Programma corso Base Grado aprile 2014

A.S.D. Gradese Subacquei
SCUOLA FEDERALE F.I.A.S.
PROGRAMMA
Corso BASE
Aprile 2014
F
ederazione
I A S
taliana
ttività
ubacquee
A.S.D. Gradese Subacquei
ORGANIZZAZIONE
DIDATTICA
SCUOLA FEDERALE F.I.A.S.
A.S.D. Gradese Subacquei
Viale del Capricorno, 29 – Grado
www.gradesesubacquei.it
e-mail: [email protected]
Presidente: Fabio Zuberti
F.I.A.S. Federazione Italiana Attività Subacquee
Sezione Territoriale di Udine e Grado
www.fias.it
presidente Andrea FRESCHI
e-mail: [email protected]
direttore Centro Tecnico Francesco FAVERO
e-mail: [email protected]
STAFF INSEGNANTE
• direttore corso: Istruttore Fabio ZUBERTI tel. 331-4357598
• istruttore: Mauro TROIAN
tel. 339-8031559
ORARI LEZIONI
• TEORIA inizio lezione in sede, alle ore 19.00
• PISCINA inizio lezione presso piscina di Monfalcone alle 20.30
• ACQUE LIBERE gli orari ed i luoghi di ritrovo saranno
comunicati in aula
REQUISITI DI
AMMISSIONE
AL CORSO
• essere in regola con l'iscrizione
• certificato medico (in corso di validità)
• aver compiuto 14 anni
ATTREZZATURA
SUBACQUEA
Da acquistare
• attrezzatura: pinne, maschera, aeratore, cintura porta zavorra e
zavorra 6/8 Kg, muta, calzari, boa con bandiera segna sub,
pallone d’emergenza, orologio subacqueo.
In uso fornita dal circolo
• bombola, erogatori. G.A.V., manometro, profondimetro
STANDARD
• teoria : 14 lezioni
• acque delimitate : 11 lezioni
• acque libere : 4 uscite per un totale di 8 immersioni
LIBRI DI TESTO
• manuale F.I.A.S. corso BASE
DATE PREVISTE PER
GLI ESAMI
•
•
Acque delimitate: venerdì 31 maggio 2014
Teoria: mercoledì 4 giugno 2014 e comunicazioni e conclusioni
A.S.D. Gradese Subacquei
Lunedì
14
aprile
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T
Presentazione corso e staff
venerdì
18
aprile
T
Attrezzatura subacquea, consigli per l’acquisto, sistema del
compagno
P
Verifica livello acquaticità: nuoto diversi stili, sostentamento,
tuffi
martedì
29
aprile
T
Anatomia – apnea
P
Nuoto stili vari, esercizi di acquaticità (Attrezzatura base)
venerdì
2
maggio
T
Fisica: prima parte – seconda parte
P
Esercizi con ARA, esercizi acquaticità
mercoledì
7
maggio
T
Fisica terza e quarta parte
P
Esercizi con ARA, esercizi acquaticità
venerdì
9
maggio
T
Incidenti subacquei, EGA – MDD
P
Esercizi con ARA, esercizi acquaticità
mercoledì
14
maggio
T
Programmazione 1° immersione, computer subacquei e
organizzazione immersione
P
Esercizi con ARA, esercizi acquaticità
venerdì
16
Maggio
T
Programmazione 2° immersione, condotta immersione
P
Esercizi con ARA, esercizi acquaticità
domenica
18
Maggio
I
Segnali subacquei, visita diving, immersione mattino
I
Immersione pomeriggio
mercoledì
21
maggio
T
BLS, PS ossigeno
P
Nuoto stili vari, esercizi di acquaticità
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venerdì
23
maggio
T
Test di verifica
P
Esercizi di riscaldamento, acquaticità
domenica
25
maggio
I
Immersione mattino
I
Immersione pomeriggio
mercoledì
28
maggio
T
Cenni di biologia ed ambiente marino
P
Esercizi con ARA, esercizi acquaticità
Venerdì
31
maggio
T
Il circolo e la Federazione, l’importanza dei corsi successivi,
le specialità dei subacquei
P
Esame acque delimitate
mercoledì
4
Giugno
domenica
8
Giugno
domenica
15
giugno
T
Esame di teoria
WE
immersione da barca mattino, servono 2 bombole abbigliamento
adatto
WE
immersione da barca pomeriggio, servono 2 bombole
abbigliamento adatto
WE
Immersione mattino
WE
Immersione pomeriggio - Comunicazione esiti
Eventuali variazioni del programma
verranno comunicate durante il corso.
In piscina portare sempre 4 kg. di zavorra
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PROVE ESAME
ACQUE DELIMITATE
Con Gruppo ARA ( assetto leggero)
Entrata in acqua con attrezzatura base, vestizione in superficie dell’ARA. Discesa sul fondo, raccolta di una
zavorra di 5 kg, percorso di m 25 con mantenimento costante della quota, risalita controllata in superficie e
percorso di m 25 in assetto positivo con trasporto della zavorra. Uscita IN SICUREZZA con l'aiuto del
compagno.
ACQUE LIBERE
Il Corpo Docente valuterà la capacità e le progressioni dimostrate dall’Allievo durante le esercitazioni, con
giudizi riportati su apposite schede personali, dandone una valutazione globale, che tenga conto dell’andamento
nelle varie uscite. In ogni caso l’Allievo dovrà dimostrare di saper eseguire correttamente tutti gli esercizi
previsti dallo standard del Corso.