毎週土曜日
開催
ボクシング
フィットネス
格闘技エクササイズ登場！
サンドバックやミット打ち、
縄跳びなどを中心に
ストレス解消しましょう！
女性でも安心して参加できます！
基本を学びながらミット打ちなどを行います。
格闘家の気分を味わい、ストレス解消していきましょう！
シェイプアップにも効果的なのでお腹まわりが気になる方もぜひ･･･。
日時
時間
定員
担当
場所
料金
： 毎週土曜日
： １９：３０∼２０：３０
： ２０名
： 角田 勇二
： １階 Ａスタジオ
： 施設使用料金＋３００円
（６５歳以上は施設利用料金＋１５０円）
申込 ： 受付にて当日申込（先着順）

施設使用料金表（PDF：70KB）

かんたんエアロ （柴崎） パワーヨガ75 （今井） ステップエアロ （高木）

富 山 国 際 会 議 場 使 用 承 認 申 請 書

基本 CMYK - ダンススタジオ 夢工房;pdf

日･祝レッスン担当者 土 曜 日 日 ・ 祝 日 月 曜 日 水 曜 日 木 曜 日 金 曜

2015年ゴールデンウィークプログラム（PDF

4/29(水) 祝日特別プログラムのご案内

営業時間：9：30～19：00（最終チェックイン18：30）

営業時間 ・ 9：30～23：00（最終チェックイン22：30）

各務原校チラシ

BS ジャパン

場所：野母崎文化センター 893-2022 時間：9：30～11：30 （毎週土曜日）