ACADEMIA Az Morning アカデミア・アーザ ⽔水道橋 練習スケジュール 月 MON 火 TUE 水 WED 木 THU 金 FRI 土 SAT 日 4F 3F 4F 3F 4F 3F 4F 3F 4F 3F 4F 3F 4F 3F Kick Boxing Grappling Kick Boxing Grappling Kick Boxing Grappling Kick Boxing Grappling Kick Boxing Grappling Kick Boxing Grappling Kick Boxing Grappling 早朝キック オープンクラス 7:00 9:00 <山元幸也> 8:30 7:30 Morning 早朝柔術 初級クラス オープンクラス <長谷川秀彦> <山元幸也> 7:30 早朝キック 早朝サンボ SUN <奥井洋平> 9:00 7:30 9:00 11:00 11:00 キッズサンボ <長谷川秀彦> 12:00 レンタル TIME レンタル TIME レンタル TIME レンタル TIME レンタル TIME 入門・初級 11:00 12:30 日曜キック <山元幸也> 12:00 オープンクラス 13:00 <リョウ・ペガサス> (レベル不問) 12:00 13:30 13:00 イベント or レンタル 12:00 13:00 サンボ 中級 自主練習 昼キック <リョウ・ペガサス> 14:00 16:00 17:00 16:00 自主練習 ※インストラクター へ事前申請を してください ※会員同士の スパーリング禁止 昼キック ※インストラクター へ事前申請を してください ※会員同士の スパーリング禁止 オープンクラス 15:00 <長谷川秀彦> <山元幸也> 14:00 MMA プロ練習 キック プロ練習 <長谷川秀彦> <杉田健一> 16:00 18:00 一般参加不可 16:00 18:00 一般参加不可 昼キック 昼キック オープンクラス オープンクラス オープンクラス <リョウ・ペガサス> <リョウ・ペガサス> <リョウ・ペガサス> 14:00 14:00 14:00 16:00 16:00 キック プロ練習 自主練習 ※インストラクター へ事前申請を してください ※会員同士の スパーリング禁止 13:30 ※インストラクター へ事前申請を してください ※会員同士の スパーリング禁止 <杉田健一> 16:00 18:00 一般参加不可 14:30 14:30 自主練習 ※諸注意厳守 14:30 16:00 自主練習 13:00 15:30 17:00 <長谷川秀彦> 16:00 18:00 一般参加不可 Close ●見学・無料体験入会は随時受け付けております。 入門・基本 <杉田&後藤> 19:00 20:00 22:00 Close 20:00 入門・基本 <杉田健一> 19:00 20:00 <長谷川秀彦> 初級 <後藤> 中級 <杉田> 20:00 21:00 サンボ 21:00 19:00 21:00 補強 21:30 22:30 20:00 21:00 <長谷川秀彦> MMA オープンクラス グラップリング <杉田&後藤> (レベル不問) 中級 <杉田健一> <長谷川秀彦> 21:00 22:30 オープンクラス <杉田健一> (レベル不問) 21:00 22:00 ブラジリアン柔術 ベーシッククラス <山田秀之> 19:00 20:00 オープンマット <柔術すべて体験OK> ブラジリアン柔術 <山田秀之> 20:30 21:30 入門・基本 <杉田&後藤> 19:00 柔道基本 20:00 入門・基本 <杉田健一> 19:00 20:00 <長谷川秀彦> 初級 <後藤> 中級 <杉田> 20:00 21:00 オープンクラス <杉田&後藤> (レベル不問) 21:30 22:30 19:00 20:30 サンボ <長谷川秀彦> 20:30 22:00 <後藤> 19:00 20:00 <長谷川秀彦> 中級 19:00 20:30 <杉田健一> MMA グラップリング 入門・基本 20:00 21:00 初級 <後藤> 中級 <長谷川> 20:00 ブラジリアン柔術 <山田秀之> 20:30 22:00 21:00 オープンクラス <後藤> (レベル不問) 21:30 22:30 ブラジリアン柔術 <山田秀之> 19:00 20:00 オープンマット <柔術すべて体験OK> ブラジリアン柔術 ベーシッククラス <山田秀之> 20:30 21:30 柔道基本 できるだけ事前にご連絡をお願いいたします。 ●祝・祭日の夜は、19 21時の自主練習となります。 ただし、年末年始とお盆は閉館となります。 また、所属選手が出場するプロ興業がある日・祝・祭日 や、大きなアマチュア大会がある日も閉館となります。 ●クラスの時間・内容変更はブログで告知いたします。 <長谷川秀彦> 21:30 22:30 15:00 16:00 MMA プロ練習 18:00 19:00 14:00 〒101-0061 東京都千代田区三崎町2−6−6 光建ビル3 5F [email protected] / 050−5539−4430
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