
16:45~ 熱波浴
16:45~ 熱波浴
16:45~ 熱波浴
16:45~ 熱波浴
営業時間:10:00~20:30
<施設営業時間のご案内> 月~金/10:00~22:30 土曜日/10:00~21:30 日曜日/10:00~18:30 祝祭日/10:00~20:30
※イベントを受講されるデイタイム会員様は当日¥216でイベントとお風呂のみご利用頂けます。
11:00
17:00