はじ日野原会長は、初めてのことを創めることが若さを保つコツとおっしゃっています。自分が希望する活動内容がなければ、自分が柱となり活動を創めましょう。事務局が会員に仲間を募ります。「新老人の会」栃木支部設立記念イベントです。たくさんの参加をお待ちしています（一般もお誘いください） ■宇都宮の史跡巡り〈日時〉５月 25 日（土）午前９時 30 受付、10 時∼午後２時（解散予定）ハイキング宇都宮城址公園集合、二荒山神社解散 ※雨天延期（改めて日時を設定）没後 200 年の蒲生君平ゆか〈コース〉宇都宮城址公園→本陣跡→蒲生君平生誕地→桂林寺→県庁→蒲生神りの地や宇都宮の史跡などを、社→八幡山公園（昼食 / 各自持参）→二荒山神社解説を受けながら歩きます。〈参加費〉会員 500 円、一般 1000 円、未成年者 200 円（資料・保険代含む）ハイキングしながら、会員同〈持ち物〉美味しいお弁当・飲み物・敷物・雨具等士の交流を図りましょう。 ※車は市役所駐車場を使用ください ■「新老人の会栃木支部総会・交流会」栃木支部の今後の活動説明と会員皆さんの初顔合わせの交流会です。会員は、できるだけご参加ください。 ■「健康の話とストレッチ体操」元気で長生きをするために、第１回は体に良い栄養と食べ方、第２回は寝たきりにならないために整形外科医の話。そして、ストレッチ体操を習います。支部の第 1 回総会です。どんな方々が会員なのか、ぜひ交流を図りましょう。活動内容の報告では、それぞれのサークルの勧誘も。また昼食の後は、歌謡ショーがあります。出演は地元演歌歌手、「母の足跡」で４月 24 日還暦デビューしたたかみ憧さん、有線放送リクエスト 42 位「黄昏海峡」の藤井ゆみこさんがステージを飾ってくれます。〈ゲスト〉宝住与一先生小林恵美子さん第１回＝５月 14 日（火）午前９時 30 分∼ 11 時 30 分 ○「長生きのための食」小林恵美子さん（州立ハワイ大学認証健康指導士） ○ストレッチと筋力トレーニング神田裕宇子さん（スタジオフェニックス主宰）〈日時〉５月 28 日（火）第２回＝６月１日（土）午後１時∼３時 15 分午前 11 時∼午後２時〈会場〉チサンホテル宇都宮（ＪＲ宇都宮駅西口前）藤井ゆみこさん神田裕宇子さんたかみ憧さん〈内容〉活動内容説明、昼食会、交流会〈参加費〉会員 2000 円、一般 2500 円 ( 昼食付き） ※入会を検討している一般の方をぜひお誘いください ○「寝たきりにならないために」宝住与一先生（ほうずみ整形外科内科・小児科医院院長元日本医師会副会長） ○ストレッチとウオーキング法神田裕宇子さん〈会場〉栃木県総合文化センター（県庁向かい）〈参加費〉会員 1000 円、一般 2000 円〈持ち物〉バスタオル・タオル・飲物【申し込み方法】栃木リビング新聞社に電話か FAX、メールで申し込みを。〒住所・氏名・年齢・電話番号と会員か一般かを明記（会員の方は会場で会員証を提示ください）。定員は各 100 人。先着順。 ☎028 （600）8228 FAX028（600）8801 [email protected] （平日 10 時∼ 19 時受付） 3