医療ひと口メモ① 「ノロウィルス」＜症状＞・嘔気、嘔吐、下痢、腹痛、軽度の発熱＜予防のポイント＞・外出後やトイレ後、食事前には石鹸でしっかりと手を洗いましょう。・貝類は十分に加熱してから食べるようにしましょう。・下痢や嘔吐等の症状がある人は、食品を直接取り扱う作業は避けましょう。・便や嘔吐物の処理をする時は、必ずビニール手袋を使用し、汚物の消毒は市販の塩素系漂白剤を希釈したものを使いましょう。冬季（～３月）はノロウイルス・インフルエンザ等のウイルスが発生しやすい時期です。みなさんで感染予防をしていきましょう。成田の里管理栄養士のはなし冬と言えばみかん。一般的なみかんは温州みかんですが、温州みかんは鹿児島が原産地とされていて、約500年前に発見されたそうです。みかんの栄養素でよく知られているのはビタミンCですが、ビタミンCには皮膚や粘膜の健康を維持し、免疫力を強める働きがあります。加熱調理で失われやすい成分ですが、みかんは生で食べられるため、効率的に摂ることができます。また、β-クリプトキサンチンと呼ばれるみかんのオレンジ色の色素の一種は、がんの予防効果がある成分として注目されています。他にも、みかんの袋や白いスジに含まれるヘスペリジンと呼ばれる成分には、毛細血管を強くする作用があります。食べすぎると体を冷やしてしまいますので、１日２～３個が適量です。編集後記慣れない点が多く、力不足な私達でしたが、無事に発行する事が出来ました。ご家族様はもちろんですが、更に多くの皆様に成田の里の様子を知って頂きたいという思いと、これまで支えて下さった皆様への感謝の気持ちを込めて、広報誌を作成しました。今後も定期的に発行できるよう頑張っていきたいと思います。広報委員会一同社会福祉法人東松島福祉会地域密着型特別養護老人ホーム成田の里〒981-3341 宮城県黒川郡富谷町成田一丁目5番５号 TEL 022-348-3362 FAX 022-351-5616 平成26年1月発行編集広報委員会関連事業所紹介① 居宅介護支援事業所成田の里居宅介護支援事業所では、２名のケアマネジャー（サービスを利用する際のお世話役）が、介護に関する相談に応じています。介護サービスを利用したいが、どこに相談すればいいのか、どのようなサービスが受けられるのか等お困りの方は、気軽にご連絡下さい。〈お問い合わせ先〉０２２－３４８－３３６３関連事業所紹介② 特別養護老人ホームせせらぎの里富谷町に地域密着型特養として２年余りが経過し、地域行事への参加やボランティア活動の方々も多数お出で下さる様になってきました。長期入居２９名、ショートステイ１０名の小さい所帯ではありますが、施設長としてはまだまだ力不足のところを入居者様、ご家族様に助けていただきながら施設運営を行っています。入居者の皆さんには日々楽しんで生活が出来る場(施設)を提供していきたいと思っていますので今後ともご支援、ご協力を頂きますようよろしくお願い申し上げます。平成２５年４月、成田の里の西隣に広域型の特別養護老人ホームせせらぎの里を開設いたしました。定員は長期入所70名、短期入所10名です。〈お問い合わせ先〉０２２－３４８－３８２２ボランティアさん、大募集！！現在、成田の里ではボランティアに来て下さる方を募集しています。掃除、話し相手、趣味の教室等々、まずはお問い合わせ下さい。＜お問い合わせ先＞０２２－３４８－３３６２地域密着型特別養護老人ホーム成田の里施設長佐藤美津子＜成田の里ホームページのご案内＞ http://naritanosato.hm-hukushikai.jp/ ＜柊＞ショートステイのユニットです。家庭と同じようなペースで過ごして頂いています。＜山茶花＞毎日が笑顔と元気あふれるユニットです。よさこい踊り犬との触れあい成田の里にある4つのユニットを紹介します。園児訪問バレエ鑑賞小学生との造形教室成田の里の皆さんが参加された活動の一部を紹介します。ハーモニカ演奏会フラダンス鑑賞〈ご協力頂いた皆さん〉・アロハ・フラ富ヶ丘の皆さん・学習保育園「おひさま学園」の皆さん・富谷高校ＪＲＣの皆さんハンドベル演奏会＜万年青＞皆さんのお誕生日を大切にしており、お祝いの行事をしております。＜石楠花＞季節ごとの催し物を皆さんと一緒に楽しんでおります。童謡コンサート・富谷高校合唱部の皆さん・成田町内会の皆さん・フォルテ富ヶ丘ハーモニカクラブの皆さん・ブルーベルさん（ハンドベル）・フレンズさん（絵手紙教室）・ミミさん（化粧）・BEAMING ART SCHOOLさん・YOSAKOIとみや大清水の皆さん・池渕・佐藤志奈さん、立花弘喜さん、佐藤優依さんとし子さん他、たくさんの皆さんご協力ありがとうございました。絵手紙教室