A.S.D. Gradese Subacquei SCUOLA FEDERALE F.I.A.S. PROGRAMMA Corso BASE Aprile 2014 F ederazione I A S taliana ttività ubacquee A.S.D. Gradese Subacquei ORGANIZZAZIONE DIDATTICA SCUOLA FEDERALE F.I.A.S. A.S.D. Gradese Subacquei Viale del Capricorno, 29 – Grado www.gradesesubacquei.it e-mail: [email protected] Presidente: Fabio Zuberti F.I.A.S. Federazione Italiana Attività Subacquee Sezione Territoriale di Udine e Grado www.fias.it presidente Andrea FRESCHI e-mail: [email protected] direttore Centro Tecnico Francesco FAVERO e-mail: [email protected] STAFF INSEGNANTE • direttore corso: Istruttore Fabio ZUBERTI tel. 331-4357598 • istruttore: Mauro TROIAN tel. 339-8031559 ORARI LEZIONI • TEORIA inizio lezione in sede, alle ore 19.00 • PISCINA inizio lezione presso piscina di Monfalcone alle 20.30 • ACQUE LIBERE gli orari ed i luoghi di ritrovo saranno comunicati in aula REQUISITI DI AMMISSIONE AL CORSO • essere in regola con l'iscrizione • certificato medico (in corso di validità) • aver compiuto 14 anni ATTREZZATURA SUBACQUEA Da acquistare • attrezzatura: pinne, maschera, aeratore, cintura porta zavorra e zavorra 6/8 Kg, muta, calzari, boa con bandiera segna sub, pallone d’emergenza, orologio subacqueo. In uso fornita dal circolo • bombola, erogatori. G.A.V., manometro, profondimetro STANDARD • teoria : 14 lezioni • acque delimitate : 11 lezioni • acque libere : 4 uscite per un totale di 8 immersioni LIBRI DI TESTO • manuale F.I.A.S. corso BASE DATE PREVISTE PER GLI ESAMI • • Acque delimitate: venerdì 31 maggio 2014 Teoria: mercoledì 4 giugno 2014 e comunicazioni e conclusioni A.S.D. Gradese Subacquei Lunedì 14 aprile SCUOLA FEDERALE F.I.A.S. T Presentazione corso e staff venerdì 18 aprile T Attrezzatura subacquea, consigli per l’acquisto, sistema del compagno P Verifica livello acquaticità: nuoto diversi stili, sostentamento, tuffi martedì 29 aprile T Anatomia – apnea P Nuoto stili vari, esercizi di acquaticità (Attrezzatura base) venerdì 2 maggio T Fisica: prima parte – seconda parte P Esercizi con ARA, esercizi acquaticità mercoledì 7 maggio T Fisica terza e quarta parte P Esercizi con ARA, esercizi acquaticità venerdì 9 maggio T Incidenti subacquei, EGA – MDD P Esercizi con ARA, esercizi acquaticità mercoledì 14 maggio T Programmazione 1° immersione, computer subacquei e organizzazione immersione P Esercizi con ARA, esercizi acquaticità venerdì 16 Maggio T Programmazione 2° immersione, condotta immersione P Esercizi con ARA, esercizi acquaticità domenica 18 Maggio I Segnali subacquei, visita diving, immersione mattino I Immersione pomeriggio mercoledì 21 maggio T BLS, PS ossigeno P Nuoto stili vari, esercizi di acquaticità A.S.D. Gradese Subacquei SCUOLA FEDERALE F.I.A.S. venerdì 23 maggio T Test di verifica P Esercizi di riscaldamento, acquaticità domenica 25 maggio I Immersione mattino I Immersione pomeriggio mercoledì 28 maggio T Cenni di biologia ed ambiente marino P Esercizi con ARA, esercizi acquaticità Venerdì 31 maggio T Il circolo e la Federazione, l’importanza dei corsi successivi, le specialità dei subacquei P Esame acque delimitate mercoledì 4 Giugno domenica 8 Giugno domenica 15 giugno T Esame di teoria WE immersione da barca mattino, servono 2 bombole abbigliamento adatto WE immersione da barca pomeriggio, servono 2 bombole abbigliamento adatto WE Immersione mattino WE Immersione pomeriggio - Comunicazione esiti Eventuali variazioni del programma verranno comunicate durante il corso. In piscina portare sempre 4 kg. di zavorra A.S.D. Gradese Subacquei SCUOLA FEDERALE F.I.A.S. PROVE ESAME ACQUE DELIMITATE Con Gruppo ARA ( assetto leggero) Entrata in acqua con attrezzatura base, vestizione in superficie dell’ARA. Discesa sul fondo, raccolta di una zavorra di 5 kg, percorso di m 25 con mantenimento costante della quota, risalita controllata in superficie e percorso di m 25 in assetto positivo con trasporto della zavorra. Uscita IN SICUREZZA con l'aiuto del compagno. ACQUE LIBERE Il Corpo Docente valuterà la capacità e le progressioni dimostrate dall’Allievo durante le esercitazioni, con giudizi riportati su apposite schede personali, dandone una valutazione globale, che tenga conto dell’andamento nelle varie uscite. In ogni caso l’Allievo dovrà dimostrare di saper eseguire correttamente tutti gli esercizi previsti dallo standard del Corso.
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