Tai Chi Chuan - Centro Natura

Tai Chi Chuan
Meditazione in movimento
Conduce: Roberto Eccher
inizio
Mercoledì 22 Ottobre 2014
corso - mattino ore 9.30
corso - sera ore 20.00
Associazione CENTRO NATURA
CLES (TN) - P.zza Navarrino, 14/1
Tel. 335 – 562 55 99
www.centro-natura.com - [email protected]
Frutto dell'antica cultura Taoista, il Tai
Chi riunisce in sé un insegnamento
spirituale ed una disciplina fisica che può
essere definita anche "Meditazione in
Movimento".
L'antica scuola di riferimento risale alla tradizione
Yang e si ispira all'insegnamento del Maestro Cheng
Man Ching. La pratica del Tai Chi, con i suoi
movimenti lenti, circolari ed armoniosi, influisce sulla
circolazione energetica portando alla mente
un'attenzione calma e rilassata, al corpo armonia,
flessibilità e agilità. Obbiettivo di questa arte è
stimolare il libero fluire dell'energia vitale.
La pratica regolare del Tai chi chuan apporta
numerosi benefici: attiva il Chi (l'energia) e ne
favorisce il corretto scorrimento nell'organismo,
massaggia gli organi interni e libera i meridiani
energetici, scioglie le tensioni nervose, diminuisce la
pressione arteriosa, tonifica e rilassa l'organismo e i
suoi processi biologici. Influenza positivamente il
funzionamento del sistema digestivo e del
metabolismo, rende la mente pronta e i riflessi più
acuti.
ROBERTO ECCHER
Comincia a praticare l'Aikido alla la fine degli anni '80.
Negli anni 90 studia e frequenta all'estero con diversi
maestri europei e giapponesi.
Nel 1992 consegue a Malmo, in Svezia, la cintura nera
dal maestro Shoji Nishio.
Nel '94 si trasferisce in Asia a Tokio (Giappone) per
approfondire gli studi dell'Aikido ed a Taipei (Cina) dove
apprende il Tai Chi Chuan di Cheng Man Ching.
Nel 2004 comincia ad istruire i primi allievi in Italia.
Nel 2012 apre a Croviana (Trentino) il dojo per la
pratica dell'Aikido.

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