No.189 平成27年2月15日 南区役所だより “白根高校の学級数減らさないで” 同校の生徒・同窓会・後援会が署名活動 2月1日、白根高校の生徒たちが、原信白根 店に買い物に訪れた人へ、 白根高校の学級数 の維持についての署名活動を行いました。 県教育委員会の「高等学校再編整備計画 （案）」の中で、白根高校は平成28年度より、現 在の1学年3学級から2学級への変更が示され ています。同校同窓会・同後援会は、生徒数 が減ることにより、学校やまちの活気が失われ ることなどを懸念し、区内の各世帯へ3学級維持に関しての署名の協力をお願い しています。 この日署名活動を行った同校の阿部哲也さん （2年生） は 「部活動でも部員が少 なくなると困るし、学校活動に影響が出るので減らさないでほしい」 と話し、署名に 協力した男性は 「公共交通を良くしたり、中高一貫校を考えたりして、 なんとか学級 数を維持する方法を考えてほしい」 と話していました。 署名に関する問い合わせ 同校同窓会・後援会事務局、藤原 ☎362-5314 活動 紹介 ③ ● 第10回 南区自治協議会（概要） 平成27年1月28日に第10回南区自治協議会が開催されました。 南区自治協議会委員推薦会議座長から、 次期南区自治協議会の委員構成 の検討状況について報告がありました。 このほか、 「部会、委員会報告」などの議題がありました。 詳しい会議内容は、南区ホームページに掲載します。 また、地域生活センター など区内の公共施設で閲覧できます。 【次回の自治協議会】 日 時 2月25日 （水）午後2時∼ 会場 南区役所４階講堂 傍聴 定員10人 問い合わせ 地域課 ☎372-6605 南区自治協議会の公募委員を募集しています 南区自治協議会では、区民の皆さんの多様な意見の調整や取りまとめを行い、 区役所と連携して地域課題の解決に取り組んでいます。皆さんも、南区自治協議会 委員として、南区のまちづくりに参加してみませんか。 南区自治協議会の概要、公募委員の応募方法等については、南区ホームページ をご覧いただくか、下記までお問い合わせください。 問い合わせ 地域課 企画・地域振興担当 ☎372-6605 FAX373-2385 Eメール [email protected] 1 月の「南区の実りをいただく日」 南区のみなさんへの健康応援通信⑩ 運動習慣を身につけてすこやかな毎日を！ 「南区の実りをいただく日」は、区内の生産農家での収穫体験や、収穫した農産物 を給食でいただくことで、園児たちに南区の豊かな農産物を知ってもらい、地域のこと や食べものに関心をもってもらおうと、毎月、区内公立保育園で行っているものです。 〈活動的な生活による好循環〉 ●活動的に過ごしましょう 1 月の活動について紹介します（月潟保育園での活動） 月潟保育園は、広い園庭の畑に四季折々 の野菜を、 地域の方に教えていただきながら 栽培しています。20種類もの栽培した野菜 は給食やクッキングで使います。 実りをいただく日は、 お客さまに南区の区 長さん、小・中学校の校長先生などをお迎え して、 育てた野菜の発表やおせち料理につい ての職員劇を見たり、 七草がゆの話を聞いた りしました。子どもたちが作った冬野菜入り のシチューと「先が見通せるレンコン」入りサ ラダなど、 お客さまと一緒にいただきました。 和やかな昼食会で、 自分たちで作った野菜を 見つけ、 喜んで食べました。お客さまが来てく ださると嬉しくて、野菜が苦手な子どももお かわりをたくさんしていました。 育児相談会 2 月・3 月の 健康 カレンダー 問 定例健康相談（予約制） 日 2月17日 （火） ・3月17日（火） ■ □ 受付 午前9時∼11時半 内 場 南区役所 健康相談 （禁煙相談も可） ■ ■ □ □ 持ち物 健康診断の結果・健康手帳 申 健康福祉課 ☎372-6385 ■ □ はじめての離乳食 日 2月19日 （木） ■ □ 受付 午後1時15分∼1時半 場 白根健康福祉センター ■ □ 内 離乳食の進め方と試食 （講話は１時 ■ □ 間程度） 人 生後4∼5カ月児の保育者 ■ □ 持ち物 母子健康手帳、 バスタオル ステップ離乳食 2月19日(木) 日 ■ □ 受付 午前9時45分∼10時 人 生後6∼8カ月児の保育者 ■ □ 日 3月12日(木) ■ □ 受付 午前9時45分∼10時 人 生後9カ月以降の乳児の保育者 ■ □ 場 白根健康福祉センター ■ □ 内 離乳食の進め方と試食 （講話は１時間 ■ □ 程度） 持ち物 母子健康手帳 ■白根健康福祉センター 日 2月19日 （木）※・3月12日（木） ■ □ ■味方健康センター 日 2月26日 （木） ・3月26日（木） ■ □ 日 ■月潟健康センター 3月20日 （金）※ ■ □ 受付 午前9時半∼11時 内 身体計測、 保健師・助産師・栄養士に ■ □ よる相談 ※の日は歯科衛生士による相談もあり 人 乳幼児 持ち物 母子健康手帳 ■ □ 母子健康手帳交付 日 2月24日 （火） ・3月18日（水） ■ □ 受付 午後1時∼2時 場 白根健康福祉センター ■ □ 内 母子健康手帳交付と母子保健制度 ■ □ の説明、 妊婦歯科健診 人 妊婦 持ち物 妊娠届出書 ■ □ フッ素塗布（予約制） ■白根健康福祉センター 日 2月25日 （水） ・3月25日（水） ■ □ 受付 午後1時∼2時 日 ■月潟健康センター 3月26日 （木） ■ □ 受付 午前9時半∼10時 ￥ 内 歯科健診、 フッ素塗布 1,020円 ■ ■ □ □ 人 4歳未満児 （各日定員60名） ■ □ 持ち物 母子健康手帳 申 市役所コールセンター ☎243-4894 ■ □ ※開催日の2日前までに要申し込み その他 3月 4 日(水)＝股関節検診 3月 5 日(木)＝1歳誕生歯科健診 3月 11 日(水)＝1歳6カ月児健診 3月 13 日(金)＝3歳児健診 ※1歳誕生歯科健診後に「ブックスタート (読み聞かせと絵本のプレゼント)」を実施 問 白根図書館 ☎372-5510 ■ □ 体を動かすことで生活は活発 になり、 運動機能も改善していき ます。しかし、 おっくうだからと体 を動かさないでいると運 動 機 能 が低下するだけでなく、 気持ちも 消 極 的 になり、 さらに 運 動 機 能 が衰えていきます。 積極的に体を動かす 心身の 状態の向上 筋力の 維持向上 さらに生活が 活発になる 社会的・心理的な 老化の予防 ●体を動かすことを意識してみましょう （新潟市体しゃっきり体操より一部引用） 生活の中のちょっとしたすきま時間に、 体を動かしてみましょう。 ①良い姿勢を心掛けましょう。立った時や いすに座った時は、背筋を伸ばして、お なかと背中とくっつけるように。 ②いすから立ち上がるときは、できるだけ ゆっくりと立ち上がってみましょう。ま た、座るときもゆっくりと。 いすにつかまっ てもいいので、 ゆっくりと 肩の力を抜い て 、背 筋 を 伸 ばしましょう ③つま先立ちをしたり、片足立ちをしてみ ましょう。 （注意！机などに手をついて、バ ランスを崩してもつかまれるようにして 行いましょう） ④足指を開いてみましょう。お風呂に入って いるときなど、 じゃんけんでグーパーをす るように足指を動かしてみましょう。 グー パー ★体調をみながら、無理せずできることからやってみましょう。 ■問い合わせ 健康福祉課健康増進係 ☎372-6375 市 民 の 情報掲示板 日 ＝ 日時 場 ＝ 会場 内 ＝ 内容 人 ＝ 対象・定員 ￥ ＝ 参加費（記載のないものは無料） 申 ＝ 申し込み 問 ＝ 問い合わせ 掲載を希望する場合は、 3月15日号は2月18日（水）まで、 4月5日号は3月11日（水）まで に、 掲載依頼票を提出してください（FAX可）。依頼票は南区役所ホームページ（本紙表紙参 照）でダウンロードすることができます。※掲載は原則１回のみ ●子育て広場「骨盤ケア＆育児相談」 表、 ゲーム、 工作、 ミニ凧づくり、 バザーなど 子育てをしている保護者を対象にした 主催 白根コミュニティ協議会 楽しくてためになるイベントです。臼井地 □ 同センター ☎372-0530 問 ■ 区で仲間づくりや情報交換をしましょう。 ●南区ふれあい輪投げ大会 日 3月7日 （土）午前10時∼11時半 3月12日 （木）午前9時半∼正午 日 ■ □ ■ □ 場 臼井地域生活センター 老人福祉センター 「白寿荘」 場 ■ □ ■ □ 内 骨盤ケア＆育児相談 南区在住の60歳以上の人 先着90人 人 ■ □ ■ □ 講師 鷲尾智恵子 助産師 3月3日 （火）までに同センターへ直接 申 ■ □ 人 または電話 （☎373-3096） 未就学児とその保護者10組 ■ □ ￥ 1家族500円 ●第16回こころの健康電話相談 ■ □ 相談してみませんか 持ち物 マイカップ 2月27日 （金） までに電話で同生活セ -家庭のこと、学校のこと、職場のこと申 ■ □ ンターへ ☎373-5018 ※臨床心理士が相談に応じます 日 ●しろねふゆまつり 3月1日 （日）午前9時∼午後5時 ■ □ 2月22日 （日） 相談専用電話番号 日 ■ □ 午前10時半∼午後0時半 ☎280-1680 ☎280-1690 場 問 白根児童センター 新潟県臨床心理士会事務局 ■ ■ □ □ 内 白根カトリック幼稚園の園児による発 （河渡病院内） ☎274-8220 ■ □
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