1月料理教室カレンダー

誰でも気軽に!
誰でも気軽に! サニーマート御座店２Ｆ
申し込み受付開始日２０１4年12
12月２５日（木）ＡＭ９：００から
12
☆1月料理教室カレンダー☆
7
（水）
10：30－13:30
■天然酵母で体が喜ぶパン作り♪
『メロンパン』
14
（水）
10：30－13:30
■洋菓子教室
♡バレンタインにもぴったり！！
『ガトーショコラ』
～リクエストにお応えして～
大人からお子様まで人気のパンを作ります★ ■講師：パティスリービオ　秦泉寺里さん
■講師：なでしこ料理広場　弘瀬久仁子さん
■参加費：１６００円
■参加費：１６００円　■定員：１０名
■定員：１２名
15 （木）
10：30－13:30
■料理アドバイザーが教える　～カフェ風ランチ～
『ロコモコ』
『ジンジャースープ』
『ガーリックシュリンプサラダ』
『ハウピア』　★ハワイのココナッツのお菓子です
■講師：サニーマート神田店料理アドバイザー宮本　有里
■参加費：１1００円　■定員：１６名
初心
17 （土） 10：30－13:00
18 （日） 10：30－13:30
19 （月） 10：30－13:30
■野菜ソムリエが教える～ぽかぽかメニュー～
『トマト鍋』
♡朝食やブランチに♡
『季節の野菜を使ったキッシュ』『じゃがいも餅　じゃがバター風味』
■親子で作ろう！
■洋菓子教室
一緒に和菓子にチャレンジしよう♪
『簡単　いちご大福』
キッシュ…卵とクリームを使ったフランスの郷土料理で『ゆずとみかんのジュース』
す。
■講師：お料理講師　江藤りえさん
■参加費：１６００円
■定員：親子８組（お子様４歳以上）
親子
22 （木） 18：30－21:30
■講師：パティスリービオ　秦泉寺里さん
■参加費：１６００円
■定員：12名
24 （土） 18：30－21:30
■野菜ソムリエが教える～イタリアンメニュー～ ■韓国家庭料理教室　本場直伝～白菜キム
『小松菜ジェーベ』ジェノベーゼ風パスタ
チ
『海老とオレンジのマリネ』
毎年好評！本場の白菜キムチを作ろう！
『ベリーベリースムージー』
『白菜キムチ』（お持ち帰り用あり）
※延期になっていた（１２月１１日分）の教室です。
『トック』（韓国風雑煮）『水正果』（シナモン入飲み物）
■講師：キッチンスタジオ天然素家人気ＮＯ
人気ＮＯ.2
ＮＯ.2
■講師：韓国家庭料理　イヒョンスクさん
東村さゆりさん
■参加費：２６００円　■定員：１６名
■参加費：１６００円　■定員：１６名初心者
27 （火） 10:30－13:30
■食物アレルギー対応ベジ教室
『ベジタブル恵方巻き』
『レンコンボールと菜花のスープ』
『木の子とゆで卵もどきのチリソース』
『りんごゼリー』
■講師：野菜ごはんとお菓子 Obrigada きしのたかこさん
■参加費：２１００円　■定員：１６名
31 （土） 18：30－21:30
■野菜ソムリエが教える～ぽかぽかメニュー～
『トマト鍋』『じゃがいも餅』『ゆずとみかんのジュース』
■講師：キッチンスタジオ天然素家　東村さゆりさん
■参加費１６００円　■定員：１６名
■講師：キッチンスタジオ天然素家人気ＮＯ
人気ＮＯ.2
ＮＯ.2
東村さゆりさん
■参加費：１６００円　■定員：１６名初心者
28 （水） 10：30－13:30
■天然酵母で体が喜ぶパン作り♪
～バレンタインにぴったり～
『チョコスコーン』
おやつや大切な人へのプレゼントにも向いてます
★
■講師：なでしこ料理広場　弘瀬久仁子さん
■参加費：１６００円　■定員：１０名
25 （日） 13:30－16：00
■手作り和菓子教室　～つくるものがたり～
『いちご大福』（あずきと白あんの２種類）
『さくらもち』
『ふくうめ』（練りきりでつくる上生菓子）
プロの和菓子職人の技を間近で見てみませんか？
■講師：桜いろ　横山　憲保さん
■参加費：１８００円　■定員：１６名
29 （木） 10:30－13:30
■お魚をさばけるようになろう
さばくのがメインの教室です♪
魚種：いとより
※魚種は変更になる場合がございます。
『いとよりの焼きもの』『いとよりのお吸い物』
★おいしくなるコツを教えます！『ぶり大根』★
※参加者にはもれなくさばき方レシピプレゼント
■講師：サニーマート水産バイヤー　八木良文
人気ＮＯ
人気ＮＯ.
ＮＯ.１
■参加費：１１００円　■定員：18名
人気ＮＯ
人気ＮＯ.
ＮＯ.１
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※当日キャンセルの
当日キャンセルの場合
キャンセルの場合は
場合は、キャンセル料
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半額分）を頂戴致します
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材料の
材料の仕入れのため
仕入れのため、
れのため、ご理解の
理解の程お願い申し上げます。
げます。
◆参加費は
参加費は当日お
当日お支払ください
支払ください。（
ください。（サニーマートのお
。（サニーマートのお買
サニーマートのお買い物券もご
物券もご利用頂
もご利用頂けます
利用頂けます）
けます）
魚用包丁
◆お魚をさばこう
をさばこう！
！シリーズに合
シリーズに合わせて魚用包丁
わせて魚用包丁の
魚用包丁の販売を
販売を始めました。
めました。
◆１時間１８００
時間１８００円
１８００円にてキッチンプラスの貸
にてキッチンプラスの貸し出しを行
しを行います。
います。お気軽にご
気軽にご相談
にご相談くださいませ
相談くださいませ。
くださいませ。
◆子ども用
ども用スリッパ、
スリッパ、エプロン、
エプロン、ハンドタオル、
ハンドタオル、筆記用具持参、
筆記用具持参、時間厳守でお
時間厳守でお願
でお願いします。
いします。
◆各教室は
各教室は平均３
平均３時間（
時間（親子教室は
親子教室は２時間）
時間）を予定しております
予定しております。
しております。
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紹介♪
高知市内の和菓子屋さんによる和菓子作り体験教室
キッチンスタジオ天然素家野菜ソムリエ東村さんの料理教室
サニーマート　八木さんのお魚をさばけるようになろう！
お菓子講師江藤さんの親子教室(お菓子やケーキメイン♪)
『マクロビオ工房ＭＯＮ』岸野さんの食物アレルギー対応ベジ教室
サニーマート料理アドバイザーによる初心者向け料理教室
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