じじょぐみずかたすどうぐ自助具とは・・・「自らを助ける道具」どんな人が使うの？高齢者や障害者など、日常生活の中で不便を感じている人が使います。どんな時に使うの？普段、日常生活で行っている動作が出来にくくなった時に、自助具が役に立ちます。例えば…お箸で食事をする、お風呂で身体を洗う、爪を切る、ペンで字を書く、パソコンを使う、包丁を使って調理をする、びんのふたを開ける・・など自助具を使うとどうなる？ ★ 今まで出来なかったことが出来るようになります。 ★ 楽に動作が出来るようになります。…その結果、人に頼まなくても、自分でいろいろなことができるようになり、生活の幅が広がります。台と羽根がついて使いやすい爪切り自助具はどこで手に入るの？ ★ 自分で工夫する → ちょっとした工夫で不便を解消している人もいます ★ 介護用品店などで買う → 市販の自助具やユニバーサルデザイン商品も増えています ★ 作ってもらう → ボランティアの人やリハビリの専門職（作業療法士など）に ※ 自助具は使う方の身体状況によって使い勝手が異なります。また、合わないものを無理に使うと症状が悪化するおそれがありますので、作業療法士など専門家の助言をもとに選んでください。かながわ自助具工房では、ひとりひとりに合わせた自助具を製作しています。自助具製作：毎週火・木・土曜日（午前 10 時～午後 3 時）休館日：日曜・祝日・年末年始場所：かながわ県民センター13 階〒221-0835 横浜市神奈川区鶴屋町 2-24-2 TEL：045 – 312 – 4813 http://www.knsyk.jp/ 社会福祉法人神奈川県社会福祉協議会かながわともしびセンター