3/21 （土・祝） スポーツクラブNASあべの 2/22(日)11:00～ NAS会員(店頭)受付開始！ 3/1(日)10:00～ NAS会員(電話)・会員外(店頭・電話)受付開始！ 料金 1,000円 1プログラム： (消費税別) 小寺 ※デイタイム会員様は時間外利用料、 他店舗会員様・法人都度会員様・ ビジター利用者様は別途施設利用料が必要となります。 梶 巽 タイムスケジュール ［ARENA］ 10:30～11:30 11:50～12:20 12:40～13:40 14:25～15:25 関西で活躍しているマスタートレーナー、オフィシャルトレーナー、 NASあべので活躍しているオフィシャルトレーナーが集結！！ 向山MT Chima X55® RADICAL POWER® RADICAL POWER® FIGHT DO® 金谷 松本 向山・Chima 定員60名 有料/要予約/NASあべの初実施プログラム! 向山 定員60名 無料/NASあべの会員様限定テクニッククラス ※15分前に4階ジムカウンターにて整理券を配布します 向山・金谷 定員60名 無料 ※15分前に4階ジムカウンターにて整理券を配布します 向山・小寺・梶・松本 定員100名 有料/要予約 ［STUDIO A］ 12:25～12:55 13:10～14:10 14:35～15:35 15:55～16:25 MEGA DANZ® MEGA DANZ® OXIGENO® FIGHT DO® Chima Chima・巽・小寺 無料/NASあべの会員様限定テクニッククラス 定員60名 有料/要予約 巽 無料/NASあべの初実施プログラム! 向山 無料/NASあべの会員様限定テクニッククラス インフォメーション ■NASあべの初実施！X55® ステップ台と自重による負荷により、 特にロウアーボディー（下半身）を中心に 全身をトレーニングするプログラムです。 イベントについての ご予約・お問い合わせ ■NASあべの初実施！OXIGENO® ダイナミックストレッチ、ピラティス、ヨガ、バレエの 要素を取り入れ、柔軟性、筋肉調整、姿勢改善、 バランス感覚等を高めていくプログラムです。 スポーツクラブNASあべの ■NASあべの会員様限定！テクニッククラス！ 各プログラム、より効果的・よりカッコイイ、 フォームやテクニックのポイントを わかりやすくお伝えいたします！ TEL.06-6115-7530 〒545-0053 大阪府阿倍野区松崎町2-3-47 〈営業時間〉平日/10：00～23：00 土曜/10：00～22：00 日祝/10：00～20：00 〈休館日〉毎週木曜日、年末年始、夏期休暇、施設点検日
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