1　（金）　元旦(祝日）の為休み内容内容 4（月）　1 5（火）　2 7（木）　3 自己紹介テーマ研究オリエンテーションミーティング生活リズムチェック表発表アサーション① 内容テーマ研究グループ活動① アサーション② 8（金）　4 セルフケアサポート① （うつ病と薬）呼吸法リラクゼーション軽スポーツ振り返り振り返り振り返り振り返り 11（月）　12（火）　5 14（木）　6 15（金）　7 テーマ研究グループ活動② テーマ研究グループ活動③ 呼吸法リラクゼーション軽スポーツ振り返り振り返り振り返り 19（火）　9 生活リズムチェック表発表 21（木）　10 22（金）　11 成人の日（祝日）の為休み 18（月） 8　ニューストーク 1：集団認知行動療法内容 2：オフィスワークテーマ研究グループ活動④ テーマ研究グループ活動⑤ 軽スポーツミーティングセルフケアサポート② （睡眠調整）ミーティングテーマ研究グループ活動⑥及び発表振り返り振り返り振り返り 25（月）　12 26（火）　13 28（木）　14 オフィスワーク（評価面接）オフィスワーク（評価面接） 2：オフィスワーク呼吸法（アサーション③）軽スポーツリラクゼーション・振り返り振り返り振り返り修了会ニューストーク 1：集団認知行動療法内容 29（金）　15 ミーティングオフィスワーク（評価面接） 1/18(月）・1/25（月）…同時進行プログラム 1：　集団認知行動療法 2：　オフィスワーク（集団認知行動療法に参加しない方）【ご案内】当院では、毎月1回リワークの説明会(予約制）を実施しております。今月は1月25日（月）14：30～となっておりますので、参加ご希望の方はお気軽に下記までお問い合わせください。 ≪お問い合わせ：　ハートフル川崎病院　Ｔｅｌ：044-833-7388（デイケア/リワーク直通）まで月・火・木・金　13：30～17：00対応≫ 都合により予定が変更となる場合は、早めにご連絡させていただきます。