年末特別営業 & 1月 日祝レッスンスケジュール 12月29日(月) スタジオ 11:00 10:45~11:15 ピラティス 鈴木 11:30~12:00 かんたんエアロ 鈴木 プール 11:00~11:30 腰・膝改善ウォーキング 宮氏 11:45~熱波浴 12:00 1月3日(土) 1月4日(日) 1月11日(日) スタジオ スタジオ スタジオ 11:30~12:00 かんたんエアロ 鈴木 11:25~12:10 エンジョイエアロ 中嶋 12:25~13:10 GROUP KICK 井口 13:00 13:20~14:05 ZUMBA 津布良 13:30~14:00 ホースDEアクア 宮氏 プール 12:00~12:45 GROUP POWER 川口 11:45~熱波浴 12:15~13:00 GROUP KICK 真鍋 12:30~13:30 機能改善ヨガ maco 13:00~13:45 エンジョイエアロ 沢田 13:20~13:40 ストレッチ体操 14:00 スタジオ 10:45~11:15 ピラティス 鈴木 10:45~11:15 ポル・ド・ブラ 中嶋 12:00~12:20 ストレッチ体操 12:20~13:05 バランスヨガ 宮氏 1月12日(月) 13:45~14:30 GROUP KICK 真鍋 14:15~熱波浴 13:20~14:05 ZUMBA 津布良 14:00~14:45 ヨガ 沢田 14:15~熱波浴 15:00 静なるスタジオ 静なるスタジオ 静なるスタジオ 静なるスタジオ 静なるスタジオ 15:30~16:00 リラックス アロマストレッチ 15:30~16:00 リラックス アロマストレッチ 15:30~16:00 リラックス アロマストレッチ 15:30~16:00 リラックス アロマストレッチ 15:30~16:00 リラックス アロマストレッチ 16:00 17:00 営業時間:10:00~20:00 1 5 日 と 末 日 は 施 設 点 検 休 館 日 と な り ま す 。 1月18日(日) 1月25日(日) スタジオ 9 イベントレッスン 『バレトン』 バレエの要素が入ったシンプルなエクササ イズです。音楽に合わせて全身を動かし、 筋バランスを整え、スタイルアップを目指し ましょう。 イベント 12:00 イベント 12:00~13:00 バレトン60 林 12:00~12:45 エンジョイエアロ 岩崎 13:00 13:00~13:30 かんたんSTEP 沢田 13:15~14:00 GROUP POWER 冨田 13:45~14:30 ヨガ45 沢田 14:00 14:15~14:30 ひめトレ 15:00 静なるスタジオ 静なるスタジオ 15:30~16:00 リラックス アロマストレッチ 15:30~16:00 リラックス アロマストレッチ 16:00 プール プール プール プール プール 16:45~ 熱波浴 16:45~ 熱波浴 16:45~ 熱波浴 16:45~ 熱波浴 16:45~ 熱波浴 営業時間:10:00~20:30 <施設営業時間のご案内> 月~金/10:00~22:30 土曜日/10:00~21:30 日曜日/10:00~18:30 祝祭日/10:00~20:30 ※イベントを受講されるデイタイム会員様は当日¥216でイベントとお風呂のみご利用頂けます。 11:00 17:00
© Copyright 2024 ExpyDoc