CORSO SCIALPINISMO “PALLA BIANCA” - BASE SCIALPINISMO LA VERA AVVENTURA NELLA MONTAGNA INVERNALE Studiato per coloro che, amanti della natura, intendono estendere la loro passione anche durante i periodi della neve. Si propone di effettuare escursioni dalle pendenze adeguate in modo da predisporsi in condizioni ottimali per apprendere ed affinare le tecniche di salita e discesa con gli sci d’alpinismo, di conoscere approfonditamente le proprietà meccaniche della neve e gli elementi essenziali della cartografia, introdurre le operazioni basilari di autosoccorso in valanga, ed interpretare al meglio le informazioni che ci riservano quotidianamente i bollettini nivo-meteorologici. Nozioni base e fondamentali per muoversi con gli sci in ambiente innevato. Finalità: • Essere autonomo all’interno dei gruppi organizzati • Poter partecipare a gite organizzate da persone più esperte non svolte in ghiacciaio Obiettivi: • Essere in grado di procedere con le pelli seguendo la traccia ed eseguendo curve ed inversioni di marcia • Sviluppare l’osservazione di alcuni importanti fattori di rischio: meteo, neve, terreno, vento • Imparare ad individuare l’itinerario singolarmente e riconoscerne esposizione ed inclinazione • Conoscere le tecniche per l’orientamento • Familiarizzare con tutti gli strumenti dell’autosoccorso • Tecniche di salita e discesa con gli sci in ambiente alpino, fuori dalle piste. Requisiti: • Essere in grado di scendere agevolmente una pista azzurra • Discreta preparazione fisica • Qualche esperienza escursionistica anche di basso livello, camminata in montagna • Come sempre entusiasmo e voglia di stare all’aria aperta Durata: • 4 uscite pratiche - 4 lezioni teoriche. Obbligatorio: • Kit autosoccorso: (Pala – Artva – Sonda), possibilità di noleggio, informare le Guide. Materiale: • Il materiale deve essere di dotazione personale (sci, kit autosoccorso, ecc..). Eventuali ammanchi devono essere comunicati alle Guide Alpine interessate all’atto dell’iscrizione, comunque in tempo utile per risolvere i problemi. Eventuale pernottamento: • Presso Rifugi, B&B o agriturismo locali Trasferimento: • Tramite vetture private Info & prenotazioni: Gianfranco Menotti cell: +39-347-7031435 [email protected] Prezzi: • € 320,00 i.c. • A partire da 3 persone • Per gruppi inferiori è prevista la trattativa privata della tariffa o il rinvio dell’attività. I costi comprendono: • Servizio Guida Alpina • R.C. Terzi (Attività Outdoor) • Assicurazione recupero clienti + diaria ospedaliera. I costi non comprendono: • Eventuali Skipass • Eventuali pernotti • Servizio autotrasporto • Spese vive della Guida alpina (pernotto - trasporti) • Kit autosoccorso (pala-artva-sonda) • Attrezzatura (sci-scarponi) Eventuali dubbi: Dubbi, richieste e informazioni vanno chiarite con la Guida alpina possibilmente prima del giorno di partenza, in modo da organizzare eventuali necessità dei clienti per tempo. www.dolomitiavventura.it - [email protected] - Ref.: a.G.A. Menotti Gianfranco - Tel: +39-347-7031435 CORSO SCIALPINISMO “PALLA BIANCA” - BASE PROGRAMMA 1° giorno - uscita: • Test ARTVA - Introduzione all’autosoccorso • Passi di salita • Lavoro sulla tecnica di discesa • Impiego del materiale: Abbigliamento - cibo - protezioni solari - ecc... 2° giorno - uscita: • Escursione seguendo la cartina topografica • Osservazione fattori di rischio: meteo, neve, terreno, partecipanti • Inclinazione del pendio - come riconoscerla - fattori di rischio • Passi di salita e discesa 3-4° giorno - uscita: • Traccia secondo le norme elementari di sicurezza • Profilo stratigrafico • Osservazione sul campo del bollettino • ARTVA - autosoccorso • Tecniche di discesa Info & prenotazioni: Cel: +39-347-7031435 [email protected] Modalità di pagamento: • Caparra di € 70,00 alla prenotazione tramite contanti o bonifico Bancario. • Intestazione bonifico per caparra: Dolomiti Avventura - Associazione tra professionisti Guide alpine • Causale: “Nome”, “Cognome” - Corso scialpinismo “Palla Bianca” - base • Importo: € 70,00 • IBAN: IT55N0-830401-814000-014312-222 "Cassa Rurale di Trento • Saldo a inizio attività • Nel caso di annullamento dell’attività la quota della caparra verrà restituita per Responsabilità: intero. Le Guide Alpine sono responsabili dei partecipanti esclusivamente nel periodo riguardante l’attività svolta in ambiente alpino, sono esclusi i trasferimenti con le vetture • Nel caso di abbandono da parte del cliente dell’attività la caparra non verrà e qualsiasi attività extra-sciistica. Non sono responsabili di iniziative personali prese dal restituita. cliente in contrasto con le indicazioni dell’istruttore. Lezioni di teoria: • Presentazione corso - Equipaggiamento e materiali • Neve e Valanghe 1: Metamorfismi - Proprietà della neve - Pendii critici • Topografia e Orientamento • Interpretazione del bollettino - Metodi di riduzione del del rischio www.dolomitiavventura.it - [email protected] - Ref.: a.G.A. Menotti Gianfranco - Tel: +39-347-7031435 CORSO SCIALPINISMO “PALLA BIANCA” - BASE ALCUNI CONSIGLI SUI MATERIALI Consigli abbigliamento: • Abbigliamento adeguato: calze alte e rinforzate per gli scarponi, calzamaglia traspirante per lo scialpinismo, intimo traspirante, pantaloni da media montagna possibilmente larghi infondo da fasciare lo scarpone, una dolcevita traspirante solitamente in “polartec”, una maglia calda, giacca a vento impermeabile e robusta • Berretto • Guanti due paia, si consigliano guanti che abbiano una comprovata termicità, ma non troppo imbottiti in modo da permettere una buona manualità sulla presa dei bastoncini e sulle manovre di corda. Come secondo paio sarebbero indicate delle mofole imbottite utili in caso di freddo intenso o peggioramento atmosferico e repentino calo delle temperature Consigli materiale: • Sci da alpinismo di media qualità, non troppo leggeri sull’esempio dello sci da gara e non troppo pesanti sullo stile di quelli freeride. La sciancratura deve garantire un raggio di curvatura non troppo accentuato, circa attorno ai 20°. Evitare raggi di curvatura troppo stretti. • Gli attacchi solitamente più indicati sono tipo “Dynafit” ora riproposti anche da altre case, senza andare a cercare attacchi estremamente leggeri. Questo tipo di attacco vincola ad avere gli scarponi con la predisposizione ad agganciarsi a esso, tuttavia oggi quasi tutti gli scarponi da scialpinismo sono predisposti. • Scarponi da scialpinismo, sul mercato ora esistono degli ottimi compromessi tra leggerezza, chiusura e precisione solitamente a 3 ganci, no scarponi troppo rigidi più indicati per attività quali freeride. • Rampanti (obbligatori), piccole lame che fungono da rampone quando si incontra neve dura, si applicano direttamente sull’attacco dello sci d’alpinismo • Pelli di foca, ben tagliate attorno allo sci e con condizioni di colla buone. No pelli da gara. • SET AUTOSOCCORSO: • ARVTA:(obbligatorio), Artva ben funzionante, è indifferente se analogico o digitale anche se è preferibile uno di questi ultimi, ora sul mercato esistono artva più economici dedicati al freeride, diffidate! Sono preferibili in ordine di importanza Barryvox-Mammut, Ortovox, Pieps. • PALA: la pala deve essere di alluminio e non di plastica o legno (problemi di rottura), possibilmente il cucchiaio deve avere una forma ampia e ben concava da poter raccogliere anche la neve con poca coesione. • SONDA: anche per la sonda devono essere rispettate le regole le regole di cui sopra, buona qualità senza eccellere, non esageratamente leggera che alla terza volta che la apri ti resta in mano il tirante, non serve una sonda da soccorso. Pernottamenti e rifugi: • In caso di pernottamento al rifugio procurarsi una pila frontale ed un sacco lenzuolo o sacco a pelo, spazzolino da denti, 1 pastiglia per eventuale mal di testa. Protezioni: • Occhiali da sole - Crema solare protettiva - Protezione per le labbra (NON DIMENTICATEVI!) www.dolomitiavventura.it - [email protected] - Ref.: a.G.A. Menotti Gianfranco - Tel: +39-347-7031435
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