横浜竹田純先生によるバーオソル特別クラス体幹を鍛え、ダイエットにも効果的なバーオソルの特別クラスを横浜スタジオで初開講いたします！フランス語で"床の上のバー(レッスン)"を意味するバーオソルでは、その名が示す通り、床に座った状態でバレエの動きを行います。美しいしなやかな身体へとベースから整えるので、柔軟性向上、ヒップアップ効果筋力アップ機能改善、姿勢矯正などの様々な効果が得られます。また、体内の老廃物を排出し、リンパの流れをスムーズにすることで、余分な脂肪が溜まりにくい「痩せやすい体質」の身体へ導きます。バレエを習ったことがない方、以前習ったけどもう一度習いたい！基礎をしっかり身につけたい！という方にオススメです。ご指導いただくのはバーオソルご指導の第一人者、竹田純先生。フランスでバレエやコンテンポラリーを学びダンサーとして活躍後、日本とパリを行き来しながら精力的に活動。 2011年『バーオソル・ダイエット ─バレエダンサーのしなやかな身体の秘密─』(講談社)が話題を集めるなどご活躍は多岐に渡ります。チャーミングなお人柄や、生徒さん一人ひとりに寄り添う適確なご指導で人気を集める竹田先生のクラス、この機会にぜひお試しください。 ●日時：12月26日（金）15：30 ～ 16：30 ●場所：横浜スタジオ ●講師：竹田純先生 ●対象レベル：不問 ●定員：20名 ※予約制 ●受講料：会員：2,484円非会員3,456円 (オープンクラスチケット使用可) 【竹田純先生プロフィール】 1999年17歳でバレエを始め、2003年渡仏し、2 年間パリのConservatoire à Rayonnement Régional de BOULOGNE BILLANCOURT でクラシックバレエ、コンテンポラリーダンスを学ぶ。 2006 年フランスのリモージュ歌劇場、2007年スロバキア国立劇場、2008年オランダ国立劇場等、数多くのバレエ団に所属した。欧州では、モデルとしても活躍。2009 年帰国後、日本とパリを行き来しながら、精力的に活動。 2011年『バーオソル・ダイエット─バレエダンサーのしなやかな身体の秘密─』( 講談社) が話題を集める。2012年『1日10分でやせられるバーオソル・ダイエットDVDBOOK ─バレエダンサーのしなやかな身体の秘密─』( 講談社)DVD が発売。シリーズ累計9万5千部のベストセラーに。2013 年『シリトレ～お尻からはじまるボディメイク』( 日本文芸社)、『美尻王子の体幹スパイラルダイエット』（学研パブリッシング）、2014年最新刊〈 DVD book 〉しなやかで美しいラインができるフレンチバレエメソッド for バレエビギナーズ（大和書房）より発売中。《お問合せ・お申し込み》チャコット・カルチャースタジオ横浜スタジオ TEL：045-311-0604 受付時間10：30～20：15