平成26年度 健康マイレージ対象事業一覧表（2～3月） ■ 単発事業 日程 2月3日 2月5日 2月7日 2月12日 平成27年2月1日現在 時間 事業名 13:30～15:00 健康講座 15:00～ 糖尿病教室 13:00～15:00 健康講座 15:00～ 糖尿病教室 2月 19:00～20:30 小倉南区ニュースポーツ教室 14・21・28日 2月15日 2月15日 9:00～ 問 2月18日 内容 申込 問合せ 電話 吉田市民センター ゆったりした動きと呼吸法で心のリラック ス 要 吉田市民セン ター 471-4603 小倉医療センター かもめホール バランスの良い食事について学ぼう ～食品交換表のススメ～ 不要 小倉医療 センター 921-8881 若園市民センター 健康講座（ストレッチ体操） 要 若園市民セン ター 921-3344 小倉医療センター かもめホール 間食・アルコールとの上手な付き合い方 不要 意外と知らないインスリンのホント 小倉医療 センター 921-8881 小倉南体育館 ディスコン大会 湯川小学校 13:00～15:30 枯れ野観賞ハイキング 2月15日 会場 平尾台自然観察センター 区民を対象としたニュースポーツ（ふう せんバレー・バッゴー）の教室 要 小倉南区役所コ ミュニティ支援課 951-4111 (内線642） ディスコン大会 要 湯川市民セン ター 941-1751 冬枯れの平尾台を楽しみながら散策し ます。 要 平尾台自然 観察センター 453-3737 要 徳永 961-2600 小倉医療 センター 921-8881 中島 963-3101 小倉医療 センター 921-8881 要 中島 963-3101 不要 松木 090-9471-6654 わかぞの山の会 英彦山（福岡県） 登山 13:00～ メタボ予防改善教室 小倉医療センター 外来栄養相談室 メタボリックシンドロームとは 関連する検査・ 薬剤について 外食の選び方について考えよ 不要 う 2月18日 問 あなたと私の社会学 企救丘市民センター 2月19日 15:00～ 2月23日 10:00～12:00 joyんと倶楽部 2月23日 10:00～14:00 2月26日 11:00～12:00 婦人科教室 2月26日 15:00～ 2月 問 小倉医療センター かもめホール 糖尿病教室 企救丘市民センター 小倉南区健康づくり推進員の会 体力強化ウォーク 健康に関するビデオ視聴 早く見つけて防ごう合併症～網膜症・神 不要 経障害～ 糖尿病について スポーツ吹き矢呼吸法③ 農事センター～護念寺 ウォーキング 小倉医療センター 外来棟1階会議室 医師による婦人科系疾患についての講 不要 話 小倉医療 センター 921-8881 糖尿病教室 小倉医療センター かもめホール 検査の日は食事抜きって本当？～食後高血 糖について～ 運動を生活に取り入れよう～ 不要 血糖の変化を体感しよう～ 小倉医療 センター 921-8881 ノルディックウォーキング 平尾台自然の郷 概要説明、準備運動・基本動作の練習、デモ ＤＶＤ鑑賞、約1.5キロのノルディックウォーキ ング 平尾台自然の 郷 452-2715 ■ ６回以上開催される事業※ 日程 第1水曜 時間 要 要 ※６回以上事業に参加した場合、２枚のポイントシールがもらえます。 事業名 10:00～12:00 北方校区社会福祉協議会サロン事業 会場 内容 申込 問合せ 電話 北方市民センター 折紙を通じて頭と手の活性を促し生きが いをつくる・手の体操・ストレッチ 要 北方市民セン ター 951-0133 ◆ 通年事業は、初回登録時のみ掲載しています。前月までに掲載済みの通年事業はホームページに掲載しています。 ◆ この一覧は６月～２月まで更新されます。詳しくは右記までお問い合わせください。 ◆ 「申込」欄の「要」は参加の事前申込が必要、「不要」は事前申込不要です。 ◆ 日程は変わることがありますので、ご確認ください。 1/1 【お問い合わせ先】 北九州市社会福祉協議会 生活福祉課 担当：村上・樺島・瀬脇 小倉南区担当：堤・松永 電話 ： ０９３－８７３－１２９６
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