糖代謝・脂質代謝を画期的に改善する健康食品 GTF ク ロ ム 200mcg Now Foods GTF CHROMIUM １日あたりの摂取量（治療効果を期待する場合……お勧め） 種類 質量 錠数 朝食 夕食 ク ロ ム Cr 800 μ g ４錠 ２錠 ２錠 亜 鉛 Zn 1000 mg ４錠 ２錠 ２錠 ビタミン C 2000 mg ６錠 ３錠 ３錠 オ メ ガ の 有 機 亜 麻 仁 油（ フ ラ ッ ク ス オ イ ル ） 販 売 RK イ ン タ ー ナ シ ョ ナ ル ビ タ ミ ン C は 、 ア ス コ ル ビ ン 酸 カ ル シ ウ ム の 場 合 (ア ス コ ル ビ ン 酸 ナ ト リ ウ ム の 場 合 は 錠 数 は ２ 倍 ） 朝食……朝食前・朝食中・朝食後のいずれでもよい） フ ァ イ ミ ン C2000 （ ビ タ ミ ン C 錠 2000 １日あたりの摂取量（健康維持の場合） 亜鉛 種類 質量 錠数 朝 昼 晩 ク ロ ム Cr 600 μ g ３錠 １錠 １錠 １錠 亜 鉛 Zn 750 mg ３錠 １錠 １錠 １錠 ビタミン C 1000mg ３錠 １錠 １錠 １錠 サプリメント オーガランド １ 日 あ た り の 摂 取 量 (や や 多 め ） 種類 朝 昼 晩 種類 朝 昼 晩 ク ロ ム Cr ２錠 １錠 ２錠 ク ロ ム Cr ２錠 ２錠 ２錠 亜 鉛 Zn ２錠 １錠 ２錠 亜 鉛 Zn ２錠 ２錠 ２錠 ビタミン C ２錠 １錠 ２錠 ビタミン C ２錠 ２錠 ２錠 山 本 漢 方 の 100% 桑 の 葉 茶 3g × 20P （多めに摂取しても副作用の心配はありません） 「サイキョウ・ファーマ」
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