ヨコスカ ウオーキング協会 （社）日本ウオーキング協会、NPO 法人神奈川県ウオーキング協会加盟団体 ９月 ・ １０ 月 海風と歩こう 2013 年 第 26 号 当協会の行事は全て会員以外の方も予約なしで参加できます、受付時間までに直接お越しください ★★★ ヨコスカ ウオーキング協会のホームページアドレスです。★★★ http://outdoor.geocities.jp/yokosuka0904_wa/ ★ 神奈川新聞コミニティーサイト「カナロコ」にも掲載されています。 （Internet Explorer：カナロコ╱バザール╱体を動かす╱月日） ヨ WA 協会旗 ◆ 例会紹介 ★★ ９月 ８日（日） 三浦半島ぐる～と一周ウオーク ③ 「葉山の海のみち」 （葉山町） （主催 ： ヨコスカ ウオーキング協会・横須賀ライオンズクラブ） 日時 距離 集 ９月 ８日(日) 亀岡八幡宮(京急新逗子駅 1 分) ( Ｊ Ｒ 逗子駅 3 分） 受付 8:50～9:20 出発式 9:30 １７ km 合 場 所 （自 由 歩 行） ☎ 046-842-6117 解 散 場 所 川島 参 加 費 富浦公園(三崎口駅まで ヨコスカ会員・KWA 200 円 バス 10 分) 他協会 ・一般 500 円 14:30 頃 （コース・自由歩行）集合地→森戸神社→長者ヶ崎→浄楽寺→佐島の丘公園→林→富浦公園 スタートして田越橋、渚橋を過ぎると葉山港。ここからはところどころから 相模湾の海と富士山が顔を出します。歩くほどに方向を変えて富士山が 見え 楽しませてくれます。森戸神社、長者ヶ崎を過ぎると遠くに大島も望 め思い切り海岸の景色を楽しみましょう。秋谷の立石、日本の郵便制度を 作った前島密が眠る浄楽寺を右折して佐島漁港へ。新鮮な魚介類が並 ぶお店を覘きながら珍しい魚を見つけるのも一興。そうこうしているうちに 海岸から離れ喧騒な国道 13４号線へ出てきます。もうすぐゴール。 サー皆さん 楽しみながら 魅力いっぱいのコースを感じていただけれ ばと役員一同お待ちしております。 秋谷 の 立石 ★★ ９月 ２３日（月・祝） 「横須賀・海の手文化を訪ねるみち」 神奈川 １４－３ 日 時 距 離 ９月 ２３日（月・祝） ① 11 km ② 18 km 集 合 場 所 馬堀海岸公園 （京急・馬堀海岸駅 5 分) 受付 8:50～9:20 出発式 9:30 解 散 場 所 ☎ 046-866-4103 又江 参 加 費 ①京急・浦賀駅 13:30 頃 ヨコスカ会員・KWA 200 円 他協会 300 円 ・一般 500 円 ②京急久里浜駅 15:00 頃 (コース) 集合地→森のロッジ→観音埼灯台→鴨居港→東叶神社→①京急・浦賀駅（一次解散）→西叶神社→浦賀 奉行所跡→燈明堂跡→ペリー公園→②京急久里浜駅 神奈川 50 選のコースです。 集合地前の東京湾沿いのプロムナードで海風と海の景色を楽しんだ 後、防大から観音崎公園間は、森林浴を楽しむ歩行となります。途中 大型船舶で混雑する東京湾内の交通整理をしている東京湾海上交通 センター、観音埼灯台（日本最初の洋式灯台）があります。再び海沿い に戻り、展望園地を経て鴨居港近辺で昼食を摂ります。その後、東叶神 社から浦賀ドック跡、西叶神社を経て浦賀奉行所跡、燈明堂跡、ペリー 公園と江戸期以降の歴史遺産などを訪ねます。 観音崎公園内の森の道 ★★ １０月 ６日（日）三浦半島ぐる～と一周ウオーク ④ 「荒崎・潮騒の道」 （横須賀市） （主催 ： ヨコスカ ウオーキング協会・横須賀ライオンズクラブ） 日 時 距 離 １０月 ６（日） １５ km 集 合 場 所 （自 由 歩 行） ☎ 解 散 場 所 046-842-6117 川島 参 加 費 富浦公園（三崎口駅からバス 10 分・長井下車歩 5 分) 飯盛仲田公園 ヨコスカ会員・KWA 200 円 受付 8:50～9:20 出発式 9:30 14:00 頃 他協会 ・ 一般 500 円 （コース・自由歩行）集合地→荒崎公園・WC→円徳寺→荒崎公園→初声漁港→御用邸道路→飯盛仲田公園 このコースは、今まで歩いてきた穏やかな海岸から一転して、三浦半島の中でも指折りの男性的な岩礁に富んだ 海岸風景を楽しんでいただけます。神奈川県歩きたくなる道 50 選―8（PS 対象）にも選ばれる景勝地です。 魅力いっぱいのコースを楽しみながら 感じていただければと役員一同お待ちしております。 ※ お願い：集合場所の富浦公園へは京急バス・三崎口駅バス停 ③番 乗り場からバスで 10 分長井下車・歩 5 分、富浦下車歩 1 分のところです。 ご迷惑をおかけしますが バス会社とも協力して対応しますのでご協力ください。 集合時間に近いバスに集中すると混乱しますので、出来るだけ早いバスに ご乗車下さい。 ③番 乗り場 バスの時刻 8 時 ●06 ・ ◆10 ・▲13 ・ ●25 ・ ◆32 ・ ●45 9 時 ▲01 ・ ●05 荒々しく魅力的な岩礁 ●（横須賀駅行・長井下車） ▲(市民病院行・長井下車） ◆（荒崎行・富浦下車） ★★ １０月 １９日（土） 「海風を感じて剱埼灯台」 日 時 距 離 集 合 場 ☎ 046-842-6117 所 解 散 場 所 川島（小沢） 参 加 費 １０月 １９（土） 飯盛仲田公園(京急・三崎口駅 3 分) ① 剱崎バス停 13:45 頃 ヨコスカ会員・KWA 200 円 ①11 km ②17 km 受付 8:50～9:20 出発式 9:30 ②三浦海岸駅 15:00 頃 他協会 300 円、一般 500 円 (コース)集合地→松輪入口→海應寺入口石碑→江奈湾（昼食）→剱埼灯台→バス停「剱崎」①次解散→三浦海岸駅 三浦半島先端部の中心を毘沙門湾に向かって歩きます。相模湾、伊豆大 島方面、東京湾と一回りできる眺望が楽しめます。宮川公園にある、大きな 風力発電機２基も視界に入ります。江奈湾前の堤防脇で昼食を取った後は、 “岩礁の道”に選ばれる海岸一帯を通って、剱埼灯台の立つ高台に登りま す。展望を楽しんだ後、１次解散の剱崎バス停を超えて、金田漁港を眼下 にバス道を暫く進みます。その後、分岐で自動車道を避けて旧道に入りゴ ール地へ向かいます。 ◎ ゆっくり悠遊ウオーク （ミニウオーキング） ★★ ９月 １０日（火） 「くりはま花の国・コスモスウオーク」 日 時 ・ 距 離 ９月 １０日（火） 約 ５ km 集 合 場 所 京急久里浜駅 改札付近 受付 9：30～9:50 出発式 10:00 解 散 場 所 ペリー公園 12:00 頃 剱埼灯台 ☎ 046-849-6427 中山 参 加 費 ヨコスカ会員・KWA 100 円 他協会 ・ 一般 300 円 （コース） 集合地→神明公園→くりはま花の国→冒険ランド→千駄ヶ崎隊道→ペリー公園 コスモスまつりに合わせてのウオーキングです。１００万本のコスモスが咲き誇 る“くりはま花の国”を一緒に歩きませんか。 「ようこそ！まずは思いっきり深呼 吸」の看板を脇に見て「くりはま花の国」正門入り口からはいります。冒険ランド はなの国の春の花 ： ポピー がある頂上まで読く約８００ｍの“なだらかな坂”は歩き始めに少々きついですが、 頂上から望む東京湾や房総半島のすばらし眺めがそれまでの苦しさを忘れさ せてくれます。 ７ｍもの巨大ゴジラがある頂上広場で約１０分間の休憩、水分補給をし、あと は可愛い季節の花々を両側に観ながらルンルンの下り坂、ハーブ園を通過す る頃 途中かわいい“フラワートレイン”に遭遇するかも! ! 是非ご参加ください。 花の国のコスモス ★★ １０月 ８日（火） 「のどかな田園と和田の史跡を巡る」 日 時 ・距 離 １０月 ８日（火） ５．５ km 集 合 場 所 京急・三浦海岸駅 改札付近 受付 9:30~9:50 出発式 10:00 ☎ 解 散 場 所 和田児童会館（和田バス停） 12:00 頃 046-843-5960 浅羽 参 加 費 加 費 ヨコスカ会員・KWA 100 円 他協会・一般 300 円 （コース）集合地→来福寺→猿田彦庚申塚→和田城址→和田義盛の碑→和田児童会館 しばし都会の喧騒から分かれ、秋風が心地良い三浦の田園地帯と鎌倉幕府創建の功労者、半島の剛勇三浦大介 義明の孫である和田義盛が統治していた領地の史跡を巡ります。 頼朝挙兵に参加し、以後大いに活躍、鎌倉建府大立物で、その功によって最 高職の侍所の別当に任ぜられ、頼朝、頼家、実朝の三代にわたって忠誠をつくし た激情家義盛であった。退潮する源氏に替わって天下をねらう北条義時とことごと に対立し、ついに義時の陰謀により、従兄の三浦義村の北条方への寝返りもあっ て滅ぼされた(和田合戦・1213 年)と言われています。はるか昔、鎌倉武士 三浦 一族の栄枯盛衰に思いを馳せながら歴史あるここ三浦の地をウォークしましょう。 コース中の旧跡には、三浦市による解説看板が設置されております。 和田城址 碑 ◆ 例会に参加して ☆☆ 7 月 7 日 「六国峠を越えて古都鎌倉へ」 (三浦半島ぐる～と一周ウオーク ②) 急な梅雨開けに、朝から暑い中 400 名弱の参加者が出発です。今回は７回シリーズで唯一の森の中、鎌倉への山越え～ 逗子まで 20ｋｍのコースをアンカーで途中まで歩きます。一般参加者が多いので“最終ウオーカーの見落としはないか”と注 意しながら歩く。1/3 程歩いただろうか、「いつの間にか他のグループと歩いていたのに気付き、慌てて引き返して来た」と言 い 急ぎ足で追い抜いていった方、自由歩行の怖さと地図の大切さを思い知らされる。少し歩くと食事中の方に出会い我々 も昼食にする。天園の茶店ではハイキング気分を楽しんでいるグループもいて、ゴールの制限時間を伝え再三の出発促し にやっと歩き出す。時間を気にしながら一緒に歩いて通玄橋着、ここでアンカー1 名交代です。鎌倉駅から電車でゴールへ。 制限時間直前にアンカーも到着。多くの完歩の方々お疲れ様でした。次回での再会を楽しみにしています。 役 員 ☆☆ ７月 ２８日 「観音崎公園と浦賀の道」 出発式を終え馬堀海岸公園を出て海沿いの道を歩く。10.000 メートルプロ ムナードはとても綺麗な遊歩道ですが木陰がありません。子供の頃は、この辺 りは海の中で駅の改札を出ると道路の向こうはもう砂浜でした。観音崎公園は、 終戦まで陸軍によって管理されていたそうで 弾薬庫や砲台跡が残されてい ます。今は、バーベキュウや海水浴を楽しむ家族連れで賑わい、赤や緑のカ ラフルなテントで彩られていました。何と平和なひとコマでしょう。 そんな事を思いながらのウオークでした。 Ｔ． K 観音崎公園： 海辺の新道を歩く ◎ ゆっくり悠遊ウオーク に参加して ☆☆ ７月 ９日 「豪族・三浦氏一族の史跡へ」 例年だと雨を心配する季節だが、７日の梅雨明け前から晴天続きです。暑さ に熱中症の心配をしながら、三浦海岸駅を出発。住宅街を通り法昌寺で水分 保給後、対向車に注意しながら一列で円福寺をめざし皆黙々と歩く。途中から のどかな田舎の風景になるも とにかく暑い、円福寺での休憩でホッとする。“さ ーもうひと頑張り”義村の菩提寺をめざします。菩提寺の福寿寺には植村直巳 さんの記念碑もあり、裏山からの景色を堪能する。三浦義村のお墓の前では思 わず合掌。ウオーングの楽しい半日でいい汗を掻きました。 ヒトツバタゴ 三浦義村の墓 ☆☆ ８月 １３日 「金沢緑道の木陰を歩こう」 前日の関東地方の大雨の影響を少し受けて、曇り空に風を感じながら予定時刻に出発。富岡八幡公園から金沢緑 道は１０分程です。歩き始めると「家に居ても暑いので歩いて汗を掻くのが一番。今日の木陰は最高ですネー。」と主 催者には嬉しい言葉が聞こえました。ゴール近くになって太陽が顔をだし、皆さんの会話どおりの 5 ㎞のコースでした。 お盆入りの慌しい日 暑さに負けずに参加くださった方々と元気に歩いた半日でした。暑い中お疲れ様でした。 K. M ◆◎◆次回 案内◆◎◆ 例 会 ゆっくり悠遊ウオーク （原則 毎月第２火曜日） １１月 ３日（日） 「臨海公園と海の道」 ●-39 アンコール １１月 １２日（火） 「三浦富士からオレンジロードへ」 １１月 ９日（土） 「城ヶ島と入り江のみち」 ◆（ヨ WA・LC） １２月 １日（日） 「三浦の砂浜を楽しもう」 ◆（ヨ WA・LC） １２月 １０日（火）「防衛大学校を回って観音崎の森へ」 １２月８日（日） 「子安の里と葉山の海」 ※ 新会員紹介（敬称略） ： 皆さん宜しく願い致します。 ７月入会 ・・・・・鹿田敏明 鹿田信子 木下登夫 佐々木佳代子 ８月入会 ・・・・・川島永詩 《《《 2013 年 横須賀ウオーキング教室のお知らせ 》》》 毎月（原則 最終）土曜日に、『横須賀ウオーキング教室』を１コース「３ステージ」に分けて行っています。 １ステージ: 歩き方チェック １０月 ２６日 （土） ２ステージ： 脈拍、運動効果 １１月 ３０日 ３ステージ: お弁当を持って歩きましょう （土） ９月 ２８日 （土） （他行事と重複した場合は変更もあります。上記表の予定確認をお願いします。） 集合場所 ・・・・・京急横須賀中央駅 改札前 Y デッキ 集合時間 ・・・・・10:00 参 加 費 ・・・・・５００円 日 （土） 終了時間 ・・・・・12：00 頃 （３ステージは 14：30 頃） 持 ち 物 ・・・・・飲料・大きめの敷物・帽子（歩きやすい服装・靴） ※※ （３ステージはお弁当をご持参下さい） ３回で終了する初心者コースを開催しています。修了の方々の多くの感想は 先 「初めて歩き癖が分かり 参加してとても良かった」との事。街中とスポーツウオ 理想の歩き ： 大股で目線は約 20ｍ ーキングの歩きの違いは“たかが歩き されど歩き”です。自分の体力を把握し 長距離の正しい歩き方、靴の履き方・選び方、歩く前後のストレッチの大切さ。 （特に歩行後のクールダウンストレッチは疲労が翌日まで残りにくく、３～７日位 の長距離歩行も可能です。）今まで考えた事もない様な色んな事が分かります。 まずは参加なさってみてください そして健康の為一緒に歩きましょう。 K.M ウオーキング教室の様子 《 年会費更新のお願い 》 下記の方は、間もなく年会費の更新時期を迎えます。該当の会員様は、継続の手続きをお願い致します。 年会費は正会員２０００円 家族会員１０００円です。 同封の用紙でお振込み頂くか、例会又はウオーキング教室でも受付いたします。 ☆ でるだけ早く収めていただきたい方 ・・・1-0065 1-0036 1-0097 1-0098 ☆ ９月中に収めていただきたい方 ・・・ 1-0040 1-0044 1-0067 1-0080 ☆ １０月中に収めていただきたい方 ・・・ 1-0051 1-0068 1-0100 ★★☆☆★★ 会員募集中 友人をお誘いください。 ★★☆☆★★ 参加お待ちしています。 ★☆☆★★☆☆★★☆☆★★☆☆★★★☆☆★ 発 行 ヨコスカ ウオーキング協会 事務局 Tel・Fax 046-842-6117 川島 広報担当 Teｌ・Fax 046-866-5366 松川 （アサヒビール株式会社様から後援を戴いております）
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