山梨県立大学保健センターセンター学生メンタルヘルス学生メンタルヘルス相談メンタルヘルス相談は相談は、みなさんが学生生活みなさんが学生生活で学生生活で生じる迷じる迷いや悩いや悩みなどについて、みなどについて、常勤の常勤の臨床心理士に臨床心理士に相談することができる相談することができる場することができる場です。です。例えば・・・人付きいにストレスを感 ☆人付き合いにストレスを感じる（家族・同性・ SNS上の関係、同性・異性・異性・SNS上関係、グループの中グループの中でうまく振うまく振る舞えない等） ☆自分のことがよくわからない自分のことがよくわからない元気ない… （自分のきになれない、性格を自分の体や性格が性格が好きになれない、性格を変えたい等） ☆勉強や勉強や進路のことで進路のことで困のことで困っている気分のみがあってやる気 ☆気分の落ち込みがあってやる気が出ない生活リズムなどがリズムなどが思 ☆生活リズムなどが思うようにいかないどうしよう… （眠れない、アルバイトなどで朝起きられないれない、食事が食事が不規則、不規則、アルバイトなどで朝起朝起きられない等）こんな時こんな時学生メンタルヘルス学生メンタルヘルス相談メンタルヘルス相談では相談ではゆっくり話ゆっくり話を聴いて、をサポートします。いて、あなた自身あなた自身の自身の解決力をサポートします解決力をサポートします。うかがったお話うかがったお話の秘密は秘密は守られます。られます。ひ＜相談担当＞しまみ比志真美（保健保健センター臨床心理士）相談　① 相談　② 相談　昼相談　③ 相談　④ 相談　⑤ 相談　夕＜相談日（原則として）＞飯田キャンパス・・・月、、水水、木池田キャンパス・・・火、火、金＜相談時間（右記）＞・毎回50分まで。要予約要予約。要予約。・相談時間は原則右記ですがですが、皆さんからの要望で調整可能です。。＜費用＞無料お金はいらないよ＜相談場所＞・飯田キャンパス保健センター・池田キャンパス保健センター相談時間の目安 9：00～9：50 10：40～11：30 12：10～13：00 13：30～14：20 14：50～15：40 16：30～17：20 18：10～19：00 ♥ 健康相談室健康相談室（A館 1F）学生相談室学生相談室1（3号館 1F）＜申込方法＞申込方法＞飯田、飯田、池田両キャンパスの保健センターに保健センターに申センターに申し込んでください。んでください。飯田保健センター飯田保健センター：センター：055055-224224-5370 池田保健センター池田保健センター：センター：055055-269269-6610