すぎなみ - 杉並区スポーツ振興財団

公益財団法人杉並区スポーツ振興財団広報紙
マイスポーツ
た
い
し
ネクストエイジ
原石たちがここ杉並にいる
▼チームで
助け合う絆
を大切にし
ています
夢に向かって羽ばたけ
笑顔で声をかける成國監督
▶日々の練
習は友情を
育みます
指導にあたり大
切にしていること
を監督にうかがい
ました。
「レスリングは
勝ち負けがはっき
りした競技です
が、子どもたちに
は勝負よりも自分
に打ち勝つ心と、
諦めない力を養ってほしいと願い指導しています」
自身が果たせなかった夢の大舞台に子どもたちを
導くため、本気の指導は今日も続きます。
（公財）杉並区スポーツ振興財団ホームページ　URL　http://sports-suginami.org/
ゴールドキッズ
スポーツアカデミー
2020 年東京五輪に向け盛り上がる日本列島。６年後の夢の舞台を目指す子どもたちの成長を応援するシリーズです。
加賀田さんと成國くんは共に杉並生まれ、同じ
むし暑さを吹き飛ばすような、幼稚園、小学校で机を並べた幼なじみです。五輪
爽やかな掛け声が荻窪体育館アリ
に照準を合わせスパーリングに汗を流す二人は、
ーナいっぱいに広がり、鮮やかな
目標を世界に見据えた良きライバルです。二人に
三原色のマットの上で、子どもた
はやと
続き、松ノ木中３年の石黒隼士くん（全国中学選
ちは縦横無尽にのびのびと駆け回
ことね
手権優勝）、文化学園大杉並中３年の成國琴音さん
っています。指導は９０年、９１
なりくにあきこ
年世界選手権連覇の成國晶子監督（ジュニアオリンピック第三位）、わんぱく相撲杉
とアトランタ五輪入賞の西見健吉
並大会６年生の部横綱の永石亮太くん（杉並第七
コーチ。特徴は学年や階級で分け
小）などたくさんの原石たちが夢の実現に向かっ
ず皆一緒に練習をしていることで
て日々励んでいます。
す。上位レベルの選手と組み合う
ことで集中力が身に付き、目覚ま
しい変化を見せるそうです。元世
界女王、オリンピアンという実績
ある指導者に加え、明治大学レス
リング部の選手、世界カデット選
かがたきか
手権２連覇の加賀田葵夏さん（文
化学園大杉並高２年）、全国中学
選手権３連覇、インターハイ優勝
の成國大志くんと頼もしい先輩が
小さな子に手ほどきすることで助
け合い、思いやるチームワークが
築かれるのです。
腕力を鍛える四つん這い走
気迫あふれるタックル
2014
夏
すぎなみ
MySports
1 2014（平成 26）年 7月13日（日）
公益財団法人杉並区スポーツ振興財団　〒166-0004 東京都杉並区阿佐谷南1-14 -2 みなみ阿佐ヶ谷ビル8階　TEL.03 -5305-6161　FAX.03-5305-6162　URL http://sports-suginami.org/
加賀田さん（左）
成國くん（右）
2014（平成 26）年 7月13日（日）2
夏だ！プールに行こう！
区　内　の　室　内　プ　ー　ル
杉並第十小学校温水プール
高井戸温水プール
[住　所]　〒166−0012　和田3丁目55番49号
[電話番号]　03−3318−8763
[交通手段]　●地下鉄丸ノ内線「東高円寺駅」から徒歩２分
[施設内容]《一般用・6コース》25ｍ×13ｍ　水深1.2ｍ
～1.4ｍ《幼児用》12ｍ×4ｍ　水深0.55ｍ～0.6ｍ
[住　所]　〒168−0072　高井戸東3丁目7番5号
[電話番号]　03−3331−7841
[交通手段]　●京王井の頭線「高井戸駅」から徒歩3分
[施設内容]《一般用・6コース》25ｍ×13ｍ　水深1.1
ｍ～1.4ｍ《サブプール》16ｍ×7ｍ　水深1m〜1.03m
《幼児用》5ｍ×7ｍ　水深0.3ｍ〜0.33ｍ《ジャグジ
ー》4.95ｍ×4.75ｍ　水深0.75ｍ
上井草スポーツセンター
[住　所]　〒167−0023　上井草3丁目34番1号
[電話番号]　03−3390−5707
[交通手段]　●西武新宿線「上井草駅」から徒歩5分 ●JR
中央線「阿佐ヶ谷駅」南口から西武バス「長久保（荻
15）
」行きに乗り、
「上井草駅」下車徒歩5分 ●JR中央線・
地下鉄丸ノ内線「荻窪駅」北口から西武バス「石神井公園
（上井草駅経由・荻14）」または「長久保（荻15または
荻16）」に乗り、「上井草駅」下車徒歩5分 ●JR中央線
「西荻窪駅」から関東バス「井荻駅（西50）」行きに乗り、「農芸高校」下車徒歩8分
[施設内容]《一般用・6コース》25ｍ×13ｍ　水深1.2ｍ～1.35ｍ《幼児用》15ｍ×9ｍ　水深0.4ｍと0.75ｍの場所があります。
大宮前体育館
[住　所]　〒167−0052　南荻窪2丁目1番1号
[電話番号]　03−3334−4618
[交通手段]　●JR中央線・地下鉄丸ノ内線「荻窪駅」南
口から関東バス「宮前三丁目（荻60）」に乗り、「大宮前体
育館」下車徒歩0分 ●JR中央線・地下鉄丸ノ内線「荻窪
駅」南口から徒歩15分 ●京王井の頭線「富士見ヶ丘駅」
から徒歩19分
[施設内容]《一般用・3コース》25ｍ×7ｍ　水深1.1ｍ《ウォーキング用》25ｍ×4ｍ程度
水深1.1m《幼児用》36.64㎡　水深0.6ｍ《ジャグジー》4.4ｍ×1.5ｍ程度　水深0.45ｍ
◆利用料金　1時間につき　大人250円、子ども（4歳～中学生）130円　◦3歳以下のお子さまは無料　◦杉並区在住の60歳以上の方と杉並区内の障害者の方で証明書をお持ちの方は半額
◆利用方法　※ご利用の際はプールの予定を予めご確認ください。※小学3年生以下のお子さまには、
16歳以上で監視能力があり、水着を着用した方の付き添いが必要です。
（付き添い1人につき
3名まで入場可能です）
◆備　考　◦ご利用にあたっては「水泳帽」が必要です。◦利用時間には、着替えの時間も含みます。◦オムツの取れていない乳幼児は遊泳できません。◦プール場内での撮影はできません。
◦入れ墨やタトゥーのある方はラッシュガードの着用をお願いします。
区　内　の　屋　外　プ　ー　ル　開設期間：7月1日〜9月10日　利用時間：午前9時〜午後6時　※ナイター営業は行いません。
阿佐谷けやき公園プール
[住　所]　〒166−0001 阿佐谷北1丁目
1番22号
[電話番号]　03−3337−8384
（夏期営業期間のみ）
[交通手段] ●JR「阿佐ヶ谷駅」から徒歩5分
[施設内容]《一般用・8コース》25ｍ×
17ｍ　水深1.1ｍ～1.4ｍ《幼児用》100
㎡　水深0.3ｍ～0.5ｍ
※開設期間以外のお問合せは「スポーツ
振興課施設管理係（電話03−3312−
2111 [代表]）」まで
（日）は「区民体育祭」開催のため、一般の方は利用できません。
和田堀公園プール ※9月7日
また、9月6日（土）は準備のため、午後2時までの利用となります。
[住　所]　〒168−0061　大宮2丁目2番10号
[電話番号]　03−3313−4455（夏期営業期間のみ）
[交通手段]　●京王井の頭線「永福町駅」または「西永福駅」から徒歩8分 ●JR「高
円寺駅」南口から　関東・京王バス「永福町（高45）」行きに乗り「大宮八幡前」下
車徒歩1分 ●地下鉄丸ノ内線「新高円寺駅」から関東・京王バス「永福町（高45・新
02）」行きに乗り「大宮八幡前」下車徒歩1分　※なお、次のバス路線もご利用いただ
けます。●JR「新宿駅」西口発、京王バス「永福町（宿33）」行き ●JR「中野駅」
南口発、京王バス「永福町（中71）」行き　どちらも「大宮町」下車徒歩1分
[施設内容] ■50ｍ×18ｍ　水深1.2ｍ～1.5ｍ　■25ｍ×11ｍ　水深0.8ｍ～
1.0ｍ　■15ｍ×7.5ｍ　水深0.3ｍ～0.4ｍ（幼児用）
※開設期間以外のお問合せは「スポーツ振興課施設管理係（電話03−3312−2111[代表]）」まで
◆利用料金　2時間につき　大人400円、子ども（4歳～中学生）200円　◦3歳以下のお子さまは無料　◦杉並区内の障害者の方で証明書をお持ちの方は半額
◆利用方法　直接施設にお越しください。※小学3年生以下のお子さまには、16歳以上で監視能力があり、水着を着用した方の付き添いが必要です。
（付き添い1人につき3名まで入場可能です）
◆駐車場　駐車場がないため、車・バイクでの来場はご遠慮ください。公共交通機関のご利用をお願いします。
◆備　考　◦開設期間内に施設保守などにより臨時休業する場合があります。天候が悪い日や気温・水温が低い場合、入場を制限することがありますので、あらかじめ施設
へお問合せください。◦利用時間（2時間）には、着替えの時間も含みます。◦オムツの取れていない乳幼児は遊泳できません。◦プール場内への携帯電話・カメ
ラの持ち込みはお断りします。◦施設内は禁煙です。◦入れ墨やタトゥーのある方はラッシュガードの着用をお願いします。
フィットネス・武道
会場
教室名
球技・ゲーム
タイ式ヨガ
ルーシーダットンⅡ①②
日程
時間
9 月 1 日～ 12 月 8 日（10/13, 11/3, 11/24 を ① 19:00 ～ 20:00
除く毎週月曜日全 12 回）
② 20:00 ～ 21:00
① 10:00 ～ 11:00
9 月 5 日～ 11 月 21 日毎週金曜日
（全 12 回）
② 11:00 ～ 12:00
はじめてバレエⅡ　8 月 21 日～ 11 月 27 日毎週木曜日
（全 15 回）
10:00 ～ 11:15
16 歳以上の女性
15,000 円
○
7 月 21 日
しなやかにバレエⅡ　8 月 21 日～ 11 月 27 日毎週木曜日
（全 15 回）
11:15 ～ 12:45
16 歳以上の女性
16,500 円
○
7 月 21 日
13:00 ～ 15:00
一般区民
4,500 円
×
8 月 21 日
15:00 ～ 17:00
一般区民
6,000 円
○
7 月 21 日
ピラティスナイトⅡ①②
荻窪
ミックスヨガ＆ペルビック（骨盤）教室 10 月 1 日～ 11 月 12 日毎週水曜日
その他
（会場：ヴィムスポーツアベニュウ）（10/29 を除く全 6 回）
８月 22 日～ 10 月 17 日（9/12 を除く
荻窪チャレンジ！卓球教室
毎週金曜日全 8 回）
対象
受講料
託児広報掲載予定
一般区民
6,000 円
○
8月1日
一般区民
6,000 円
○
8月1日
レディスフットサルスクール
下高井戸オリンピック選手が教える
はじめてランニングⅡ
9 月 9 日～ 10 月 14 日毎週火曜日（全 6 回）
19:30 ～ 21:00
16 歳以上の女性
3,000 円
×
8月1日
11 月 11 日～ 12 月 9 日隔週火曜日
（全 3 回）
19:30 ～ 21:00
一般区民
3,000 円
×
10 月 11 日
松ノ木中級者硬式テニス教室
10 月 4 日～ 11 月 8 日毎週土曜日（全 6 回）
9:00 ～ 11:00
16歳以上の一般区民で中級者の方
6,000 円
×
9 月 11 日
一般区民
6,000 円
○
9月1日
おおむね 60 歳以上で医師から
運動制限されていない方
10,000 円
×
9 月 11 日
50 歳以上の一般区民
1 回 500 円
×
毎月11日
50 歳以上の一般区民
2,000 円
×
8月1日
50 歳以上の一般区民
1 回 500 円
×
前月 11 日
50 歳以上の一般区民
1 回 500 円
×
前月 11 日
50 歳以上の一般区民
5,600 円
×
9月1日
×
8 月 11 日
×
入場料
大人：250 円　×
こども：130 円
（4 歳～中学生） ×
8 月 21 日
×
9 月 11 日
×
9 月 21 日
高円寺エンジョイ卓球Ⅱ（中上級者）
シニア向け教室
転倒予防イス体操Ⅱ①②
シニアチャレンジスポーツ
初めての太極拳
シニアチャレンジスポーツ
荻窪
初めてのソシアルダンス秋
シニアチャレンジスポーツ
初めてのユニカール
シニアチャレンジスポーツ
初めてのビームライフル
高円寺シニアヘルシー体操
泳力アップ初級コース
10 月 20、27 日、11 月 10、17 日、12 月 1、
15:00 ～ 17:00
8、15、22 日月曜日（全 8 回）
10 月 17 日～ 27 年 3 月 13 日（12 /26 、1/ 2 ① 13:30 ～ 14:30
を除く毎週金曜日全 20 回）
② 14:30 ～ 15:30
7 月 13 日～ 27 年 3 月 8 日毎月第 2 日曜日
9:00 ～ 10:30
（当日受付先着順）
8 月 23 日～ 9 月 20 日毎週土曜日（9/6 を
11:00 ～ 13:00
除く全 4 回）
（往復ハガキ抽選）
8 月 12 日～偶数月の第 2 火曜日
11:00 ～ 13:00
（電話受付申込順）
9 月 9 日・27 年 1 月 13 日（火曜日）
11:15 ～ 12:45
（電話受付申込順）
10 月 20 日～ 12 月 8 日毎週月曜日
（全 8 回） 11:00 ～ 12:30
9 月 7 日～ 12 月 21 日毎月第 1・3 日曜日
11:00 ～ 12:00
水泳
泳力アップ中級コース
9 月 14 日～ 12 月 7 日毎月第 2 日曜日
11:00 ～ 12:00
ウォーキングタイム
9 月 8 日～ 27 年 3 月 16 日変則月曜日
10:00 ～ 11:00
杉十小アクアビクスタイム
9 月 8 日～ 27 年 3 月 16 日変則月曜日
11:00 ～ 12:00
ビギナースイム
9 月 25 日～ 27 年 3 月 26 日毎月最終木曜日
10:00 ～ 11:00
うきうきウォーキング①②
10 月 14 日～ 27 年 3 月 10 日変則火曜日
① 10:00 ～ 11:00
② 11:00 ～ 12:00
一般区民
（電話受付申込順）
一般区民
（公財）杉並区スポーツ振興財団ホームページ　URL　http://sports-suginami.org/
各回 500 円
（ 2時間連続
800 円）
8月1日
8 月 21 日
3 2014（平成 26）年 7月13日（日）
※杉並区体育協会所属
の連盟・協会の紹介
を連載していきます。
杉並区剣道連盟と年間活動
会長　真木　恒志郎
本連盟は、昭和二十七年に創設以来
六十年を経過し、輝かしい歴史と伝統
に支えられ、先人諸剣士の並々ならぬ
努力と功績によって受け継がれていま
す。和を基調とした「以和為剣」を中
心に心身並びに技能の練磨に精進し、
創設五十周年では「和心究道」を基本
として発展を期しました。この度の
六十周年を更なる節目としてもう一度
原点に返り、
会員相互の
「融和」を基
調として、「以
和為剣」を確
認し、今後の
連盟の更なる
発展を期すべ
く自己の人間
形成だけでな
く社会的な人
間を育成し、
各加盟団体の
人の「和」の
中から真の修
行が生まれ、
更にそれが連盟の「和」となる。それ
に加え剣道理念を通して剣道を愛好し、
より高い剣道技能の習得を目指して修
養することを基本方針に定めました。
昭和二十九年一月に杉並区体育会（現
杉並区体育協会）に加盟し、現在は、
加盟・登録団体併せて二十三団体、登
録会員数（小学生を除く）八五〇余名
という剣道連盟に発展しております。
平成二十五年度の主な活動内容を紹
介します。
◎定例稽古会では、①指導者養成研修
会②連盟女子稽古会③小中学生杉並
区代表選手稽古会（東京都ジュニア
育成事業）④一般杉並区代表選手強
化稽古会を実施。
◎杉並区内剣道大会では、①杉並区少
年剣道大会（二六〇名参加）②杉並
区民体育祭剣道大会（三三八名参加）
③杉並区剣道大会兼都民大会選手選
考会（三九二名参加）等を開催して
多くの参加者を得ております。
その他、連盟合同稽古会、審判講習
会、審査会、東京都剣道連盟主催の大会・
講習会へ参加等を実施しています。
常日頃より本連盟に対して、区、教育
委員会、スポーツ振興財団、体育協会
その他諸団体の熱意あるご支援とご協
力に深く感謝申し上げると共に、今後
も次世代を担う若手の技能向上及び人
格育成と、生涯スポーツの一端を担う
剣道の発展に貢献して参ります。
杉並区剣道連盟創立60周年記念稽古会
これから募集の教室
杉並区スポーツ振興財団では、区内 6 施設他でさまざまなスポーツ教室を開催しています。
お申込み方法、詳細については「広報すぎなみ」及び当財団ホームページをご覧ください。
●託児は2歳〜就学前のお子さんです。1回500円。事前申込みが必要です。
●一般区民＝区内在住・在勤・在学の16歳以上の方
会場
子ども向け教室
教室名
Sunday! 親子体操Ⅱ
①そら組　②ほし組
親子リズム体操Ⅱ
①きりん組　②りす組
ＨＩＰＨＯＰスクール体験会
日程
9 月 7 日～ 12 月 7 日（10/12 ,11/2 を除く
毎週日曜日全 12 回）
8 月 25 日～ 11 月 24 日（10/13,11/3 を除く
毎週月曜日全 12 回）
7 月 31 日（木曜日）
子育て応援券利用可能　女性限定　※各日程等は変更する場合があります。（除外日・予備日等）
※長寿応援ポイントの利用については、各施設にお問合せください。
時間
① 10:00 ～ 11:00
② 11:00 ～ 12:00
① 10:00 ～ 11:00
② 11:00 ～ 12:00
17:00 ～ 18:00
フィットネス・武道
対象
受講料
① 3 ～ 5 歳未満の幼児と保護者
各9,000円
② 1 歳半～ 3 歳未満の幼児と保護者
① 2 歳半～ 5 歳未満の幼児と保護者
各9,000円
② 1 歳半～ 2 歳半未満の幼児と保護者
荻窪
区内在住・在学の小学 3 ～ 6 年生
無料
区内在住・在学の
無料
チアリーディングスクール体験会 8 月 1 日（金曜日）
16:00 ～ 17:00
年長～小学 1 年生
親子リトミック　秋
9 月 8 日～ 10 月 27 日毎週月曜日（全 6 回）
9:30 ～ 10:30
2 ～ 3 歳の幼児と保護者
4,500 円
永福
区内在住・在学の
親子でミニテニス
10 月 4 日～ 12 月 6 日隔週土曜日（全 6 回） 15:00 ～ 17:00
6,000 円
小学 1 ～ 3 年生と保護者
はじめてのヴェルディ
区内在住・在学の年中・年長の
9 月 3 日～ 10 月 22 日毎週水曜日（全 8 回） 17:15 ～ 18:30
12,000 円
幼児と小学 1 ～ 4 年生
下高井戸サッカースクールⅡ
かけっこクリニックⅡ
9 月３日～ 10 月 22 日毎週水曜日（全 8 回） 17:15 ～ 19:00
区内在住・在学の小学生
8,000 円
はじめてのベースボール
区内在住の 4 ～ 6 歳の
松ノ木
9 月 9 日～ 10 月 21 日毎週火曜日（全 6 回） 15:30 ～ 16:30
3,000 円
ボールで遊ぼう！
未就学児
親子チャレンジ体操Ⅲ
① 9:00 ～ 10:00 ① 3 歳半～ 4 歳の幼児と保護者
4,500 円
9 月 6 日～ 10 月 11 日毎週土曜日（全 6 回）
①パンダ　②コアラ
② 10:00 ～ 11:00 ② 2 歳半～ 3 歳半未満の幼児と保護者
高円寺
トータルスポーツⅡ
10 月 26 日、11 月 9、23、30 日、
区内在住・在学の
9:00 ～ 11:00
4,800 円
苦手にチャレンジ　12 月 14、28 日日曜日（全 6 回）
小学 1 ～ 4 年生
10月14日～12月16日第 2、3、4 火曜日（全 8 回）　16:30 ～ 17:30
区内在住の幼児（4 ～ 6 歳）
8,000 円
幼児水泳教室Ⅱ
杉十小
小学生水泳教室Ⅱ
10月14日～12月16日第 2、3、4 火曜日（全 8 回）　17:30 ～ 18:30
区内在住・在学の小学 1 ～ 3 年生
8,000 円
フライデーナイトボクシング
9 月 19 日～ 10 月 24 日毎週金曜日
（全 6 回） 19:15 ～ 20:45
16 歳以上の男性 ( 女性も可 )
4,000 円
永福女性のためのボクシング
10 月 7 日～ 11 月 25 日毎週火曜日
（全 8 回） 11:15 ～ 12:45
16 歳以上の女性
4,800 円
フィットネス　コアトレーニングⅡ
① 19:00 ～ 20:00　高円寺
9 月 5 日～ 10 日 24 日毎週金曜日（全 8 回）
一般区民
4,800 円
①女性向け　②男性向け
② 20:00 ～ 21:00
① 10:00 ～ 11:00
ヨガⅡ①②
9 月 30 日～ 12 月 16 日毎週火曜日
（全 12 回）
一般区民
6,000 円
② 11:00 ～ 12:00
マタニティヨガⅡ
9 月 27 日～ 12 月 13 日毎週土曜日
（全 12 回） 10:00 ～ 11:30
妊娠 4 か月～出産直前の女性
9,000 円
荻窪
産後エクササイズⅡ　9 月 27 日～ 12 月 13 日毎週土曜日
（全 12 回） 11:30 ～ 13:00
出産後 1 年以内の女性
9,000 円
9 月 1 日～ 12 月 1 日（10 /13 , 11/ 3 を除く ① 19:00 ～ 19:50　体幹エクササイズⅡ①②
一般区民
6,000 円
毎週月曜日全 12 回）
② 20:00 ～ 20:50
「My Sports すぎなみ」に広告を掲載しませんか？　TEL.03-5305-6161
託児広報掲載予定
×
8 月 11 日
×
7 月 21 日
×
7 月 11 日
×
7 月 11 日
×
8月1日
×
8 月 21 日
×
7 月 11 日
×
7 月 11 日
×
8 月 11 日
×
7 月 21 日
×
9 月 11 日
×
×
×
9 月 11 日
9 月 11 日
8月1日
○
8 月 21 日
○
7 月 21 日
○
8 月 21 日
○
○
8 月 21 日
8 月 21 日
○
8月1日
2014（平成 26）年 7月13日（日）4
（公財）杉並区スポーツ振興財団ホームページ　URL　http://sports-suginami.org/

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