平成 26 年 12 月 16 日船橋啓明高校保健室今年も残りわずかになりました。今年 1 年はどんな年でしたか？良いこと悪いこといろいろあったかもしれませんが、楽しかったことをたくさん思い出して、新しい年の糧にしましょう！！さて、インフルエンザが例年より早く流行し始めています。しっかり予防して新年も元気な姿で登校できるようにしましょう！ ●今年度、千葉県では 11 月 17 日にインフルエンザ流行入りしました。昨年度は 12 月 16 日でしたので、約 1 ヶ月早く流行し始めています。 ●特に、柏市と市原の保健所管轄内ではインフルエンザ注意報発令レベルに達しました。 ●流行しているのはインフルエンザＡ型です。 ●年齢別では、５～９歳（３４．６％）、１０～１４歳（２６．９％）、０～４歳（１３．０％）の順で多くなっています。参照：千葉県感染症情報センターＨＰインフルエンザの潜伏期間（感染してから発症するまでの期間）は 1 日～5 日です。家族等でインフルエンザの方がいたら、十分注意してください！！千葉県ＰＲマスコットキャラクター：チーバくん ●突然の高熱（38.5℃以上） ●悪寒 ●全身の筋肉痛・関節痛 ●倦怠感（だるい） ●咳・鼻水など症状があれば、病院を受診しましょう。病院でインフルエンザと言われたら、学校に連絡してください。インフルエンザは出席停止になりますので、登校する際は治癒証明書を担任の先生に提出してください。治癒証明書はＰＣからプリントアウトすることができます。手洗い・うがい咳エチケットこまめに！ていねいに！周りにウイルスを飛ばさない！湿度は 50～60％換気人混みは避けるどうしてもの時はマスクを！十分な睡眠と栄養環境を整えよう！予防接種免疫力ＵＰ！！学校での活動中または通学中などでケガをして病院へ行ったけど、スポーツ振興センターへ医療費の請求をしていない人はいませんか？心当たりのある人は、保健室に相談に来てください。特に 3 年生は、12 月中に申請しないと給付されるのは卒業後になり、振込依頼書の提出も必要になります。 ★★★ 注意 ★★★ ●総医療費 5000 円以下（保険証使用して 1500 円以下）の場合、申請できません。 ●第三者による加害行為（交通事故など）の場合、申請できません。 ●ケガをした日から 2 年間請求を行わないと時効によって申請できません。