2013年度 2013年度～4月29日（月・祝）プログラムのご案内～ 29日（月・祝）プログラムのご案内～湘南とつかYMCA 湘南とつかYMCA プールプログラム時間クラス内容対象 50 年中～小６のお子様と保護者 1,500円 20 ラッコクラスの体験３歳～年長 1,000円 20 衣服（普段着）を着て泳ぐ体験 (洗濯済みの洋服をお持ちください）小１～小６のお子様と保護者 500円 30 500円 30 様々なアトラクションをおこない、チームで得点を競年中～小６のお子様います 11:00－12:00 スペシャルレッスン水泳インストラクターによるワンポイントレッスン１８才以上 13:00－14:00 ファミリーアクアお子様と保護者の方で、運動不足解消にアクアエクササイズを行いますラッコ体験着衣泳体験 15:00－16:00 タイム記録会定員 500円（１家族） 500円 10:30－12:00 水上運動会 14:00－15:00 参加費（税込）事前に種目を指定していただき、そのタイムを計測します全対象 10 ＊持ち物はタオル、水泳用具一式スタジオプログラム（4F）時間クラス内容対象参加費（税込）定員 10:00－11:00 幼児器械体操幼児器械体操クラスの体験年少～年長のお子様 1,000円 20 11:00－12:00 器械体操器械体操クラスの体験小１～小６のお子様 1,000円 20 13:00－14:00 ヒップホップ体験ヒップホップの体験年中～小４のお子様 500円 20 ＊持ち物はタオル、着替え用のＴシャツ、動きやすい服装、水筒、上履きです。その他のプログラム時間クラス 10:00－12:00 警察防犯講演 10:00－12:00 Yﾌｨｯﾄ体験会 13:00－16:00 11:00－15:00 BOCA測定１０：３０－１４：００食生活を考える内容対象参加費（税込）定員現役警察官による、防犯をテーマとした講演皆さん無料 100 女性だけの３０分プログラム体験 15歳以上の女性無料 60 体組成測定。カウンセリング付１５才以上無料 30 カロリーオフの食事の提案。メタボや生活習慣病予防に（協賛：大塚食品）来館者全員無料なし ●４月２７日までにお電話でご予約の上、当日、1階受付にて参加費をお支払いください。 ●集合時間・場所・持ち物につきましてはご予約の際にご案内いたします。上記プログラムお問い合わせは・・・湘南とつかＹＭＣＡ　ＴＥＬ045-864-4768 ＊２９日ご参加の方にはマンナンヒカリ（協賛：大塚食品）プレゼント！湘南とつかＹＭＣＡでは管理栄養士、保育士、健康運動指導士などの有資格者の支援、助言をもとに子どもたち、保護者の方々を応援するプログラムを展開しています。協賛：大塚食品株式会社、大塚製薬株式会社