砺波厚生センター 食育関連教材リスト( 平成26.3.1 ) 教材 番号 分 類 教 材 名 個 数 備 考 砺波厚生センター PN 1 パネル 富山県版食事バランスガイド パネルと、料理カードのセット。 1セット マグネット式なので料理カード等 を組み合わせての使用も可能。 (株)保健福祉ネットワーク PN 2 パネル 野菜を食べて健康生活 (A1判サイズ) 1 毎日野菜をたくさんとる工夫や、 不足しがちな食物繊維の効果が 記載されたパネル。 (株)保健福祉ネットワーク PN 3 パネル 野菜不足が心配 (A1判サイズ) 1 野菜不足が招くさまざまな症状 や、年代別の野菜摂取量をグラ フを掲載し野菜不足の現状が確 認できるパネル。 (株)保健福祉ネットワーク PN 4 パネル 外食の栄養学 (A1判サイズ) 1 外食やコンビニ食、持ち帰り弁 当等の長所と短所を記載したパ ネル。 (株)保健福祉ネットワーク PN 5 パネル 便利な食事の問題点 (A1判サイズ) 1 外食やコンビニ食等の問題点 や、賢く・上手な外食の利用法を 記載したパネル。 富山県 PN 6 メタボリックシンドロームを紹介 パネル メタボリックシンドローム関連パ 1セット した7枚のパネルセット。 ネル(7枚) (社)日本家族計画協会 PN 7 パネル 「塩は1日男性9.0g女性7.5 g未満に」 1枚 調味料や漬物の食塩1gの目 安、うす味のコツを掲載した減塩 啓発パネル。 (社)日本家族計画協会 PN 8 パネル 「野菜は1日350g以上食べま しょう」 1枚 野菜350gはどれくらい?、緑黄 色野菜・淡色野菜の目安につい て記載されたパネル。 (社)日本家族計画協会 PN 9 パネル 「食事のバランスとれています か」 1枚 その他、各種書籍などもあります。 使い方など、お気軽に問い合わせ、相談ください。 パネル(26.3) 1/1 食事のバランスは、1日3食、 「主食」「主菜」「副菜」の3つをそ ろえることを簡単に示したパネ ル。
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